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迈好高中第一步作文
【篇一:我是初中生
mdash;mdash;
迈好初中第一步】
我是初中生
——
迈好初中第一步
(七年级学生心理健康讲座稿)
同学们,从你们迈入中学大门的那一刻起,你们又迈出自己迅速成 p>
长的一步,因为你们成为了一名初中生,但是要成为一名合格的初
中
生,不会像转变称谓一样简单,初中不是小学的简单继续,而是
一种转折和爬坡,你们将
从一个新的起点开始新的生活,但是你们
做好适应这种变化的心理准备了吗?
为了让同学们迈好初中的第一
步,今天我们在这里上进入初中的第
一堂心理教育课
——
我是初中
生。
做好适应新生活的准备
从小 学到初中,对很多孩子来说是一道
“
分水岭
”
,往 往会出现意想
不到的变化。小学生在进入中学后,将会面对比小学多得多的任课
老师,这些老师的风格又会有差别。同学们对小学老师的风格都很
适应了
,一般都会觉得中学老师讲课的语速、频率与小学老师有所
不同,很难很快适应。有些学
生会怀念小学老师温柔的声音,还有
些同学则念念不忘小学学习进度等等。
从小学升初中,有一个从不适应到适应的过程,只要在心 理、学习、
生活、管理等方面做好充分准备,中学给我们带来的将是充实的、
五彩缤纷的快乐生活。
心理教师建议
当你成为一名 中学生时,有一些对陌生环境、陌生同学、陌生老师
的焦虑,还有一些因对中学知之甚少
带来的茫然,这是很正常的。
为了避免升入中学长生的不适应影响学习和成长,你就要对
中学生
活有所了解,做好充分的心理准备:
1.
看一看
p>
熟悉中学校园环境,比较一下中学和小学的校园环境有什么不同,
注意看看学
校的宣传橱窗、警示语等内容,初步了解一下中学对学
生有哪些要求。
< br>
2.
聊一聊
找几个邻居或亲戚朋友中正在上中学的学生,请他们给你介绍一下 p>
中学生活,听听他们的看法和对你的建议。但要注意,尽量多走访
一
些中学生,不要只听一两人的片面之词。
父母是最了解你的,对中学有什么想
法一定要
和自己的父母聊一聊。他们也曾有过中学时代。听听他们
讲述中学时代的趣事,听听他们
对你的建议,一定会对你有所帮助。
和老师 聊一聊。这样,你就会了解中学对学生有什么样的要求,中
学的老师对学生又怎样的要求
。
对中学有了一些感性的认识后,你
就不会对中学生活
那么茫然,那么担心了。
同时,你还要做好学习上的准备:
1.
了解中学的学习任务及学习内容
进入中学后,学习的科目增多了,小学主要是语文和数学、英语三
门课,而中学
又增加了物理、化学、历史、地理、生物等学科。教
材与小学的教材想必也有很大变化。
例如教材内容趋向与专门化、
系统化,且科学性、概括性强了,形象性、趣味性减弱了,
新内容
多、难度加大了。有许多复杂的概念、公式、定理要记要背。这些
知识的掌握,不仅需要理解、记忆、分析、实践、、操作等能力,
更需要学习的
自觉性、主动性和独立性。
要适应这些变化 ,我们首先要有好的学习方法。要学会学习,培养
独立、主动的学习习惯,提高自学能力
。其次,要培养学习的好习
惯,抓好学习的八个环节:制定计划、课前自学、专心上课、
及时
复习、独立作业、解决疑难、系统小结、课外学习。要养成预习后
< br>听课,先复习后作业,先独立思考再请教别人,边学习边总结,学
完一个章节或一
个单元后,就把新旧知识整理、归纳一下,完整地
掌握知识的好习惯。
< br>
2.
了解中学的学习方式
小学以直观、形象教育为主,中学则注重逻辑推理能力、抽象思维 p>
能力等大脑思维能力的培养;小学课业负担轻,而中学课业负担重,
我们就要做好培养预习和自习的习惯,培养坚强的毅力和持久的耐
力的心理准备;小学学
习节奏比较慢,而中学的学习节奏紧凑,我
们就要做好培养自我控制力的心理准备;小学
以传授知识为主,中
学以运用知识、培养技能、发展智力为主,我们就要做好加倍勤动<
/p>
脑、勤动手和积极参与的心理准备
??
