阿尔卑斯双享棒招聘面试情商测试试题及答案和分析

情 商 测 试

情商测试50题（试题纸）
1．对自己的性格类比有比较清晰的了解？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
2．无法确知自己是在为何生气、高兴、伤心或忌妒？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
3．知道自己在什么样的情况下容易发生情绪波动？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
4．即使有生气、高兴、伤心、忌妒的事也不愿或不能表达出来？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
5．懂得从他人的言谈与表情中发现自己的情绪变化？
A.总是。 B.有 时。 C.从不。
6．起伏很大，自己都不了解是为什么？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
7．有扪心自问的反思习惯？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
8．不知道自己的感情是脆弱还是坚强？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
9．性情不够开朗，很少展露笑容？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
10．很难找到表达情绪的适当方式，要么表示愤怒，要么隐忍或委屈？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
11．遇有不顺心的事能够抑制自己的情绪？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
12．情绪波动起伏，往往不能自控？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
13．遇到意想不到的突发事件，能够冷静应对？
A.总是。 B.有时。 C.从不。

14．精神处于紧张状态，不能自我放松？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
15．受到挫折或委屈，能够保持能屈能伸的乐观心态？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
16．对自己期望很高，达不到标准时会很生气或发脾气？
A.总是。 B.有时。 C.从不。

17．出现感情冲动或发怒时，能够较快地“自我熄火”？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
18．做什么事都很急，觉得自己属于耐不住性子的人？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
19．听取批评意见包括与实际情况不相符的意见时，没有耿耿于怀或不乐意？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
20．对人对事不喜欢深思熟虑，主张“跟着感觉走”？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
21．在人生道路上的拼搏中，相信自己能够成功？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
22．不愿尝试所谓新事物，对自己不会的事情会感到无聊、低级趣味？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
23．决定了要做的事不轻言放弃？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
24．一次想做很多事，因此显得不够专心？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
25．工作或学习上遇到困难，能够自我鼓励克服困难？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
26．对于自己该做的事，很难主动地负责到底？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
27．相信“失败乃成功之母”？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
28．没有必要要求自己什么，觉得自己做不到的事不如干脆放弃？

A.总是。 B.有时。 C.从不。
29．办事出了差错自己要总结经验教训，不怨天尤人？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
30．不敢担任新的职责，因为怕自己会犯错？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
31．对同学、同事们的脾气性格有一定的了解？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
32．在意别人对自己的看法，生活无法轻松自在？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
33．经常留意自己周围人们的情绪变化？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
34．当别人提出问题时会不知怎样回答才让人满意？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
35．与人交往时知道怎样去了解和尊重他人的情感？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
36．与人相处时不善于了解对方的想法或怎样看待事物？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
37．能够说出亲人和朋友各自的一些优点和长处？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
38．触痛别人或伤及别人的感情时自己不能觉察？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
39．不认为参加社交活动是浪费时间？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
40．别人的感受是什么对我来说没有必要去考虑？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
41．没有不愿同他人合作的心态？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
42．对单位、学校及家庭既定的规章制度不能照章行事？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
43．见到他人的进步和成就没有不高兴的心情？

A.总是。 B.有时。 C.从不。
44．对有约在先的事，无法履行兑现，或草率了事？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
45．与人共事懂得不能“争功于已，诿过于人”？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
46．担心自己的意见或建议不好时，宁愿随声附和？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
47．与人相处能够“严于律已，宽以待人”？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
48．别人不同意自己的意见时就会表现出不满，或避而远之？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
49．知道失信和欺骗是友谊的大敌？
A.总是。 B.有时。 C.从不。
50．觉得委屈求全是解决矛盾的好方法？
A. 总是。 B.有时。 C.从不。





情商测试50题（答题纸）

姓名： 施测日期： 年 月 日


记 分
：
题
A
号
1 A B C
B C
号
11 A B C
题
A B C
号
21 A B C
题
A B C
号
31 A B C
题
A B C
号
41 A B C
题
A B C

