诗歌散文网2020大学生暑假实习心得体会_暑假实习心得体会总结5篇

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2020大学生暑假实习心得体会_暑假实习心得体会总结5篇

大学生暑假实习心得体会【1】
暑假第一次留在武汉进行实习，有幸能够来到世纪联众保险代 理公司
接受了一个月的锻炼，直接深入到社会职场中，与客户面对面的接触
与交流，一方面把自 己所学知识与实践直接相结合，另一方面又学到
了许多学校里所学不到的经验与教训，从而使自己对自己 有了更加全
面的了解，因为自己学的是金融进入保险有些不情愿，但是一个暑假
的实习结束，自 己觉得其实这样的经历才是自己最想要的!
7月13号正式来到汉口世纪联众，老总热情的接待我们， 然后我就
被安排到了卡单部实习，”卡单”这个概念是第一次接触，其实就是
短期意外险的另一 种说法，这是最先让我觉得新鲜的东西。然后开始
学习如何填写保单，第一天就填错了几张保单，发现自 己原来是这么
粗心，好在公司对我们都非常宽容，让我非常感动。这时明白了什么
是宽容! < br>接下来的几天我就一直在卡单部实习，每天每天要背卡单产品的信息，
哪家保险公司有哪些产品， 保障额度多少，适合哪些职业种类，适合
那些人群，有哪些是拒保的职业…...一下子记这么多东西， 感觉头
都有点大，但是要接待客户的话，必须要记住，所以每天都告诉自己
要加油!这时明白了 要永远对自己有信心!
在卡单最紧张的一天是第一次坐到前台正式接待客户，登帐、填单子、
收费每一步都要认真细致，但是当天客户来的非常多，对还不熟练的
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我来说，简直有点力不从心，虽然很认真的去做，还是出了好多错误 ，
幸亏有师傅帮忙善后，才不致于有太大损失，这一天让我深刻的感觉
到业务熟练的必要性和重 要性!稳重的重要性从这里开始发掘!
每一天都在接触着形形色色的客户，他们中的大多数都是热情而 且宽
容的，但是也有一些要求非常严格甚至是苛刻的客户，他们要求特别
苛刻，一不小心就把他 们的得罪了，这些人真是让人疲于应付，但是
你还是要克制自己的情绪，继续为他们耐心服务，这种情况 还是为我
们上了实实在在的一堂余人交流课!交流真的是一门艺术，幸亏自己
明白的不是太晚!
再后来到车险部进行实习，幸运的是刚好赶上公司培训新的员工，我
就跟他们一起学起了车险算 费，这里的学习不像在学校里的学习一样
理论性那么强，这里注重的是实际操作能力，这里面有很多都是 公司
的老员工通过长期工作总结下来的经验，在实际工作中非常有用，因
此感觉特别宝贵!等我 们“黄浦三期”学员毕业时，公司朱总专门给
我们讲了一下午的保险市场的发展现状及公司准则和公司的 未来发
展等，为我们描绘了一个美好的愿景，让我们在以后的工作中既不至
于太盲目，也不至于 没有动力!
公司现在与中国石化合作在很多加油站点开了一些车险的直销网点，
这在全国乃至 全世界都是一个创新，而且在公司良好的管理方式的运
作下，正在有条不紊的开展，让人感觉到创新的力 量!真的非常佩服
老总的头脑!这在我们以前接触保险的时候根本就没有想过的事情，
想不到竟 然在市场上悄然萌发，并展现出强大的生命力，真是震撼在
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以后的学习中告诉自己一定要懂得活学活用，读死书，死读书竟会变
得没有未来!
自 己在世纪联众的每一天更多的是在发现自己，加速自己的成长，但
是这种锻炼也是要付出代价的，自己每 天早上挤公交从武昌到汉口，
下午在从武昌到汉口，每天这么轮回!搞到自己现在看到汽车都有点
晕，好在还知道坚持!坚持去发现美好的东西，学习有用的知识，虽
然有点苦，但是痛并快乐着!
