中学生安全知识暑假心得体会

暑假心得体会
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导读：范文 暑假心得体会

【篇一：暑假打工心得体会】

为了提高自己的实践能力、交际能力、思考 能力以及为了使自己
的假期过得有意义，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解
社会， 在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为
重要的是检验一下自己能否被社会所用，自 己的能力能否被社会所承
认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

我按照学校的要求，进行了暑期社会实践，到天津塘沽开发区的
清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老 板是日本人，顾客也有很多
日本人，我由于不会说日语，所以不用负责点菜，只是做一些基本的
服务员应该做的工作。

不知不觉，我在这为期一个多月的打工生活就这样结束了，这是
我第一次真真正正的打工，感慨很多，在这里做服务员，我也学到了
很多的东西...下面我就 来谈谈自己的切身感受吧……

首先，通过观察和了解，我觉得一个领导者的管理是很重 要的。
虽然她不是老板，在清太郎干了八年仍是个服务员，不过她是领班。

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但她所经历的许多事也许只有她自己知道，她曾经也是被别人领 导，
而如今她也作为一个管理者去带领她的下属去做好工作，虽然有时她
也会小题大做冲我们发 火。我们因此心理不舒服，私下对她怀恨在心。
但慢慢相处了才发现其实她为人还是不错的，因为她大大 咧咧的性格，
总难免在忙的时候会有些心急批评别人的时候没有注意语气。而她又
何尝不是一样 要受老板的管制吗？那里虽然管吃管住，但是伙食确实
很差，一天管两餐，午餐当早餐吃，常常是馒头、 大饼、咸菜或者凉
菜；而晚餐每天都是素菜，有时最多一个月一次荤菜。或许我不应该
抱怨这些 ，我也觉得抱怨不是好习惯，但是如果我是老板，我会让我
的员工吃得好，至少吃的健康，要让员工“心 甘情愿”的为我干活，
就要让员工真真正正的去为自己工作负责，而不是敷衍，而这最基本
的需 求都不能保障，怎么让员工有充足的体力去工作呢。我觉得员工
需要管制也需要激励，而且激励胜过一切 的管制。另一个深刻的体会
是每天保持心情愉快做任何事情都会更加顺利，如果工作中没有乐趣，
就会在熬日子，这是我这段时间总结的经验。我觉得一个人的心态很
重要，如果因为领班批评我，而我 对她充满怨恨，那么我依然会犯错
却依然要接受别人的批评，而如果我心平气和认真改正错误，那么我< br>就能赢得别人的赞许，领班也不会有意为难我了。

另外，我开始一直觉得自己作 为一个假期工，那些长期工会欺负
我，会什么都让我自己做，所以开始去的时候总是小心翼翼，生怕出< br>错，可是事实并不是那样，她们对我都很好，似乎对我都比较尊重。

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我十分感谢她们教了我那么多在学校里学不到的东西，也很开心 认识
了那么多可爱的人们。我不是个自命清高的人，但也不希望自己是一
个懦弱的人，为人处事 应该谦卑，也要有原则。

以前花钱时从不觉得累，当拿到通过自己的劳动换来的报酬之 后，
才知道这些钱来的有多不易。从刚开始因为不习惯那种厚跟的拖鞋因
此只是脚后跟疼，接着 因为床板太硬睡的全身酸痛，后来由于忙的时
候来回不停的上菜走的双腿疼，那段时间几乎身上每一块肌 肉都疼过
一遍。之后就剩下疲惫了，因为睡眠不足，但我仍然充满热情去做好
我的工作，而我最 大的乐趣就是看着客人进进出出，每当心情不好时
遇到友好的客人，就会觉得一切都没什么大不了的。虽 然这次实践与
我的专业没有任何关系，但也是一次不错的经历，也是一个难得的锻
炼的机会。

还有，在那我也学到了一些知识，在日本料理的制作上，要求材
料新鲜，切割讲 究，摆放艺术化，注重“色、香、味、器”四者的和
谐统一。主食以米饭、面条为主。米饭按配菜分为咖 喱类、炒菜类、
油炸类、盖浇饭4类。面条有乌冬面、拉面、荞麦面等。天妇罗听起
来似乎是一 个很难理解的名词，它实际上是一种油炸食品，是用面粉、
鸡蛋、水调成浆状，再将鱼、虾、蔬菜裹上浆 放入油锅炸成金黄色，
吃时蘸酱油和萝卜泥的调汁，鲜嫩美味，香而不腻。是而生鱼片和寿
司由 前台师傅负责。闲暇之余我偶尔能欣赏到师傅们制作这些美食，

