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长城之旅作文
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字
今天，
我们要到北京八达岭长城游玩。
这是我一直向往的地方，
如 今终于能一览它的真面目
了。
我们的车，
沿着一条弯弯曲曲的公路行驶。路上看到居庸关长城，
它盘 旋在公路旁，就像一
条蜿蜒的蛇。
那磅礴的气势扑面而来，
使我惊叹古代劳动人民的智慧，
但是听说它比八达岭
长城要逊色许多，
我就更期待了。
车终于到了长城脚下，
我兴奋起来，
四处张望着。
长城真高啊，
高得我得抬起 头来才能看见；
长城真厚啊，足足有
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米厚呢；
长城真美啊，
散发出一股宏大的气势，
与周围景物融合在一
起，有一种说不出的美。当然，这里的人也很多，可见它是多么受欢迎。
我们攀上了长城，
在长城的石砖上行走。
我感受到石砖散发出古老沧桑的气息。
它们很古老
了，有着悠
久的历史，但是却依然屹立在山上，巍峨不倒。向长城外面望去，我不由地赞叹
起大自然
的美景来：绿海松林，奇山怪石，一阵微风吹过，松林泛起一阵阵绿波。我大口地
呼吸着
新鲜空气，享受着这美丽的风光。
我们终于
走到了好汉坡。好汉坡很陡，但是我依然坚持向上爬。我的腿很酸，背也很痛，直
不起腰
来。这时，猛烈的阳光照射下来，把我的脸晒得通红，汗珠不停地往下流。我心想：
我一
直都向往着长城，
现在都到了好汉坡，
不能放弃，
一定要坚持到底 。
我们登了十余分钟，
终于到顶了。我虽然很累，但是站在顶峰，俯视着
下方，感到有说不出的畅快。都说到了北
京不到长城非好汉，一想到我已经是
好汉
”
了，心情也特别得好。
下长城时，我们是坐缆车的，坐在缆车里，感受着下方大自然
的美，心里十分愉悦。
这次的长城之旅虽然
累，
但是很充实。
它不但使我领略到中华几千年灿烂的文化，
也明 白了
坚持到底就能成功的道理。
朋友在一家外企工作，同事间竞争
非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”
员工抢先加了薪。我问她制胜
法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上
8
< p>公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这8
公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病请假过一次，精神 状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地
铁的那<
/p>
40
分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑 线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。
她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。
我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上
6
点半
起床、晚上
9
点半上床的作息，给了我健康的身体和 足够的精神。每天的运动，让我减掉了
30
斤的体重，守住了
20
岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写
6
万字、年读
< p>150本书、看
100
部电影的成长……我的人生发
生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我
越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深