2
3
4
5
6
7
8
9
10
累
计
得
分
A
A
A
A
A
A
A
A
A
B
B
B
B
B
B
B
B
B
C
C
C
C
C
C
C
C
C
12
13
14
15
16
17
18
19
20
累
计
得
分
A
A
A
A
A
A
A
A
A
B
B
B
B
B
B
B
B
B
C
C
C
C
C
C
C
C
C
22
23
24
25
26
27
28
29
30
累
计
得
分
A
A
A
A
A
A
A
A
A
B
B
B
B
B
B
B
B
B
C
C
C
C
C
C
C
C
C
32
33
34
35
36
37
38
39
40
累
计
得
分
A
A
A
A
A
A
A
A
A
B
B
B
B
B
B
B
B
B
C
C
C
C
C
C
C
C
C
42
43
44
45
46
47
48
49
50
累
计
得
分
A
A
A
A
A
A
A
A
A
B
B
B
B
B
B
B
B
B
C
C
C
C
C
C
C
C
C

最终得分：










销售人员情商测试50题（答案纸）
指导语：
情商（EQ,Emotional Quotient）是指个人对情绪情感的认知、表达、控制、调适、运
用和移情等多方面的能力；它在 现实生活中往往影响到智能的发挥、决策的作出、社会交往
与合作、对挫折的承受以及心身健康。现代心 理学认为，高EQ的人，在自信心、人际关系、
婚姻生活、工作表现、事业发展、人生境界等多方面，都 比较容易取得令人满意的成就。凡
期盼在人生道路上获得成功者，智商（IQ）水平固然重要，同等重要 甚至更重要的是要具有
商情商（EQ），这已经为众多心理学研究和成功人士的案例所证实。
你关心过自己的情商状况吗？本问卷是一组综合性测试情商的问答题，你不妨试试，以
便对自己有更进一 步的了解。这里的回答没有正确与错误之分，请根据你的实际情况与真实
想法，用最快的时间在三种选项 中作出选择。
记 分：

自我情绪认知
题
A
号
1
2
3
4
5
6
7
8
9
2
0
2
0
2
0
2
0
0
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
0
2
0
2
0
2
0
2
2
2
B C
号
题
情绪调控
题
A
11 2
12 0
13 2
14 0
15 2
16 0
17 2
18 0
19 2
20 0
累
计
得
分
B
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
C
号
0
2
0
2
0
2
0
2
0
2
自我激励
A
21 2
22 0
23 2
24 0
25 2
26 0
27 2
28 0
29 2
30 0
累
计
得
分
B
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
C
他人情绪认知
题
A
号
0
2
0
2
0
2
0
2
0
2
31 2
32 0
33 2
34 0
35 2
36 0
37 2
38 0
39 2
40 0
累
计
得
分
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
0
2
0
2
0
2
0
2
0
2
B C
人际关系管理
题
A
号
41 2
42 0
43 2
44 0
45 2
46 0
47 2
48 0
49 2
50 0
累
计
得
分
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
0
2
0
2
0
2
0
2
0
2
B C
10 0
累
计
得
分
情商总评：
将五个分项得分相加即为总体EQ指数。






解析：
81~100分：
EQ水平较高，情绪稳定，乐观自信，客观冷静，人际交往、处理问题及社
会适应能力较强，是 一种积极健康的心理状态。
41~80分：

EQ水平居中，尚需保持和发扬优势面，克服不足，不断提高。
40分以下：
EQ水平偏低，情绪常波动起伏，人际交往、处理问题及社会适应能力欠缺。
但也毋需恐惧，应 当找出薄弱环节，有针对性地加强自我修养和锻炼，以不断提
高自己的情商水平与综合素质。
将你的五个分项各自累计得分数标记在以下坐标系中的相应位置，然后绘出
个人情商特点曲线，你便可以 直观地看到自己的情商水平了。