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我战胜了恐惧作文
450
字
从小,我对什么东西都害怕,害怕黑暗,上课怕发言,出门害怕发生不幸的事情,害怕失去
< br>亲人,夜晚总是胡思乱想,我想丢掉这种感觉,可是,我没有勇气。
那一天,我和家人去杭州的鬼屋玩,路上一直贴着爸爸,但后
来,不知怎么走丢了,只有我
一个人留在黑乎乎的山洞里。
四周不时传来几声鬼叫,吓得我腿发软,脚上像挂着铁球,一
步也走不过去
“
要回去吗?
”
我在心里不
停地问自己。
此时此刻,
心跳正在加速跳动,
脑子一片混乱, p>
我根本拿不定主意。
这时,感觉
背后阴凉凉的,冷风嗖嗖地拂过,我的脑袋好似生锈的废铁,转头一看,是个无
头鬼。虽
然吓得半死,但我故作镇定,我朝
“
他
”
冷笑了一 声,没想到
“
他
”
竟然被我吓跑了。
看到这一幕,我暗暗给自己打气,
“ p>
不要害怕,这些都是假的!
”
在心里反复提醒自己
……
没过多长时间,
前面出现了 亮光,
我没想到自己一个人真的走出来了鬼屋,
高兴地说话都结
< br>巴了。
经过这一次的经历,
我明白了:
没有人是胆小的,
只有不敢去尝试,不敢克服和面对的人才 p>
是弱小的。所以,我时刻提醒自己
——
只要勇敢的去面对,什 么事都能成功!
朋友在一家外企工作,同事间竞争非常激烈,她入职三年内见证了无数员工来来去去,而
部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”
。加班、出差、同事刁难都没有逼退她,她反而越 过老
员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经,她却说是跑步。每天早
上五点半起床,去健身房跑上
8
公里,一年四季风雨无阻,绝不给自己找任何借口 。她说,不要小瞧这
8
公里,这三年跑鞋跑坏了两双,失去了睡懒觉的时
间,但身体素质越来越好,没有因为生病请假过一次,精神状态一直很棒,耐力也逐渐提高,抗压力越来越强。更
重要的是,每天早晨挤地
铁的那
40
分钟,看见身边的同 龄人一副睡眼惺忪的神情,她就觉得自己赢了,赢在了起跑线上。推开公司的大门,看见一脸疲惫日渐发福的同事 们,她觉得自己赢的不是年轻,赢的是坚持。
她说,当我自律,人生无敌。听过这样一句
话:哪怕对自己有一点小小的克制,人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人,我从自律
中得到了太多好处:早上
6
点半
起床、晚上
9
点半上床的作息,给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动,让我减掉了
30
斤的体重,守住了
20
岁的腰围。严格的时间管理,给了我月 写
6
万字、年读
150
本书、看
1 00
部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变,肌肉和骨骼变得强壮,一份时间
有了双份的价值,耐力得到了锻炼,自信心逐渐地提升。我越自律,便越能感受到内心的强大,更想去深
挖自己的潜力。这份约束,让生活走入一个良性循环。我踏过的,是不曾虚度的昨天;我去向的,
永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人,但你是否知道,他们并非
个个天赋异禀,他们在才华之上,更相信自律的力量。美国年轻企业家马克
?
扎 克伯格,每年年初都会制定个人挑战计划,并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲,不是因为< /p>
与生俱来的语言天赋,而是他相信坚持的力量,肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质
量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀:
“聪明人,用的都是笨办法”
。靠铁一般
的意志力,
30
余年间,她每天在书桌 前写作
6
、
7
个小时。我们更应看到,自律给普通 人提供的“逆袭”机会。自律,让一个人通过意志力,不断地修正瑕疵,在日积月累的坚持中变得强大
< p>而有力。这是一个人在命运面前,主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读 书的周末,虽然给你即刻的挣扎,但在一天结束时想起,内心是充实的。而一个躺在床上
煲剧的周末,虽然当下是快乐的,但睡前想起,内心却是愧疚的。我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的
人终将笑看昨天,而被肆意挥霍的人生只能让人在生命终点线上悔恨当初。
20
到
30
岁这十年间,我看到身边不少朋友的生活方式逐渐分化。一类热忱追 逐即刻的享受;一类面向未来,在诱惑面前自律节制。人生在世仅数十载,为什么我们不选择容易一点的生活方< /p>
式,而要如此苛刻地对待自己呢?因为,这十年让我看到:不自律,终会向生活妥协。而自
律的人都在用行动表达:当我自律,人生无敌。关于学习的概念。作者指出学习不是像电脑一样往
白纸上进行记录,也不完全是一个刺激互动的训练过程,作者接受了建构主义的理念,认为学习是对知识
的重新建构。在著作中的三个部分,作者不厌其烦的对这个观点进行了阐述和强化。
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