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健身的作文
3
篇范文
健身的范围很广阔,体育只是健身中的一个版块。健身除了体
育含括的项
目之外,还有很多内容,例如,写字、唱歌、做家务等。
一起来看看关于健身的作文,仅
供大家参考!谢谢!
7
月
13
日,随着萨马兰奇爷爷激动的一声“北京”,北京便成
了第二十九届
奥运会的主办城市,
中国人民多少年的梦想啊,
就在这
一
声“北京”中一捶定音了!
北京奥运会有 三大主题:科技奥运,人文奥运,绿色奥运。当
然,也不能少了健身呀!因为每日运动可
以有效防治高血压,忧虑症
等多种疾病。
最重要的运动让人有一个不错的 心情,
开心地过每一天。
于是,健身风便在我家悄悄地弥漫开来……
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做什么运动合适呢?当然是适合自己的运动喽 !跳跳绳,全家
一致同意,
因为跳跳绳可以减肥、
增高,
增强体力,
一举三得呢!
我、
爸爸、妈妈
每人各持一根跳绳,开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到
很吃力,好像氧气不够用。渐渐
的,我的腿发软,满头大汗,手臂还
发酸,喘着粗气。这还不说,在半小时里我才跳了<
/p>
100
个。没办法,
我只好停下来休息。咦,爸爸、妈妈怎
么脸不红,气不喘地跳着呢?
他们用鼻子呼吸,只有手腕在动,把脚掂起来跳。这是一个
跳跳绳的
好办法。
我便模仿着爸爸、
妈妈的动作。
“哎哟”
因为动作还不熟练,
跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。
“没事儿,跳绳抽一下,免不了的
事情。”我心里这样想。可是随着抽的
次数越来越多,我就有一点不
情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊,怎么作弊?多数几个,可
是我要做
一个诚实的孩子,
越往后跳,
与其说是身体在跳 ,
还不说是意志在跳。
意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了,却累
得我满头大汗,衣
服全湿透了,脚又酸又疼,回到家,我实在受不了劳累了,连睡衣也<
/p>
没换,便躺在床上呼呼大睡……
<
/p>
第二天也是如此,第三天……我一直坚持下来。不光是我,爸
爸、妈妈也是
。我跳跳绳的水平也提高了,我很高兴。
这次活动,我家可是上下总动员。我坚信健身风会在我家永不
停歇的刮着、刮着……
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专家点评
:
这是一篇叙事作文。作者以“健身风”为题,讲述了“我、爸
爸、妈妈跳绳”的事情。内容完整充实,语言流畅自然,能够抓住细
节进行描写,结构安排合理,立意浅显而耐人寻味。
“江碧鸟逾白,山青花欲燃。”在一个春意盎然的周末,我看
见外面阳光
明媚,便义无反顾地决定去石板健身步道游玩。
刚到山下你会看见一个巨大的水库,碧波荡漾,时不时一只水
鸟飞来,激起一圈圈
涟漪,看上去一望无际,若是有点雾就更美了,
好似仙境让人有种飘飘欲仙的感觉。
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这就是重庆市近郊最大的,
紧靠
中梁山脉,总占地面积
2000
余亩,具有重庆市西部供水和旅游两大
功能的——马家
沟水库。
继续往前走,你会看见一块巨大 的牌匾,两旁还各有两只栩栩
如生的石狮子,
给人一种威严的感觉。 p>
可是当你顺着青砖铺成的小路,
蜿蜒而上时,
又是另一番景象 ——茂密,
那些一股脑儿闯进眼帘的绿
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