大学生暑假实习心得体会【2】
从20_年8月10号我开始在已经20天了，在这段时间里 ，我学到了
很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足感觉收益非
浅，以下是我在 实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
首先，我想谈一下实习的意义。
实习是一 种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受
实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措 施，可以让其低成本、
大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可
以作 为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人
单位的文化和理念，从而增强社会对该 组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，
扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的
潜力和兴趣，以奠定良好的事业基 础，也为自我成长丰富了阅历，促
进整个社会人才资源的优化配置。
作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取
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知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的
需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步
出象牙塔步入社会是有很大 落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，
对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要， 使得学
习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
其次，我介绍一下我实习所做的工作。
再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。
1、自主学习。工作后不再象在学校里学习那样 ，有老师，有作业，
有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会
还是很 多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走
弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培 训来提高自己，你所要作
的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。
2、积极进取 的工作态度。在工作中，你不只为公司创造了效益，同
时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人， 更需要通过多做事
情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工
作范围， 如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需
要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
3、团队精神。工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个
项目，在工作的过程中如何 去保持和团队中其他同事的交流和沟通也
是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求 有这
样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理
的分工可以使大家在工 作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成
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功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不
能将个人利益凌驾于团队利益之上 ，在团队工作中，会出现在自己的
协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是< br>保证自己成功的最重要的因素之一。
4、基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是 原来作为
学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不
会影响工作的正常 进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做
法或向专家请教。
5、为人处事。作为学生 面对的无非是同学、老师、家长，而工作后
就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触 ，都要
做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不
是只是考虑自己的事 。
最后，我至少还有以下问题需要解决。
1、缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题 而不能分清主次，
还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会
逐渐积累 经验的。
2、工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没
有工作任务时虽 能主动要求布置工作，但若没有工作做时可能就会松
懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪 ，在今后我要努
力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作
到自主学习 。
大学生暑假实习心得体会【3】
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精品文档 “理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现
理论自身的价值.也只有将理论 付诸于实践才能使理论得以检验。同
样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能
锻炼人的品质，展现人的意志。
首先,我觉得学校和单位很大的一个不同点就是进入社会以后 必须要
有很强的责任心.在工作岗位上,我们必须要有强烈的责任感,必须要
对自己的岗位负责 ,要对自己办理的业务负责.
如果没有完成当天应该完成的工作,那职员就必须得加班;这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度,这样才
能在自己的岗位上有所发展.最 后,我觉得到了实际工作中以后,学历
虽然很重要,但个人的业务能力和交际能力更为重要.任何工作, 做得
时间久了是谁都会做的,在实际工作中动手能力更重要。
实习是我步入社会前的第一课， 教会我怎么待人接物，如何处理各种
事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的
只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。
这次实习告诉我，在社会这个大学堂里 我还是一个小学生，还有很长
的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件
事，走好每一步。
通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主
要是 为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增
强了我们今后的竞争力，为我们能在以后 立足增添了一块基石。
实习使我学习的理论知识能够和动手能力很好的结合融化，是我大学
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历程非常宝贵的经验，我会好好总结，帮助我更好的完成学业，为走
出社会做更好的基础。
通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去。
大学生暑假实习心得体会【4】
