-
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1.1
大学体育的主要使命
1
【单选题】体育对大学人才培养社
会职能最核心的贡献是
()
。
B
?
?
?
?
A
、
促进智力发展
B
、
促进身体健康
C
、
促进适应能力
D
、
促进职业能力
2
【单选题】随着文明的进步
,
身体活动在人们日常生活中的分量趋势是
()
。
A
?
?
?
?
A
、
逐渐减少
B
、
稳定不变
C
、
逐渐增多
D
、
快速增多
3
【单选题】从文化学的意义上看<
/p>
,
大学的主要使命是
()
。
D
?
?
?
?
A
、
培养健康人才
B
、
保证体育参与
C
、
推进国际交流
D
、
传承体育文化
4
【判断题】适度的体育参与是大学
生拥有健康身体的重要保证。
()
正确
5
【判断题】随着人工智能的发展<
/p>
,
人类日常生活中已经不需要过多的身体活动
,
因此 体育并不
重要了。
()
错误
1.2
大学体育的常见形式
1
【单选题】《高等学校体育工作基
本标准》规定
,
大学体育课每周不少于几学时
?()B
?
?
?
?
A
、
1
学时
B
、
2
学时
C
、
3
学时
D
、
4
学时
2
【单选题】《高等学校体育工作基
本标准》规定
,
大学体育课期间学生必修的体育课学时总
数是
()
。
C
?
?
?
?
A
、
122
学时
B
、
134
学时
C
、
144
学时
D
、
156
学时
3
【单选题】大学生毕业前学生体质
健康测试需达到多少分才符合毕业要求
?()A
?
?
?
?
A
、
50
B
、
60
C
、
70
D
、
80
4
【判断题】按照规定
,
大学生在校期间必须每年都参加一次体质测试。
()
正确
5
【判断题】从参与形
式的性质上来看
,
课外体育竞赛是一种强制性的体育参与。
()< /p>
错误
1.3
大学体育的未来走向
1
【单选题】
191 7
年发表在
“
新青年
”
杂志上的著 名体育论文《体育之研究》的作者是
()
。
D
?
?
?
?
A
、
蔡元培
B
、
张伯苓
C
、
周恩来
D
、
毛泽东
2
【单选题】大学体育要更好的发展
,
需要从
“
强制体育
”
< p>走向()
。
C
?
?
?
?
A
、
拼盘体育
B
、
自由体育
C
、
主动体育
D
、
随意体育
3
【单选题】大学体育需要更好的发
展
,
需要从
“
教学体育
”
走向
()
。
B
?
?
?
?
A
、
个性体育
B
、
完整体育
C
、
科学体育
D
、
主动体育
4
【判断题】每周
2
学时的体育课能够充分满足大学生身体活动的需要。错误
5
【判断题】为了更好的从事锻炼<
/p>
,
应该把各种体育项目都纳入体育课的学习之中。错误
2.1
国家体质健康标准概述
1
【单选题】迄今为止
,
我国共出台过
()
项关于学生体质健康的中央文件。
C
?
?
?
?
A
、
1
B
、
2
C
、
3
D
、
4
2
【单选题】除
()
以外
,
我国大学生身体素质持续下降。
A
?
?
?
?
A
、
身体形态
B
、
肺活量
C
、
力量
D
、
有氧耐力
3
【单选题】国家体质健康标准在<
/p>
()
进行了修订。
B
?
?
?
?
A
、
2013
B
、
2014
C
、
2015
D
、
2016
4
【单选题】国家体质健康标准修订
版规定
,
测评成绩评定不及格
,
在本学年
()
。
B
?
?
?
?
A
、
不允许补测
B
、
允许补测一次
C
、
允许补测两次
D
、
允许补测多次
5
【单选题】国家体质健康标准修订
版规定
,
测评成绩评定不及格
,
补测仍不及格
,
则
()
。
C
?
?
?
?
A
、
没影响
B
、
体育成绩不及格
C
、
学年成绩不及格
D
、
体育和学年成绩均不及格
6
【单选题】国家体质健康标准修订
版规定
,
大学生毕业时
,
体测成绩达不到
()
分时
,
按结业或肄
业处理。<
/p>
B
?
?
?
?
A
、
40
B
、
50
C
、
60
D
、
70
7
【单选题】国家体质健康标准修订
版规定
,
大学生毕业时
,
体测成绩达不到
50
分者
,()
。
D
?
?
