中小学国旗下讲话稿-预防春季疫情要从你我做起【精品范文2篇】

讲卫生 预防疾病 从我做起
老师、同学们早上好：
今天我国旗下讲话的内容是《讲卫生,预防疾病，从我做起》
清晨,当每个同学衣着整洁，精神抖 擞地走进学校时，这充分展示了
我们青少年蓬勃向上的精神风貌。优美整洁的环境,,健康强壮的身体为
我们学习生活创造了愉悦的心境，这其中讲究卫生是至关重要的。
现在是春夏季节， 昼夜温差很大，是流行性呼吸道传染病的高发季
节，今年春节新型冠状病毒的肆虐让我们胆战心惊，心有 余悸！它传播
速度之快，危害之广烈，给我国人民的生产和生活带来巨大困扰，它使
我们原本能 早日享受校园学习生活而不得不延迟到现在！
疫情面前，人人都是受威胁者，人人亦是抗击疫情的行动 者。为了
有效防范和应对可能出现的新冠肺炎，我们必须树立“健康安全第一”
的思想，提高我 们的自我防护。
(一)保持良好个人卫生，勤洗手洗脸，、写完作业之后和就餐之前都
要 记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。要时刻保持双手的清洁，
避免病毒由双手进入我们的口腔 。
(二)养成的良好生活习惯，作息规律，保证充足的睡眠。每天要戴
口罩，不集会，少 聚餐，不去人流量多的地方。应积极参加体育锻炼，
多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减 衣服，合理安排运
动量以增强体质。
(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃
生冷、变质的食物。
(四)坚决不吃校外小商小贩的食品。这些食品大多为不法商贩加工
而成，他们的健康状况和加工的环境 卫生没有经过有关部门的检查，食
品也没有合格证，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

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(五)注意环境卫生，保持校园、班级和宿舍整洁和卫生。 我们每天
都要积极主动的做好室内外清洁，做好消毒工作；及时处理生活垃圾。
我们做好保洁工 作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人
都管好自己的手和口，我们的教室、宿舍才会变得 清洁干净，我们的身
体健康才能有保证。
同学们，做好个人防护，是对自己负责，也是对家人 和社会负
责。目前，疫情仍在扩散，部分地区已有家庭聚集性疫情发生。我
们每个人既是自己健 康的责任人，又是他人健康的守护者。疫情面
前，让勤洗手、戴口罩、多通风、少出门、少聚会的习惯守 护你和
家人的大健康。同时，如果你有发热、咳嗽、乏力等症状，请及时报告
老师，主动就医。 此刻，你我他命运相连，唯有彼此负责、相互关爱，
才能抵御疫情。只有人人提高警惕、做好防范，我们 才能最大限度守护
好自己和家人的健康。
同学们，健康是人类最宝贵的财富，我们要好好珍惜 ，新冠病毒并
不像我们我们想象的可怕，目前，学校已经为我们做好了严格的防护措
施，只要我 们切实做好个人预防工作，一定能把困扰我们的疾患拒之门
外，促进我们健康快乐的成长！
最后，祝愿同学们健健康康，快快乐乐，学习进步。我的讲演到此
结束，谢谢大家！






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国旗下讲话稿- 预防春季疫情要从你
我做起
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
此时此刻在国旗下，我所讲的题目是《预防春季疫情，要从你我
做起》。
冬去春来，万物 复苏，在我们迎来美丽春季的同时，流行性感冒、
肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等传染病大幅提升。为提 高春季疫情的
控制能力，需要你我从以下共同做起。
一要保持环境卫生。传染病病原体主 要通过空气、短距离飞沫、
呼吸道分泌物等方式进行传播。对教室、卫生区、体育设施等不留卫
生死角并做好消毒，就会消除病原体。学习场所保持通风换气，就会
消除传播方式。双管齐下，就会有效 的预防疫情。二要养成良好的卫
生和饮食习惯，勤洗手、勤理发、勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲，饮食要均衡，不偏食、不挑食、不厌食。三要加强体育锻炼增强免疫力。
除了认真对待体育课锻炼外， 课余时间应安排、坚持额外的体育活动，
才能增强身体的免疫力和对疾病的抵抗能力。
相 信在坚持以上要求的预防下，在你我的共同努力下，我校的春
季疫情就会得到有效的控制，全校师生的健 康就会得到切实的保障。



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