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健身记记叙作文
导读:
过年啦!过年啦!一 家人吃喝玩乐真开心。可是年一过
完,问题就出现了,爸爸鼓起了小小的将军肚,妈妈腰
围有了“救生
圈”,而我呢,虽然吃得也多,但是不长力气。于是,我们在客厅召
开了一次家庭会议。
讨论了半天,
我们决定采纳爸爸的意见—— 健身。
可怎么健身呢?这是一个难题,
我们讨论来讨论去,
也没有讨论出个
方案,于是,这场家庭会议就这样糊里糊涂地结束了。
一天,我外出回家,一阵强劲有力的音乐声把我吸引 到了书房,
只见妈妈正听着音乐在跑步机上跑步呢!
吃过晚饭,
爸爸休息了一个
小时,就拿出电脑,把一个光盘放了进去,之后就伴着舞曲手手舞
足
蹈地学跳健身操。跳完健身操,爸爸又到床上去做了几个仰卧起坐。
< br>因为没有人帮忙,
爸爸做仰卧起坐的时候头翘脚也翘呢!
我在旁边笑
得肚子也疼了。爸爸看我笑了,非常不服气,就做了几个很标准的俯
卧
撑给我看。而我被爸爸拖到了床上,爸爸说:
“你来做几个仰卧起
坐吧。
”但是因为我刚才笑得太用力了,才做了一个就起不来了。于
是我又被妈妈拉到跑步机上
跑步去了,
可我跑了
10
分钟就不想跑了。
妈妈又搬出了一件健身神器——呼啦圈。真奇怪,妈妈腰一扭,呼拉
圈竟可以神奇地绕
在妈妈的
'
腰上而不掉下来。她一边看电视一边转
呼啦圈
,我羡慕极了,也想试一下。可是一圈还没转到,呼啦圈已经
掉下来了。哎,
呢?有了,跳绳!对,就是跳绳
。老师说跳绳可以减肥、增高,增强
体力,一举三得呢!我立刻找出我的绳子,得意地甩
起来。爸爸妈妈
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