阳春凌霄岩：作文范文之细粮和粗粮作文

2020年11月20日发(作者：童隽)
细粮和粗粮作文


【篇一：托福独立写作点评：例子中的粗粮和细粮之分】

智课网toefl备考资料

托福独立写作点评：例子中的粗粮和细粮之分

摘要： 大家在复习托福写作的时候都习惯看些优秀的作文，那么这
些优秀的作文真的好么? 哪些是可取之处呢?今天小编为大家带来托
福独立写作点评：例子中的粗粮和细粮之分。

研究过ets给出的 托福 写作评分标准的考生都知道，例子在 托福
写作 中是非常重 要的，所以考生在备考时要尽量将例子进行分类，
如果用最简单的方法分类，我们可以把他们分为粗粮和 细粮，

举例通常用于说明不能穷举的类别，这就要选择典型、有代表性的;
可以 用于证明(例证法)，要求有很强的相关性;也可以用于类比推理，
进一步说明主题。

“粗粮”

“粗粮”即一类人、物或事、抑或是一个公认事实的例子，说白了 就
是多数人都能认可的信息。学生在寻找这类例子的时候比较轻松，
在观点中找出可以继续细化 的重点信息，进行”narrow down”的工
作。请看以下两个例子：

观点1：employers are willing to pay a premium for highly
qualified applicants。

例1：for example, international companies desire bilingual
employees and offer higher salaries to attract them。

分析： 观点中employers 和qualified applica nts是相对空泛的两
组词，并且构成因量和变量的关系，即应聘者的素质将随着公司性
质及要 求的变化而不同。例1中international companies 是
employers中 的一种类型，由于是跨国公司或涉外企业，就很有可
能对外语有一定的要求，不难想象， highly qualified applicants
就相应体现为bilingual employees。

观点2：easier-prepared food has greatly improved the way
people live。

例2：supermarket provides meat and vegetable clean and
neat, some of them may even have relevant ingredients and
need only a few minutes to be made into a delicacy。

分析：照着“粗粮”选例的思路，我们就会去寻找本句中可以分类的
一些词。很明显，easier- prepared food可以具体到很多种食物，
超市的冷冻食物，冷藏区的半成品等。同样，这种 食物对不同的食
客(people)也会产生不同的影响：男人做饭的积极性提高了，女人的
负 担减轻了，孩子的独立性也提高了。

“粗粮”很好用，可以建立“面”对“线”的关系， 营养成分高，但需要
注意不能太空洞，同时也要控制量，适可而止，否则会使读者“消化
不良” 。

这种托福写作例子的分类方法，主要是将例子按照所指代的范围大
小分开。非 常简单实用，考生如果需要更多类似材料，可以点击下
面的立即下载按钮免费索取。

相关推荐:

三招解决托福写作时间不够的难题

三十个托福写作高分句子免费索取

托福写作高分必备300精句汇总

相关字搜索： 托福写作资料

【篇二：以“要吃些粗粮” 为标题的作文审题立意(精校
word版)】


以要吃些粗粮 为标题的作文审题立意 为标题的作文审题立意以要
吃些粗粮 为标题的作文审题立意太子头上的 以要吃些粗粮

为标题的作文审题立意

阅读下面的文字，根据要求作文。（60分）

随着生活水平的提高，许多人不吃粗粮了，他 们认为粗粮口感差，
吃起来费力，他们忽略了粗粮中含有细粮缺少的营养成分。其实，
不吃粗粮 ，是导致现在很多人身体处在亚健康状态的原因之一。当
然，长期过吃粗粮也不好。生活中，很多事也是 这样。 印度古谚：
人要吃些粗粮。