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有时还能品尝到师傅做的寿司，味道真的很不错。寿司是用掺醋 的米
饭加咸菜或生鱼片，用紫菜卷成，有卷寿司、握寿司、手卷等。虽然
那些美食我不会做，但 是我了解了日本人的饮食文化并且知道日本料
理传统的吃法。

总之，这次打工 的经历真得让我受益良多！在这短短的一个多月
里我看到了很多也学到很多知识，更重要的是锻炼了自己 的意志，也
让我明白了很多道理，这些将为我将来踏入社会作好铺垫。我相信每
个人都有他的价 值，重要的是怎样让自己活的精彩。

【篇二：2014暑期社会实践心得体会】

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是
象牙塔里不能受 风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地
认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人 的综合性大学，
只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会
实践中去， 才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会
创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践 中成才，在服务中成
长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，
是在过 去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，
挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实 践与了解国情，服务社会
相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特

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点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。社会
实践报告

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家
的方针政策，学习三个代表 ，实践三个代表，为促进我国国民经济的
发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是 系科
给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作
为国家的后继力量，只 有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，
才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们 教育我们影
响我们的祖国。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提 供了广泛接
触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰
撞出了新的火花 。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富
的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正 涵义，认识到只
有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联
系起来，才 是青年成长成才的正确之路。社会实践报告

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰 富多彩的社会实践活
动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践
活动中 认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行
客观评价。这在无形中使我对自己有一个正 确的定位，增强了我努力

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学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该 提早
走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行” 。社会实践使同学们找到
了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽
视 实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学
的专业理论知识得到巩固和提高。就是 紧密结合自身专业特色，在实
践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深
的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对
基本原理的理解和消化“天将降大 任于斯人也。必先苦其心志，劳其
筋骨，饿其体肤……”。在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们< br>的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人
永争第一的精神带去了社区， 把淮师学子的优秀品质和良好的精神风
貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月， 我
们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，
这是我们的无悔选择。 七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新
世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留 下了光辉
灿烂的一笔。

学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引 导学生健
康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力
的重要途径，一直 来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为

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高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要 途径。
寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素
质教育进程的重要手 段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。
同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径， 更是大学生
服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我
校蔚然成风。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开
的电脑配件柜台 帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到
在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会 、深入生活、回
味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。
社会实践作 为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形
式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的 作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，
丰富假 期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触
社会，了解社会，从社会实践中检验自我。 这次的社会实践收获不少。
我认为以下四点是在实践中缺少的。社会实践报告

一．在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识
的人。如何与别人沟通好，这门技术是需 要长期的练习。以前工作的
机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很

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尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这 个团
体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半
功倍。别人给你的意见 ，你要听取、耐心、虚心地接受。

二．在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是 对自己的能
力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有
社会工作经验没 有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经
验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次 呢？有自信使你
更有活力更有精神。

三．在社会中要克服自己胆怯的心态。开 始放假的时候，知道要
打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验
缺乏 ，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露
出来。几次的尝试就是为克服自己内心的 恐惧。如哥哥所说的“在社
会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，
大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来
就什么都会的，小时候天不怕地不怕 ，尝试过吃了亏就害怕，当你克
服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天
堂，怯懦通往地狱。”

四．工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，

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身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活
而倍感荣幸。社会是一个很 好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于
社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知 识实
践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实
践再到理论的飞跃。增 强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。
为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

【篇三：2013年暑假校本培训心得体会】

经过三天的培训 ，使我受益非浅。听了几位专家的报告，使我的
视野开阔了许多，虽然感觉很累，还但是很值得的。

专家的出发点和高度就是比我们老师高。从他们的见解中我体会
出三点：

第一，细节显出教学的智慧。一句无心的话、一次不经意的行为、
一种惯常的态 度……课堂教学中微不足道的细末之处，往往反映着教
师的教学水平，折射着教师的教学思想，表达着教 师的教学风格，体
现出一位教师的实力和功力。点滴的微末决定着教学的成败，丝毫的
细节决定 着课堂的效率与质量。关注细节，其实就是关注新课程的理

