这个暑期,当许多结束高考的考生开始放松心情、结伴出游时,海南华侨中学应届毕业生黄小雪依旧每天坚持在学校训练,“作为运动员,不能让自己有丝毫的懈怠。只有天天训练,才能保持体能。”
正是六年如一日的坚持不懈、刻苦训练,让黄小雪终于圆梦清华。她是海南省今年唯一被清华大学录取的高水平运动员。
黄小雪(图左)参加跨栏比赛。受访者供图
坚持训练 从未喊苦喊累
今年20岁的黄小雪是海口市琼山区三门坡镇谭文村人。身形瘦削的她从小就很擅长运动。上小学时,她被海口市琼山区第三小学田径队老师选中。
快上初中时,黄小雪被学校推荐给海南华侨中学田径队。“第一次看到黄小雪,感觉她练田径的身材优势不大,体育摸底考试的成绩也很一般,但她勇敢拼搏的劲头给我留下了深刻印象。”海南华侨中学田径队教练陈凡说。
当时,和黄小雪一起参加体育摸底考试的学生都只练过长跑。看到跑道摆起栏架时,他们都不敢尝试。“只有黄小雪面对从未接触过的跨栏,毫不畏惧勇于尝试。”陈凡说,他从那时起就认定黄小雪具有成为优秀运动员的潜质。
在海南侨中田径队,黄小雪主攻女子五项全能、七项全能,包含100米栏、跳高、铅球、200米跑、跳远、标枪和800米跑等多个项目,训练任务非常繁重。从初一到高三,黄小雪白天上文化课,下午每天都要雷打不动地训练2小时。到了节假日,训练时间要延长至4小时。
“除了春节可以休息7天,其余节假日我们都要求队员们坚持训练。”陈凡说,6年来,黄小雪从来没有因为训练辛苦在他面前喊过苦叫过累。遇到身体不舒服的时候,她也只是在训练场休息片刻,从不轻易放弃训练。
通过坚持不懈的努力,黄小雪在国内比赛中开始崭露头角:2016年暑假,她在全国中学生田径锦标赛中获得女子4项全能冠军;2018年,获得海南省运动会女子五项全能冠军、女子甲组100米栏第一名(创省运会纪录)、女子甲组跳远第一名;2019年,获得