关于圣诞节的文章：我真佩服她作文400字完美版

2020年11月20日发(作者：祁韵土)
我真佩服她作文400字
我的脑海中有许许多多的人让我佩服，比如：妈妈、爸爸、奶奶、清 洁工人、同学……其中
最让我佩服的是品格高尚的清洁工人。

有一次放学，我在路 上看见了一个不明“物体”，我过去一看，原来是一位清洁工阿姨在那里
不惜一切地抠一个十分恶心的东 西，我越看越恶心，终于忍不住了，我问她：“阿姨您为什
么要做这种活呢？多么恶心呀！”她笑眯眯地 说：“小朋友，如果我们不做谁来做呢？还有我
不做哪里来的钱生活呀！”我说：“那也可以马虎一点啊 。”阿姨又说：“马虎一点？那我问你，
你看上去觉得它恶不恶心？”我点点头说：“恶心。”阿姨说： “所以我不能让别人看呀！”“那
您看见了不觉得恶心吗？”我不甘心地说，阿姨十分和蔼地说：“我觉 得人活着要为别人活，
不能为满足自己而变坏。”阿姨的这番话感动了我，我觉得虽然清洁工人这份工作 很低端，
但是她的品格却十分高尚。我们应该帮助别人不能只顾自己。

这位清洁工人真让我佩服啊！



朋友在一家外企工作，同事间 竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”。加班 、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老
员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真 经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上8公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她 说，不要小瞧这8
公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为 生病请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地
铁 的那40分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门， 看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。
她说，当我自律，人生无敌。 听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作 人，我从自律中得到了太多好处：早上6点半
起床、晚上9点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的 精神。每天的运动，让我减掉了30斤的体重，守住了20岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写6万字、年读 150本书、看100
部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时 间有了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深
挖自己的潜力。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天 更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非
个个天赋异禀，他们在才华 之上，更相信自律的力量。美国年轻企业家马克?扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战计划，并且全年坚持。他 曾在清华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为
与生俱来的语言天赋，而是他相信坚持的力量，肯付出 努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀：“聪明人，用的都 是笨办法”。靠铁一般
的意志力，30余年间，她每天在书桌前写作6、7个小时。我们更应看到，自律 给普通人提供的“逆袭”机会。自律，让一个人通过意志力，不断地修正瑕疵，在日积月累的坚持中变得强大而有力。这是一个人在命运面前，主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读书的周末 ，虽然给你即刻的挣扎，但在一天结束时想起，内心是充实的。而一个躺在床上
煲剧的周末，虽然当下是 快乐的，但睡前想起，内心却是愧疚的。我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的人终将笑看昨天，而被肆 意挥霍的人生只能让人在生命终点线上悔恨当初。
20到30岁这十年间，我看到身边不少朋友的生活方 式逐渐分化。一类热忱追逐即刻的享受；一类面向未来，在诱惑面前自律节制。人生在世仅数十载，为什么我们不 选择容易一点的生活方
式，而要如此苛刻地对待自己呢？因为，这十年让我看到：不自律，终会向生活妥 协。而自律的人都在用行动表达：当我自律，人生无敌。关于学习的概念。作者指出学习不是像电脑一样往
白纸上进行记录，也不完全是一个刺激互动的训练过程，作者接受了建构主义的理念，认为学习是对知识的重新 建构。在著作中的三个部分，作者不厌其烦的对这个观点进行了阐述和强化。
作者认为学习者是有知识背 景的，学习者根据这个知识背景对需要学习的只是进行判断，选择是否接受新的知识，在接受知识的过程中与原有 知识结构进行挑战，在冲突中吸纳新的知识，对
原有知识结构进行重组，形成新的知识结构并以此循环。 关于文化与环境背景。作者强调了这个观点，从生物学和社会学多个角度来强调背景的战略意义。背景会促进也有 可能排斥新的学习，
也就是原有的知识结构会形成“学习墙”，如何突破“墙”需要借助“教”的技术手 段。遗憾的是作者并没有从逻辑上对这个观点进行证明，只是不断的重复、阐述和强调。作者认为，教育者
应该充分了解、尊重学习者的知识背景，扮演引导者、约束者、导演等角色来帮助学习者突破“学习墙”。要创 造环境来帮助小朋友加深印象。根据小朋友的背景，借助多媒体环境创造对知识
点的不同体验，引发小朋 友间相互的观点冲突，调动小朋友的兴趣，才能更好的帮助小朋友进行学习。学习的进程不是线性的，是波动的。 学习的过程是一个冲突、质疑、争论和接受的过程，
学习从来都不是简单的过程。作者的观点得到了印证 。在交流中，希望达到交流的效果，就必须对受众的背景进行详尽的了解，教学本身是一种交流，作者的观点在实 际中得到了印证。关于