A
、
对毕业无影响
< p>
B
、
有毕业证
,
无学位证< /p>
?
?
C
、
有学位证
,
无毕业 证
D
、
按结业或肄业处理
8
【判断题】目前我国应用的学生体
质健康测评体系是国家学生体质健康标准。错误
9
【判断题】国家体质健康标准修订
版规定
,
大学生只有体测优秀才能参加评优与评奖。错误
2.2
体质健康的测定与评价
1
【单选题】进行肺活量测试时
,
需要
()
。
A
?
A
、
尽力深吸气后尽力呼气
?
B
、
普通吸气后尽力呼气
?
C
、
尽力深吸气后正常呼气
?
D
、
正常吸气后尽力呼气
2
【单选题】
50< /p>
米跑不能反应
()
。
B
?
A
、
速度
?
B
、
耐力
?
C
、
灵敏
?
D
、
神经系统灵活性
3
【单选题】坐位体前屈可以反映人
的
()
。
C
?
A
、
灵敏
?
B
、
肢体长度
?
C
、
柔韧
?
D
、
力量
4
【单选题】进行立定跳远测试时<
/p>
,
每人可以跳
()
次。
C
?
A
、
1
?
B
、
2
?
?
C
、
3
D
、
4
5
【单选题】进行
8 00/1000
米测试时
,
应该
()
。
A
?
?
?
?
A
、
尽量匀速跑完
< p>
B
、
开始快速跑
,
后面速度 减慢
C
、
开始慢跑
后来加速
D
、
快速跑与慢走结合
6
【判断题】进行坐位体前屈测试时
,
双膝不能离开垫子
()
。正确
7
【判断题】进行引体向上测试时<
/p>
,
可以借助身体摆动的力量
()
。错误
8
【判断题】跑完
800/1000
米后
,
为了休息
,
< p>可以马上坐下来()
。错误
9
【判断题】运动前
30
分钟应当禁食。正确
2.3
运动与疾病防治
1
【多选题】运动的益处有
()
。
ABCD
?
?
?
?
A
、
预防疾病
B
、
促进健康
C
、
降低死亡率
D
、
提高生命质量
2
【多选题】常见的慢性疾病有
()
。
AB
?
?
?
?
A
、
心血管疾病
B
、
2
型糖尿病
C
、
肺气肿
D
、
骨折
3
【多选题】心血管疾病患者适宜的
运动有
()
。
BCD
?
?
?
?
A
、
剧烈运动
B
、
伸展训练
C
、
有氧运动
D
、
抗阻训练
4
【多选题】
()< /p>
强度的有氧运动最有益于
2
型糖尿病患者。
BC
?
?
?
?
A
、
低强度
B
、
中等强度
C
、
中高强度
D
、
极高强度
5
【多选题】有氧运动通过
()
达到减肥的效果。
ABCD
?
?
?
?
A
、
提高脂肪分解速度
B
、
提高氧化功能能力
C
、
减少乳酸生成
D
、
增加能量消耗
6
【判断题】无氧运动有益于骨质疏松症患者。错误
2.4
运动与营养
1
【单选题】运动中最重主要也是最
经济的能量来源是
()
。
A
?
?
?
?
A
、
糖
B
、
脂肪
C
、
蛋白质
D
、
无机盐
2
【单选题】高温或低温环境下
,
除了加强水的补充外
,
还要加强
()
的补充。
D
?
?
?
?
A
、
糖
B
、
脂肪
C
、
蛋白质
D
、
无机盐
3
【单选题】
()< /p>
可加速运动后机体的修复。
C
?
?
?
?
A
、
糖
B
、
脂肪
C
、
蛋白质
D
、
无机盐
4
【多选题】营养素对运动的作用有
()
。
ABCD
?
?
?
?
A
、
促进肌糖原合成
B
、
维持水和电解质平衡
C
、
消除疲劳
D
、
加速机体修复
5
【多选题】健康饮食对运动的作用
有
()
。
ACD
?
?
?
?
A
、
保证运动需要的能量与营养
B
、
促进生长发育
C
、
保持能量消耗之间的平衡
D
、
维持机体的健康水平
6
【多选题】运动前的饮食要
()
。
ABD
?
?
?
?
A
、
体积小
B
、
重量小
C
、
容易携带
D
、
易于消化吸收
7
【多选题】运动中补水的原则
()
。
ABCD
?
A
、
少量多次
?
?
?
B
、
主动积极
C
、
维持平衡
D
、
预防补充