实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使
自己所学的理论知识有用武之地。 只学不实践，那么所学的就等于零。
理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通
过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不
同，接触的人与事不同，从 中所学的东西自然就不一样了。要学会从
实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加 入了
世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了
越来越多的机会的同时 ，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可
能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对 于人才的
要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断
从生活中，实践中 学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞
争中突出自已，表现自已。
短短1个月的工 作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界，最主要
的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在 加速的发展变化
中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就
要不断提高 思想认识，完善自我。
近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一
点心得：
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第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以 忽略真诚的
力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板
怎么样，应该去 怎么做，要去干些什么等等！踏进大门后，只见几个
陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他 们打招呼，尴尬
的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那
天起，我养 成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，
那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有 一些细微的东西容易被我
们忽略，比如轻轻的一声问候，它却表达了对老师同事对朋友的尊重
关 心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同
事们打成一片，很好的跟他们交流沟通 学习，我想，应该是我的真诚，
换得了他们对我的信任。还有对我们服务员而言，跟客人交流更得真诚，客人来后首先向他们问好，然后问几位，把客人带到相应的楼层，
再者点菜更得细心和真诚，询 问客人有没有忌口的，能吃辣的吗等等，
只有这样，客人觉得服务好，下次才会关顾，生意才会好，生意 好了
老板高兴了，我们的日子就会更好。
第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似 两种完全不同的
东西，却能碰撞出最美丽的火花。作为服务员应根据客人的喜好或是
热情的帮他 介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单后再点菜。
第三是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权 握在自己手中。
在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮老板做些力所能
及的事，并 会积极地寻找合适的时间，向老板请教问题，跟老板像朋
友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过 这些我就和老板及同
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事们走的很近，在实习 中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么
样的话，使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。
第四是感受到学校和社会的距离
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学 生都在
为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获
得更多的报酬而努力 ，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争
中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样 做人，以提
高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校
园里总少不了那 份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保
持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户 、同事、上司等
等，关系复杂，得去面对从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘
会上所反映 出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论
学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感 受很深。在学校，理
论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，
可能 会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的
情况。或许工作中运用到的只是很简单的 问题，只要套公式似的就能
完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本
上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师
是正确的，虽然大学生生活不像踏入 社会，但总算是社会的一部分，
这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更
高的起点，有了更多的知识层面 去应付各种工作上的问题，作为一名
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新世纪 的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所
发生的各方面的事情，这就意味着大学生要 注意到社会实践，社会实
践必不可少。毕竟，3年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是
社 会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是
远远不及的，以后的人生旅途是漫长的 ，为了锻炼自己成为一名合格
的、对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。很多在学校读书
的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会上的人都宁愿回
校读书。在这我要说的是，我们上 学，学习先进的科学知识，为的都
是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专< br>业知识，明天才能更好地为社会服务。
回顾实习生活,感触是很深的,收获是丰硕的。
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中,我深深
的感觉到自己所学知识的肤浅和 在实际运用中知识的匮乏,刚开始的
一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到 非
常的难过。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己
知道的是多么少,这时 才真正领悟到“学无止境”的含义。
