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兰州交通大学职业规划测试表
我的生涯规划档案
姓名
姜雄
日期
2011-12-13
一、你如何描述自己？
1.
你的霍兰德类型：
社会型
实际型
艺术型
请根据表
3-1
“霍兰德职业 兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，
在下列出最能描述你自己的语句
。
表
3-1
“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：
喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问
题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和
社会道德
典型职业：
喜 欢要求与人打交道的工作，
能够不断结交新的朋
友，从事提供信息、启迪
、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能
力。如
:
< p>教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关
人员）
。
2.
你的
MBTI
偏好类型：
E
S
F
J
请根据表
2-1
“
MBTI
< p>维度解释”表和表2-2
“
MBTI16
种性 格类型及其通常具有的
特征”表中对
MBTI
类型的描述 ，写下最能描述你自己的语句。
温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和
动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体
成长和进步的催化剂。
忠诚，
对赞美和批评都能做出积极地回应。
友善、
好
社
交。在团体中能
很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力
注意：
你所 考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。
如果在阅读
完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型，请与职业生涯咨询师约谈。
二、职业清单
1.
你的霍兰德类型建议你考虑的职业
根据你的兴趣探索结
果，列出至少
10
种与你霍兰德类型相对应（或近似）的职业，
< br>并标出每种职业的霍兰德代码。
职业
霍兰德代码（
3
个字母）
·
广告客户经理
ARC
·
公关专业人士
ICE
·
协调人
RIC
·
交流总裁
EIA
·
作家／记者
ACS
·
非营利机构总裁
SIA
·
公共关系专家
EIR
·
社会活动家
CIS
·
文艺工作者
ACE
·
平面设计师
SIE
·
画家
SEI
·
音乐家
SCA
注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？
关于医学方面的，较严谨的工作，能够锻炼人意志的工作。
三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索
对于你在前两页上所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，
若
“医生”这个职业在你的兴趣列表和
MBTI
列表中都有出现，就将它列在第一类 中，
在第四类中，列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。
第一类：很有可能
在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业
广告客户经理
交流总裁
平面设计师
音乐家
注意：这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。
了解这些职业的要求和工作环境等细节。
根据目前你对自己的兴趣和个性的了解，
考虑一
下你将会如何从事这份工作。
第二类：比较有可能
在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业
广告客户经理
交流总裁
平面设计师
音乐家
注意：这些职业也有比较大的可能性，供你进行下一步的探索。
第三类：有些可能
根据你的举趣和个性探索，
符合你一方面的情况却与另一方面的情况有冲突的职业
广告客户经理
音乐家
注意：考虑一下，如果你从事这些 职业，会出现什么情况？是否会有矛盾冲突？如
何解决？
第四类：其他的职业
在兴趣和个性探索中都未曾出现且与之没有共同点的，但你感兴趣的职业
社会活动家
作家
注意：
这些职业的可能性通常不是很大。
问问自己：
你为什么会 对它感兴趣？是出于
什么样的动？想想你的目标和信念是否与这些工作匹配。
四、你的价值观
你最重要的五项价值观，并请具体说明它们的含义。
1.
信任值得信任的人
2.
行动能力
3.
有底线的人生
4.
崇尚节俭，投资未来
5.
注重结果，敢于担当
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