总之,初中学习和小学学习是有很大差别的。我们对这一点要有充
分的心
理准备,要主动去发现、去适应这些差别和变化,早日体味
多姿多彩的中学生活。
二、新同学、新集体
(案例:小豪)
每个升入初中的同学,都会遇到
“
如何与新同学相处
”
、
“
如何结交新
朋友
”
的问题。因为新集体中的同学,是从多所小学汇集到一起的。
在生疏的
、大都是新面孔的环境中,同学们会和小豪一样,非常想
寻找自己的新伙伴。因为,在大
家看来,有了志同道合的好朋友生
活才能更加丰富多彩,同时也能从朋友那里获得战胜困
难的勇气和
蓬勃向上的力量。
我们一起分析他的心路历程。
在六年的小学生活中,小豪和一些同学建立起了深厚的友情,对他
们的脾气秉性都非常
了解和适应了。所以,刚刚进入一个新集体,
小豪就希望能一下子找到像原来那些铁哥们
一样的朋友。但是,他
没有找到,因为他忽视了了解一个新同学,建立新友谊是需要一个
过程的。同时,小豪过多地按照在几个人的标准去衡量、看待身边
的同学,而且这一标准也有片面消极,甚至挑剔。对张同学,只看
到他的书呆子气,没
看到他对学习认真钻研的精神;对李同学,看
不上他学习成绩不理想,却忽视了他的活泼
幽默正是人与人之间交
往的润滑剂。如果小豪能够以赏识的目光去看待身边的每一个同学
,
发现他们各自不同的闪光点,那么,可以做自己的朋友的人选就会
很多了。
心理教师建议:
(一)进入新的交往圈
1.
不要过多地停留在小学的交往圈,即便是过去的铁哥们。
升入初中已经开始了自己的新生活,所以,要有意识地培养自己, p>
在新环境中找到新朋友。
2.
要用欣赏的眼光看待身边的同学。多发现他人的优点,你会更热
爱你所在的新集体
,心情也会非常愉快。
3.
要知道,结交朋 友是一个双向选择的过程。要端正自己的择友标
准,站在他人的角度,为他人着想,这样
会让你有更多的机会被他
人选为朋友。
4.
多参加集体活动。集体活动为大家提供了更多交往、沟通的机会,
增进了解、培养友情就是在这些互动活动中进行的。
5.
与同学交往要主动热情、真诚友善、诚实守信、宽容礼让,这样< /p>
你一定会受到同学们的欢迎。
(二)尽快融入新的班集体
1.
体的闪光点,是自己
心中充满阳光。
2.
加强自己的
< p>“主人翁
”
意识,在班集体中施展自己的才能,主动为
班集体做自己所能及的事情,为班集体建设献计献策。
3.
每个集体都不完美,要正视班集体中出现的问题,用自己和同学< /p>
的聪明才智积极面对,解决问题。
三、适应新老师
(案例:小辉)
小辉的表现 反映了他对中学老师工作方式的不适应,很多刚进入中
学的同学都会有这种不适应。
p>
首先,小辉的烦恼来自于对初中老师
工作方式的不适应。到
中学,老师教学、解决问题的方式等都与小
学老师有很大的区别。初中老师不在把学生看
做小孩子。一方面,
小学老师那种
“
妈妈式
”
的管理方式不见了,很多事情需要学生自己
解决。任课老师的工作繁
忙,要教好几个班,所以会出现找不到老
师的现象。另一方面,老师们的脾气秉性不同,
管理班集体的风格,
方式方法不同,对学生的态度、处理问题的方法就会有所不同。作<
/p>
为一个学生,要正是这种差异。
p>
其次,小辉对新老师的不适应也与进入青春期有关系。因为初一正
是同学开始
进入青春期阶段。进入青春期的中学生的成人感很强烈,
但情感发展远未成熟,对人对事
的态度往往会以自己一时的好恶为
转移,容易片面的看待问题。所以,在对待老师的态度
上容易偏激,
走极端,有时会把某一个问题扩大化。小辉对待班主任王老师的态
度就存在这样的问题。
心理教师建议:
作为学生, 应该调整好自己的心态,去适应中学老师的工作方式,
处理好师生关系,不要让中学生活
蒙上任何阴影。
1.
要信任和理解老师
作为学生,希望老师尊重自己、公正地对待自己,这是很正常的。 p>
但当老师的工作态度、工作方式与我们的希望有差距时,我们首先
要
从积极的角度去看待这个问题。每位老师都希望自己的学生各个
方面都取得进步。他们看
似过多繁琐的要求,正是对我们的严格要
求,是我们成长道路上必须的引导。
另外,我们也应该明白,老师也是人,是有喜怒哀乐的 人。老师也
还会因为某件事生气、烦恼、焦虑。当老师在这样的情绪状态时,
他对学生的态度和行为方式就很难做到一直心平气和,这也是我们
应该理解
的。
2.
要正确归因,多些换位思考
自省一下自己有没
有做的不恰当的地方。然后,在站在老师的角度
去考虑:假如我是老师,我会如何处理这
一件事?我们要学会从各
个角度去看待问题。
3.