“千里之行,始于足下”,这一个月短暂而又充实的实习,我认为 对我
走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的
经历,也是一个重要步 骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助,可以
避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教,遵守组 织纪律和单
位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生
活中认真的贯彻 ,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间
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所学到的经验和知识大多来自老板和同事们的教导,这是我一生中的
一笔宝贵财富。这次实习也 让我深刻了解到,在工作中和同事保持良
好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理, 如何与
人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即
将走向社会的大学生 来说,需要学习的东西很多、很多…
实习是每个大学生必须拥有的一段经历,他使我在实践中了解社会 ,
让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也开阔了视野,增长
了见识,为我以后进一步 走向社会打下坚实的基础。最后衷心的感谢
学校给我们提供了这次宝贵的实习机会。
大学生暑假实习心得体会【5】
大学的最后一个暑假，我去区检察院实习，时间是从20_年 七月十六
日至八月九日。实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方
面转化，尽量做到 理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，
不迟到、早退，认真完成领导和检察人员交办的工作 ，得到院领导及
全体检察干警的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。
此次实习，主 要岗位是审查起诉科，因此主要实习科目是刑法和刑事
诉讼法，也涉及一些其他私法科目。在实习中，我 参加了几起案件的
开庭审理，认真学习了正当而标准的司法程序，真正从课本中走到了
现实中， 从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了公诉起
诉的全过程及法庭庭审的各环节，认真观摩一 些律师的整个举证、辩
论过程，并掌握了一些法律的适用及适用范围。跟随干警提审，核实
犯罪 事实，探询犯罪的心理、动机。真正了解和熟悉了我国的公诉程
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序及法庭的作用和职能，同时还配合公诉人员做好案件的调查笔录和
庭审笔录，做好案卷的装订归档工作。
实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要 求自己，虚心
向领导和检察干警求教，认真学习政治理论，党和国家的政策，学习
法律、法规等 知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关
知识，掌握了一些基本的法律技能，从而进一步巩 固自己所学到的知
识，为以后真正走上工作岗位打下基础。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬 行。”在短暂的实习过程中，我深
深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，< br>刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这
让我感到非常的难过。在学校 总以为自己学的不错，一旦接触到实际，
才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的 含义。
这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的法学教
育和实践的确是有一 段距离的。法学是一门实践性很强的学科，法学
需要理论的指导，但是法学的发展是在实践中来完成的。 所以，我们
的法学教育应当与实践结合起来，采用理论与实际相结合的办学模式，
具体说就是要 处理好“三个关系”：即课堂教育与社会实践的关系，
以课堂为主题，通过实践将理论深化；暑期实践与 平时实践的关系，
以暑期实践为主要时间段；社会实践广度与深度的关系，力求实践内
容与实践 规模同步调进展。
在实习过程中，也发现法律的普及非常重要。我国政府为推进法治建
设而进 行的多年的普法教育活动，取得了很大成就。人们的法制观念、
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法律意识都有了很大的提高。但是在普法的深度与广度上还有一些不
足。比如有些时候，人们对有些法律条文是知道的，但却不知道如何
适用它，以至于触犯法律； 有时候人们对两个以上不同法律对同一问
题的规定不明白，不知道该适用哪一部法律，有一个案件就是这 样的，
被告人原是某村会计，后来在改选中落选，这样一些会计帐簿、会计
凭证需要移交，但是 他一直认为《会计法》是规定的要等帐目清算后
再移交，所以就坚持不交出，结果被以隐匿会计帐簿、会 计凭证罪逮
捕。这一个案例就说明我们的普法活动不能只做表面文章，要深入实
际，真真正正的 让人们了解法律、法规的含义。并在这个基础上，逐
步确立人们对法律的信仰，确立法律神圣地位，只有 这样法治建设才
有希望。
再有一个问题就是青少年犯罪。在实习中所接触的案件中，有很大一
部分案件的被告是八十年代以后出生的，甚至有两个犯有抢劫罪的被
告人是八七年的。不考虑被 告人家庭和自身因素，从社会大环境来说，
我觉得社会也有一些责任的。从八十年代初改革开始到八十年 代末，
这是一个重大变革的时期。这一段时间对精神文明建设有些放松，也
就是说，有些犯罪人 在童年时期就有可能已经沾染上了一些不良习气。
所以说，教育从娃娃抓起，不能只是一个口号，要真正 落到实处。
“千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充实的实习，我认为
对我走向社会 起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重
要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗 位也有着很大帮助。
向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一
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些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好 的习惯也要
在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领
导和干警们的教 导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我
深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重 要的。做事首先
要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一
个最基本的 问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学
习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人 行，必有我师”，我
们可以向他们学习很多知识、道理。
学习法律的最终目的是要面向群众， 服务大众，为健全社会法治，为
我们的依法治国服务的。高等法学教育在推进法治建设过程中担当着重要的角色，其培养的具备一定基本理论知识，技术应用能力强、素
质高的专业技能人才，将在社会 上起到重要作用。现代的社会是一个
开放的社会，是一个处处充满规则的社会，我们的国家要与世界接轨 ，
高素质法律人才的培养必不可少。因此，对人才的培养，应当面向实
际，面向社会，面向国际 。法学教育本身的实践性很强，所以采用理
论联系实际，理论与实际相结合的办学模式是比较可行的，大 学的法
学院应当与公、检、法、律师事务所等部门建立良好的关系，定期安
排学生见习，让学生 更好的消化所学的知识，培养学生对法学的兴趣，
避免毕业后的眼高手低现象，向社会输送全面、合格、 优秀的高素质
法学人才。
2020大学生暑假实习心得体会5篇
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