请你联系自己的生活体验与感受，以要吃些 粗粮为标题写一篇文章，
自选文体，不少于800字。

本题考查写作能力，能力层级为e级。具体包括以下几个方面：

对社会的观察、思考能力及创造性思维能力；

围绕中心选取材料、合理安排结构的能力；

综合运用多种表达方式（记叙、描写、议论和抒情）的能力；

调动语言知识积累的能力。

【审题立意】

一、题目由两个部分组成，提示语和要求。

提示语有5个关键内容：

粗粮的特点是口感差，吃来费力，但粗粮也有细粮不具备的营养成
分；粗粮应该是对细粮的重要补充。< br>
不吃粗粮会带来不好的结果，吃精细粮食导致亚健康（精吃、偏吃、
好吃），缺少粗 粮中的营养成分（粗粮当中有营养），生活中，很
多事情也是这样——这是审题最关键的一句，比喻的意 义就在这里。
当然，长期过食粗粮也会带来不好的结果。应该适度食用。 要，其
基本意思是肯定，与不相对。

些，少量，是比较得出的比例界定，是建立在 和不吃、长期过食比
较的基础之上的。写作中要有比较或能看出有比较，看出对粗粮、
细粮二者 比例的准确认定。意思就是不能完全否定细粮，但此处必
须强调粗粮的重要性。

考 生可以从由此联系学习、工作、生活中类似的吃粗粮来写，所写
内容必须在要吃些粗粮的标题指引下行文 。

要求则明确考生要结合自己的体验与感悟，无论是体验还是感悟，
都要与自选的 文体相符。要求指明以要吃些粗粮为标题，要吃些粗
粮是一个比喻，可指在人生中要注意正确对待、学习 、听取、运用
一些自己不喜欢、不好接受、费时费力但对自己、对集体、对社会，
对学习、对工 作、对生活等有益的东西，只有这样做了，才能产生
好的效果。

二、分析其比喻义

1粗粮的本义：与精细食物（高档或精加工）相对的色香味较差
（低廉或较原始）的食粮。整个标题的本义是：吃些粗粮身体健康。

2、比喻义：

（1）粗粮的比喻义：低级的、原始的、粗糙的、不起眼的、被忽略
的、大众化的、普通的、 微贱的、驳杂的、细小的、琐屑的……人
或物。

（2）整个标题的比喻义：

除了要接触高档的、高尚的、高雅的、高品位的、上流的、精专 的、
个人偏好的、精美的、富贵的、单一的、伟大的、精英的、有当下
价值的……人或物之外， 还要接触与他们相

对的东西，才能获得科学的、持久的、全面的发展。

标题作文的比喻义要通过作文反应出来，关键是要写好第一段：从
本义到比喻义，要让读者看得出比喻的 由来，同时明确的表明了观
点。

【优秀范文】

生在富裕的年 代，总喜欢大鱼大肉，对那些口感差的粗粮置之不理，
正是这样，我们就容易忽略了粗粮的营养价值，不 吃粗粮，无以铸
造完整的人生，养尊处优的我们要吃些粗粮。 要吃些粗粮，从失败
中找到真 谛。每个人都害怕失败，不愿接受失败。但恰好相反，单
凭成功，缺少失败，那将是一个不完整的人生。 飞人博尔特在一次
200米比赛中落马了，但他讲冲过终点的那一刻，露出了笑容，即使
他失败 了，但他喜欢这次失败，正因这次失败，才让他找到成功的
真谛，他不断调整战术，加练自己，最终使自 己在以后的比赛中稳
夺冠军。他就喜欢吃些粗粮，唯有在吃粗粮的过程中，才让他在失
败中找到 真谛，继续前行。

要吃些粗粮，从偏见中成就自己。让人背后无人说？有些人忍受不
了别人对他的偏见或是说三道四，将别人置诸死地。殊不知，这宝
贵的偏见正是我们要吃的粗粮，从偏 见中能找到自己的不足，进而
修身。美国总统奥巴马每天都要阅读及回信十篇民众来信，但其中
大半都是在骂奥巴马是傻瓜。面对民众的偏见，奥巴马却欣喜地说：
我很喜欢。正是因为这些偏见，才让 奥巴马及时发现自己的不足，
了解自己在各州的民望，成就了自己，巩固了位置。偏见并不可怕，
相反我们要感谢那些对自己存在偏见的人，正因他们，才让我们吃
了些粗粮，不断改正自己，成就了自 己。