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念是否落实到位，就是关注教学行为能否根据新课程的要求重新 塑造
自我；关注细节就是追求教学的智慧；把握细节，更是提升教师教学
智慧的必经之路。

第二，方法是思想的生长点。常言道：教学有法，教无定法，贵
在得法。今天， 我们的教育并不缺乏实践者，我们缺乏的是向更高境
界“加速”的追求者。教学活动永无止境，怎样能以 较小的投入获得
较高的教学效率呢？其实，并没有捷径。“熟生巧，巧生华”，在教
学过程中， 或许我们会有成功，或许我们会有失败，但只要我们认真
钻研教材，挖掘教材，热爱学生，苦心寻求激发 学生兴趣的手段，教
学的趣味自然会生发出来，就能达到教学的理想境界。

第 三，反思是前进的车轮。成长＝经验＋反思。这是波斯纳关于
教师成长的经典公式。作为教师，如果只是 读书，教书，不写作，不
反思，不梳理自己的成败得失，就不可能提升自己的教学理念。要使
自 己尽快成长焉起来，只有不断反思，坚持写教学后记或教学随笔，
这样就更能使我们逐渐向专家型教师靠 拢。

以上三点是我在培训期间的一点小感悟。总之，在这次素质教育
培训中， 我感觉是成功的，有效的。专家就象手电筒，辐射出精华，
照亮更多的教师，影响更多的学子，这使我们 能培养出更多的优秀人
才，回报学校，回报社会。

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在今后的教学工作中，我会吸取专家的精华，更 加努力的向他们
学习，使自己的教学水平、业务水平更上一层楼。

【篇四：暑假政治学习心得体会】

在以校长为首的新一届领导班子的精心组织和认真安 排下，我校
为期一周的暑假政治学习已经成功落下帷幕。在这短暂的几天时间里，
正是因为有了 我们新一届领导班子勤政务实、全面细致、严谨高效的
领导作风，才会让我们全体教职工从思想上到行动 上发生翻天覆地的
变化，这种巨大的变化并不是在学校的压迫之下，老师们无奈的、很
压抑的接 受，而是在学校领导班子人文关怀与制度化相结合的科学领
导下，老师们潜移默化的、发自内心的、主动 积极的变化。在这短暂
的几天内，我看到的最多的，也最令我感动的，就是我们的领头羊每
天是 最早到达工作岗位最后一个离开。正是因为我们有勤政务实的校
长以身作则、率先垂范，所以很多老师都 改变了以往那种懒散拖沓的
工作作风，大家就以最快的速度最饱满的工作热情全身心的投入到学
习工作中来。我相信，在这样优秀的领导班子的带领下，我们学校一
定会在新的学年里取得令人羡慕的成 绩，无愧于党的信赖，无愧于人
民的信任！

在这几天里，我们学习的主要内容有师德修养、教育教学分析、

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教师讨论交流，为学校发展献计献策、开学通知等事宜，具体为以下
几点：

1、教师如何加强自身修养；

2、学习先进教师事迹；

3、学习相关法规；

4、观看卢勤老师的《告诉孩子你真棒》视频讲座。

通过政治学习，使我汲取了很多新鲜的营养，让我明白了很多道
理。现简单谈谈自己的心得体会：

一、爱岗敬业。首先，要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬
尽瘁”的决心。 既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无
悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力 求干好自己的本
职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不
断的挑战自 己，超越自己。在教育教学过程中，不断丰富自身学识，
努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师 规，有高度的事业心、
责任心、爱岗敬业。坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立
正确 的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用

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学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和 谐、
融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，
努力发现和开发每一个 学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相
体罚学生。正确处理教师与学生家长的关系，在与家长联系 上相互探
究如何使学生发展的方法、措施，在教育教学过程中，利用学科特点
加强对学生的思想 教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学习
积极性，努力提高教育教学质量。

二、爱心是师德素养的重要表现。崇高的师爱表现在对学生一视
同仁，绝不能厚此薄彼，按 成绩区别对待。要做到“三心俱到”，即
“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关 爱学
生，特别对那些学习特困生，更是要“特别的爱给特别的你，”切忌
易怒易暴，言行过激， 对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变
也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立 学生学习
的自信心，注重培养他们的学习兴趣，提高教学质量。

三、积极进取 ，提高业务素养。有句话说的好，没有学不会的学
生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求 ，不断提高自
身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢？
这就要求我 们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新
教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求 精，厚积薄发，时时
刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。

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