国画大学广东广州戒网瘾学校

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绘心桥

四 、

当孩子逃避令他们感到恐惧的事物时

当孩子跑到你身边，

试图躲避他们害怕的事物时，

你可以当即启动治愈过程。

首先要保证他

的安全，

去除不安全因素。

然后，温和地鼓励他面对使他害怕的事 物。让他看着他所怕的人

或物，

也可以试着朝那人或物靠近一点点。

如果孩子吓得发呆，

你就带他走得远一点再让他

看。

也许你得轻推他一下，

把他的脸从你的膝盖上移开，

或你们一起朝着那人或 物挪近一点

点。你在努力达到一种微妙的平衡：爱护与安全，加上让孩子感受到些许恐惧 。如果你表现

得有些冷淡和不耐烦，

孩子觉得不得不服从，

就无法放松地宣泄自己的恐惧感。

如果你给予

过多的同情，他会失去体 验自己恐惧的机会，而这种体验是治愈过程的重要组成。

五、

笑声有助于 孩子消除恐惧感

如果孩子的恐惧不很严重，

你可以先鼓励他发笑来帮助他 消除恐惧，

这样可以释放出恐惧所

引起的较轻的紧张情绪。如果在他感到 安全时，你能装出自己也害怕他所怕的事物的样子，

他就会笑起来。

当你 用笨拙可笑的动作表现恐惧时，

孩子会开心地大笑不止，

甚至可能会以

“

我能告诉你怎么办，你得听我的！

”

这种新的力量平衡

——

大人吓得束手无 策，

孩子反而胆大有为

——

是对孩子的日常体验的难得的补偿，< /p>

随着他串串

笑声，紧张情绪会渐渐消除。

六、

害怕黑夜

许多孩子都有晚上难入睡或者天亮之前被吓醒的问题。

解决这类问题的一个好办法是在睡前

安排一些活泼的游戏，要有欢笑，可以有打打闹闹 （不要胳肢）

，但要让孩子占上风。这样

的游戏能使你和孩子肌肤相触，

这是孩子的安全感的主要来源。

这样的游戏还能让孩子感到

被人理解。当孩子与父母共同度过的时光以游戏和欢笑为主时，他们会感到与父母很亲近。

到了睡觉时，

孩子就会比较容易面对主齿感到不安全的问题和感觉。

他可能会 开始反对去睡

觉，或不肯刷牙，或不停地要你讲故事。你要做的是保持好情绪、自信心， 继续引导他去睡

觉。

七、

当恐惧导致攻击行为时

孩子有时会掩饰自己的恐惧。他们因为感到孤独、被人冷淡而不愉快，但不知该怎么办。

在

这种状态下，他们会尽量保持正常举止，然后可能会突然打别的孩子一 下，揪妹妹的头发，

或扑打你。

这些是最让父母讨厌的事，

很容易被认为是故意的粗野行为，

使父母对孩子产生

看法，心想，

“

怎么她这么大了还不能控制自己？

”

不管是 什么年龄，

人在害怕时都无法正常思维。

当孩子由于害怕而无法正常思维时，

他们就

会因为自己受到的伤害去同样伤害别人。

所以，

如果你的孩子在操场上被人推了一下，

在紧

张或惧怕之中，他就 可能去推别的什么人。受到辱骂或见到过别的孩子遭受辱骂的孩子，

在

情 绪紧张或感到孤立时会脱口骂人，

不论他是否懂得所用词的含义。

使孩子感到恐惧 的事件

常常会原原本本地再现于孩子的行为之中。

要帮助一个可 能会由于恐惧而产生攻击性行为的孩子，父亲或母亲应该预见到会发生的麻

烦，