要吃些粗粮，在困苦中磨难人生。养尊处优的我们，避过了战火纷
飞的年代， 自然缺少了一种吃苦的精神。然而，缺少过困苦的磨难，
就难以将支离的肉体塑造成人。回溯历史的沟渠 ，有那个成功不是
从困苦中走过来？勾践的卧薪尝胆，红军的万里长征，鲁迅的弃医
从文，他们 无一不是通过困苦磨难自己，铸造自己坚强的人格，不
屈不挠，走向成功。虽吃粗粮很费力，虽遇困苦很 痛苦，但这必是
走向成功，锻炼自己的必然途径。

粗粮虽好，但不宜多吃。多吃了 会营养不良，犹如困难多遇了会灰
心丧志，偏见多遇了会性格扭曲，失败多遇了会意志消沉。只要及时吃些粗粮，及时让你纠正前进的方向，便足矣。

粗粮是失败，是偏见，是困苦，是种 种口感差的东西，但我们终究
还是要从吃些粗粮中办事，成材，成人。因此，在生活富足的年代，
要记住，还是要吃些粗粮。

【评语】本文立意准确，分别将失败、偏见、困苦三个方面比 作粗
粮，论述它们可以给人成长以养分，所选材料典型。结构清晰，分
析透彻。评分：23+2 2+954

纪伯伦曾道：每一颗珍珠都是苦难在沙子周围建起的一座神殿。正
是有 沙子有苦难，才有珍珠那圆润的光芒，而我们在生活中，也是
需要有些粗粮才能更好地成长，绽放自己的 光芒。

古时，勾践因战败而为夫差做马前卒，亲尝粪便受尽屈辱后回国，
这可算得 上这一国之群吃下的第一次粗粮，而勾践意识到这粗粮的
重要性，卧薪房，尝苦胆，勤于政事，终于成就 了三千越甲可吞吴
的神话。没有从屈辱这粗粮中锋利的营养成分，勾践也许会垂泪对
宫娥，要不 就落个落红满地归寂中的下场吧。可见生活需艰苦的粗
粮以佐味才能造就盛世强国的佳话，这也正是温总 理常说的居安思
危的缘故吧。

粗粮带给我们的成长也许不是那样直接，可以肉眼不 可观的循环中，
它又的确让我们更健康成长地更好，挫折这味粗粮也一样。萧伯纳
曾经也只吃着 细粮过关平淡无奇的生活，可他尝试了粗粮，当众演
讲却因讲得太烂被人们哄下台去。他面红耳赤地吞下 这些粗粮，批
评指责下，他在这样的粗粮中理下着自己，提高着自己，笔耕不辍，
终成一代文豪 。而那位写下《红字》的作家亦如此，十几次退稿令
他一步步成长，写作技艺也日臻成熟，一部《红字》 ，他吃下的粗
粮让他不再是个小卒。

粗粮看似不养人，而可提供精粮所缺乏的营养。 当一支《雀之灵》
打动所有人，亦给自己的舞台生涯镀上一层成功色彩时，她却离开，
到云南采 风。在深山中生活，向当地人学习舞蹈，观察动物的形态
和自然的律动，为了艺术的高峰，杨丽萍吞下了 粗粮，若她囿于剧
场演出的精粮，又怎有携《云南映象》如精灵神祇般回归的她呢？
深山的生活 让她对舞有了新的感悟，进而使她进入事业的又一高峰。

对于他们是这样，我们亦然，在温 室的花朵们日益娇弱的今天，挫
折教育这一粗粮也是时候拉入小皇帝们的食谱了。不发头悬梁，锥
刺骨这般只粗不细，而要有些风风雨雨的历练让我们更茁壮的成长，
以肩负起祖国未来的重担，对于一 昧溺爱孩子的父母们，我要说：
请让孩子们吃些粗粮吧！