中南大学湘雅医院地址有关广州大学生熬夜状况的调查报告

关于广州大学生熬夜状况的调查报

告

20XX

年

10

至

XX

月，华南 师大文学院编辑出版系

10

级媒介市场

调查课程的师生们 ，用专业的市场调查的方法，在广州大学城

10

所

大学进 行了“关于广州大学生熬夜状况的调查”，获得了一系列客

观、真实的调查结果，为更好 地把握大学生的熬夜状况，进而提出改

善大学生的学习、生活状态的建议提供了依据。< /p>

一、大学生熬夜的现状

多数大学生看来，

24

：

00

之后睡觉才 是熬夜

调查表明，当被

问及什么时间睡觉属于熬夜时，

36.96%

的大学生认为超过

24

：

属

于熬夜，

22.73%

的大学 生认为超过凌晨

1

：

00

属于熬夜。由此看出，< /p>

多数大学生赞同超过

24

：

00

。

绝大多数大学生认为，开始睡觉的理想时间是在

23

00~24

：

00

对于“开始睡 觉的理想时间是什么时候”这样的问题，超过

70%

大学生认为开始睡觉 的理想时间在

23

：

00~24

：

00

，

30%

则认为在

23

：

00

之前或者

24

：

00

之后才是理想入睡时间（如下图）

。

超过一半大学生

24

00

以后才开始睡觉

当被问及“大概什么

时候开始睡觉”时，

调查结果显示，

大部分大学生都选择 在

23

：

00

—

凌晨

1

：

00

开始睡觉，其中

23

：

00

开始睡觉的占了

9.29%

，

23

：

30

占了

20.16%< /p>

，

24

：

00

的选项所占的比例最高 ，达到

38.34%

，而凌晨

1

：

00

也占了

15.02%

（如下图）

。< /p>

大学生上床睡觉与进入睡眠的时间大致相当

当被问及“大概

在什么时候可以入睡”时，

调查结果表明，

大学生中上床睡觉 与进入

睡眠的时间并没有多大差异。从数据中可以看到，超过

50%

大学生在

24

：

00

以后入睡 和进入睡眠状态的（如下图）

。

综上所述，大学生普遍认为超过

24

：

00

点（包括

24

：

00

）睡

眠属于熬夜。

而超半数大学生能在自身 认同的理想睡眠时间里进入睡

眠状态。

超过

1/5

的大学生天天熬夜

当问到一周平均有几天是熬夜

时，调查结果显示，超过

5 0%

大学生一周熬夜超过

4

天，

21.74%

一周

熬夜七天，

9.29%

一周熬夜六天，调 查数据可谓惊人（如下图）

。

60%

大学生主动熬夜在

3

天以下

当被问及一周中有几天是主

动熬夜的，

调查结果显示：< /p>

大学生中主动熬夜的天数为

1

天的占总数

的

24.36%

，

2

天的占

21.5 8%

，主动熬夜天数少于

3

天的接近

60%

（如

下图）

。

超

70%

大学生主动熬夜时知道对其他舍友的影响

当被问及主

动熬夜时，是否想到了对其他舍友的影响时，调查结果表明，

73.29%

大学生熬夜时考虑到了熬夜对其他舍友的影响（如下图）< /p>

。

< /p>

超过

1/3

大学生一周当中有

3-5

天被动熬夜

对于一周中有几

天被动熬夜的问题，

35%

的大学生表示一周中有

3~5

天，

37.07%

有

1

天，

20.79%

有

2

天（如下图）

。

近

30%

大学生对影响自己睡觉的熬夜者很有意见

对于“当你

被动熬夜时，你是否会对影响你睡觉的熬夜者很有意见？”的 问题，

回答“是”的大学生占

29.89%

，回答“否” 的占

28.54%

，选择“说

不清”的占

41.48%

（如下图）

。

约有

34%

大学生因为上网看电影、打游戏熬夜

当被问及熬夜

的原因，

38.61%

大 学生选择了“利用夜间上网

（包括

PC

互联网和移

动互联网）浏览各类新闻、

收集资料”；

36.04%

选 择了“每天有大量

的作业需要完成”；

34.65%

选择 了“经常有学生社团里的一些工作要

放到夜间去做”；

33.66%

选择了“利用夜间上网（包括

PC

互联网和

移 动互联网）看电影、打游戏等消遣活动”；

30.30%

选择了“利用夜

间参与

BBS

、博客、微博、即时通信（

QQ

、

MSN

等）

、微信等的写作和

互动” （如下图）

。

熬夜令

33%

大学生“出现生物钟紊乱的症状” 当被问及“你

觉得熬夜后对你的影响有哪些”时，

60%

大学生选择了“会在第二天

上午上课时，因困倦疲惫睡了起来”；

57. 03%

选择了“会在第二天

出现精神不振的反应”；

3 7.62%

选择了“会在第二天出现皮肤粗糙、

脸色偏黄、黑斑、

青春痘等问题”；

33.47%

选择了“会导致平时出现

生物钟紊乱的症状” （如下图）

。

近

30%

大学生得知熬夜的利弊后仍然主动熬夜

对于“当你得

知熬夜的利弊后，你是否还会主动熬夜呢？”的问题，大学 生选择

“是”的占

29.9%

，

“否”的 占

%

，

“说不清”的占

41.98

%

（

如

下图）

。

综上所述，一方面， 大学生社会实践增多，学习负担较重，熬

夜更为普遍；另一方面，网络的快速发展，每天 纷繁复杂的信息的涌

入和各种娱乐的盛行，对大学生而言，诱惑增多，熬夜不可避免。多

数人在明确熬夜的利弊之后还是会主动熬夜或对抑制熬夜现象持着

不坚定的态度。

近

20%

大学生认为熬夜纯属于个人行为，外人不应干预

调查

当中，当请大学生对他们的熬夜这行为进行评价时，

高达

78.26%

大

学生表示“熬夜对学 习和健康都不利，但熬夜偶尔为之属于正常行

为，适当控制就可以了”；

67.39%

认为“熬夜虽属于个人行为，但会

影响到舍友的睡眠，舍友 之间应协商好睡眠时间，大家遵照执行”；

25.89%

表示“因个别同 学熬夜而影响到舍友睡眠很不应该，

学校当局