要主动沟通
当我们学习上遇到困难时,当我们与老师之间出现矛盾时,要主动
地与老
师交流、沟通,这是师生之间建立信任感的前提和基础。交
流、沟通的方式很多,如果你
有足够的勇气,可以和老师面谈;如
果觉得面谈会紧张,可以用书信的方式把你的想法告
诉老师。只要
你和老师沟通了,相信老师会给你一个满意的答复。
4.
要注意方法
面对老师的批评,采用消极的办法对待,只会是矛盾加深。相反, p>
如果我们态度诚恳,注意策略、方法,就一定会真正地得到老师的
尊
重、信任与理解。比如:当我们做错事受到批评时,就应该主动
承认自己的错误;当被老
师误解受到指责时,可以心平气和地说明
事情的真正情况;如果老师一时不接受你的辩解
,也不要当众顶撞
老师,应该寻找另外适当的机会再进行解释,否则,会使双方僵持。<
/p>
最后,我送给咱们在做的新同学
“
八自
”
来结束咱们今天的心理健康
课
。
1
、自觉
——
< p>勤奋学习,不把学习当作负担。能自觉完成学习任务,
能从自身的实际情况发,不断
追求新的学习目标。
2
、自信
——
对自己充满信心。情绪乐观稳定,善于避免忧愁、焦急
等消极情绪
,心胸比较开阔,性格开朗、豁达,充满朝气。
3
、自持
——
积极、向上。反映适度,善于控制自己的言行,行为具
有一贯性和统一性,对复杂事物有自己的主见,不肓从。
4
、自知
——
强烈的自我意识,对自己 的相貌、体形、体质、生理特
点体能、健康状况和兴趣、动机、态度、情感
、能力、气质、性格
品德、智慧以及适应性等方面
都有比较全面的了解、而且清楚地知
道自己的优点和缺点。
5
、自爱
——
正视自己,悦纳自己。不 论自己长得美与丑,有无生理
缺陷有无身体疾病,智力和能力水平的初低,都能喜欢、悦
纳自己。
6
、自尊
—— p>
有友谊感、责任感、善于与人交往。能与周围的人和睦
相处,保持良好的人际
关系。
7
、自强
——
有理想、有追求、有明显的生活目标。相信自己的存在
对社会、对人民有价值,
有意义。能树立远大的理想,能从自己的
实际出发,制订切实可行的生活目标。
8
、自制
——
能较好 地遵守社会道德行为规范,遵守学校纪律。具有
较强的法制观念,能经受各种挫折和打击
,有良好的适应能力及对
紧急事件的应变能力。
【篇二:
2014
高考命题作文新解】
命题作文
“
第一步
”
写作指导及佳作示例
【文题呈现】
阅读下面的文字,根据要求作文。
里之行始于足下:道德修炼始于点滴,走好第一步才能奠定人生的
基石;智能发展
重在探索,迈出第一步才能呈现预约的精彩;梦想
成真贵在创新,尝试第一步才能做到出
发就会到达
……
前行之路沟
沟坎坎,走稳自己第一步,才
能走好今后每一步。
请以
“
第一步
”
为题,写一篇不少于
800
字的文章。
[
要求
] p>
①立意自定。②角度自选。③除诗歌外,文体自选。
【写作指导】
<
/p>
何谓
“
第一步
”
?顾名思义
“
第一
”
是指排列在最前面的,最重要的。
“
步
”
是指 事情进行的程序、阶段、程度。所以,
“
第一步
”
既指最先
的步骤、决定等,也可以指事件发展中首要的步骤、阶段等。
< br>
根据题目的理解,可以做以下的思考和提醒:
对
“
第一步
”
深刻内涵的揭示。如 记叙文写:
“
农民工融入城市的第一
步
”
。这里的
“
第一步
”
蕴含隐喻色彩 ,农民工融入城市第一步就是放
下心中的自卑与芥蒂,从容真诚地面对城市中的人和生活
。这样的
第一步不仅仅是具体形态上的跨越,更多地是心灵层面的飞升。议
论文可以这样立论:
“
任何行千里者,必然建立在无数个稳健而有力< /p>
的步伐之上,而第一步更因其特殊而重要的次序足以引起人们的高
度重视
”
,
“
重视第一步但不能迷信第一步
”
,
“
人生的每一步其实都
是第
一步
”
等。对如何迈出
“
第一步
”
进行理性思考。如写迈好第一步
需要自信、勇气、平常心
……
也可以辩证地分析:不必对迈错方向
的第一步呼天抢地,关键是怎样
面对现实,走好下面的第一步。也
可以指出迈出
“
第一步
”
的意义。
“
第一步
”
不是第一次,两者有重合,但有区别;
“
第一步
”
是一个连
续性的过程的开头部
分,不能把完整的一件事说成是
“
第一步
”
; p>
“
第
一步
”
就是第一步,不要 写第二步如何;应该注意
“
第一步
”
的限度, p>
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