塞我：最好的安慰作文400字完美版

2020年11月20日发(作者：彭由)
最好的安慰作文400字
一次跑步比赛，老师要求我们做到最好，并且如果有谁失误了也不能去怪他。

那比赛，我们每个人都尽了全力，可还拿了个倒数第二，原因是有一位同学掉棒了。

大家本想狠狠的骂他一顿，可由于班主任赛前讲的话谁也不敢去骂他。再仔细想想也不能全
怪他，他是 最后一个跟的，没有耽误太多时间，主要是之前落后的太多了。

于是大家都来到他的座位旁 安慰他。有人说了一句“不是你的错，是我们跑的太慢了。”有人
说，“没事的，我们不怪你。”还有人 很义气的拍了拍他的肩膀。但他似乎毫不领情，摇了摇
头让他们走开。大家只好渐渐离开。过了一会儿， 他的朋友过来了，默默的在旁边站着，等
了好久终于开口说：“走吧，我们出去玩吧。”这句看似非常平 常的话语却好像对他起到了很
大的作用。他站起来点点头说：“忘了那场比赛吧，我们走。”为什么那么 多的安慰都毫无用
处，而一句这么普通的话却能起到如此大的作用呢？

我去问他， 他问答我：“我觉得最好的安慰就是不再提及令人伤心难过的事情。”我仔细一想，
的确，无论是谁也不 愿意自己的伤心被人反复提起。



朋友在一家外企工作，同事间竞争非 常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”。加班、出差 、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老
员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她 却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上8公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不 要小瞧这8
公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病请 假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地
铁的那4 0分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见一 脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。
她说，当我自律，人生无敌。听过这 样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我 从自律中得到了太多好处：早上6点半
起床、晚上9点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的精神。 每天的运动，让我减掉了30斤的体重，守住了20岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写6万字、年读150 本书、看100
部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了 双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深
挖自 己的潜力。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好的 远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非
个个天赋异禀，他们在才华之上， 更相信自律的力量。美国年轻企业家马克?扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战计划，并且全年坚持。他曾在清 华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为
与生俱来的语言天赋，而是他相信坚持的力量，肯付出努力。 作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀：“聪明人，用的都是笨办 法”。靠铁一般
的意志力，30余年间，她每天在书桌前写作6、7个小时。我们更应看到，自律给普通 人提供的“逆袭”机会。自律，让一个人通过意志力，不断地修正瑕疵，在日积月累的坚持中变得强大
而 有力。这是一个人在命运面前，主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读书的周末，虽然 给你即刻的挣扎，但在一天结束时想起，内心是充实的。而一个躺在床上
煲剧的周末，虽然当下是快乐的 ，但睡前想起，内心却是愧疚的。我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的人终将笑看昨天，而被肆意挥霍 的人生只能让人在生命终点线上悔恨当初。
20到30岁这十年间，我看到身边不少朋友的生活方式逐渐 分化。一类热忱追逐即刻的享受；一类面向未来，在诱惑面前自律节制。人生在世仅数十载，为什么我们不选择容 易一点的生活方
式，而要如此苛刻地对待自己呢？因为，这十年让我看到：不自律，终会向生活妥协。而 自律的人都在用行动表达：当我自律，人生无敌。关于学习的概念。作者指出学习不是像电脑一样往
白纸 上进行记录，也不完全是一个刺激互动的训练过程，作者接受了建构主义的理念，认为学习是对知识的重新建构。 在著作中的三个部分，作者不厌其烦的对这个观点进行了阐述和强化。
作者认为学习者是有知识背景的， 学习者根据这个知识背景对需要学习的只是进行判断，选择是否接受新的知识，在接受知识的过程中与原有知识结 构进行挑战，在冲突中吸纳新的知识，对
原有知识结构进行重组，形成新的知识结构并以此循环。关于文 化与环境背景。作者强调了这个观点，从生物学和社会学多个角度来强调背景的战略意义。背景会促进也有可能排 斥新的学习，
也就是原有的知识结构会形成“学习墙”，如何突破“墙”需要借助“教”的技术手段。遗 憾的是作者并没有从逻辑上对这个观点进行证明，只是不断的重复、阐述和强调。作者认为，教育者