2020年社会实践心得体会范文1000字

本次假期，自己选择了化妆品柜台销售工作。首先我到化妆品店联系了店主，
表明了 自己的目的，与店主进行了协作沟通，店主表示愿意接受我的社会实践请
求。

在工作中，店长要求我们每天工作六个小时，早晚班轮换。由于我是新人，
起初五天，有一个工作经验丰 富的同事和我一起上班，教授我各种推销和化妆技
巧以及各种注意事项。我在学习的同时，积极主动的熟 悉各类化妆品的说明，牢
牢记住各类特性，我深信，过硬的专业知识是从事服务业的坚实基础。再者，我
便开始模仿同事的表情、语气以及面对问题敏锐的反应和解决问题的有序与从
容，这是顾客可信 赖我们的前提，饱满的热情、满腹的自信、还有一份坚定的勇
敢都是成功的诸多法宝。

慢慢的，我开始主动上前推销，首先判断顾客的需求，小而言之，就是观察
顾客的肤质从而 做出准确的判断，哪类护肤品或者化妆品适合其肤质。从而进行
推荐，引到其适用，耐心地最大程度的满 足顾客需求。从价位、功效、质量及售
后全方位服务。

起初，由于没有工作经 验，不好意思向顾客推荐，说话常常断断续续，还不
时脸红接吧，总表达不了自己想要表达的东西，后来 经过一次次的尝试，掌握了
沟通技巧，终于取得了实质的成绩。永远忘不了自己成功推销第一件产品后带 来
的喜悦。

其次，我发现与同事的相处以及与周边柜台销售员的相处也是我们 工作的重
要组成部分之一，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际
关系， 使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。

如此，不仅利于自己 的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾
客，营业额升高，顾客满意度上升。和谐的工作环 境要靠我们自己去营造，现在
到处充满着竞争，似乎身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得 二者
并不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就
业、从业形 势。

这次实践，使我看到了社会的复杂，了解到为事的不易，更加坚定了我为自
己的目标不断努力奋斗的决心与信心。我充分意识到只有不断充实自己，才能有
强大的竞争力，是自己 的能力立于他人之上，成为同行者中的佼佼者，亦是就业
大潮中的宠儿。

由于 是短期工，没有太多经验，所以这次实践得到的工资并不多。但我想在
实践中得到的锻炼选不是金钱可以 比拟的。通过这次实践，我锻炼了自己的社会
适应能力，学到了与顾客沟通交流的技巧，体验到了找工作 的不易以及工作的艰
辛。丰富了工作经验的同时自身的价值也得到了一定程度的提高，使将来的就业规划更明了。

我会继续努力！努力完成自身价值的同时，将自己塑造成当代人才！

三周实践活动终于结束了，虽然很短有点遗憾，但仍然很庆幸有这样的课 程。
感谢学院专业老师的细心指导。在这三周时间里对于一些平常理论的东西，有了
感性的认识 ，感觉受益匪浅。以下是我在这三周实践期间的一些总结以及心得体
会。

首先 ，在短短三个星期实践时间里，使我在思想上有了很大的转变。以前，
在学校里学知识学专业的时候总是 有老师往我们的头脑里灌知识，自己根本没有
那么强烈的求知欲，大多是为了应付作业逼着去学、去画。 然而到各类服装工厂
鞋厂，确使我的感触很大，工厂里那种紧张的工作气氛特别在无形中给我营造了一个自己求知的欲望。令人萌生暑假去工厂实践的想法。

其次，去服装布料、辅料 市场、服装厂。可谓是人生第一次亲身感受所学的
知识和实际工厂车间的操作流程的结合。让我们大开眼 界，也了解服装行业工厂
生产的操作流程。对我们将来从事服装行业有很大的帮助，也明确了自己现在应
该学什么掌握什么。

第三，个人认为本次实践课收益最大的是去“xx运动时 尚”工厂车间，厂
长领我们把工厂的工艺流程整个参观了一边，从采料验料到出成品，一双成品鞋
需要30多道大大小小的工序。每一道工序都经过严格的审核直至成品。一道道
操作都那样的严密。最 后去了设计师工作室，初步的了解设计师的工作内容、工
作环境、工作方法。工厂车间和设计师工作室可 谓天差地别，不仅在温度、湿度
还在工资待遇。所以我想要认真学好服装专业，想成为一名较出色的设计 师。

第四，在实践课中去工厂参观为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，
让我从传统的被动授学转变为主动求学，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为
在实践中学习，增强了 领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，使学习、生
活都能有成熟的思考。这些方法的提高是我终身 受益的。我认为这次的实习机会
是难得的，让我真正懂得了工作和学习的基本规律。通过工厂的实习，初 步了解
当前服装业行情和服装制作流程验布→裁剪→印绣花→缝制→整烫→检验→包
装。

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一
个重 要方式，今年假期我参加了社会实践活动，此次实践的具体内容为：

这次暑假的实践活 动，我找了离家不远的xx书店，义务在那里做一些事情，
主要是帮忙摆放书籍、帮顾客寻找书籍和宣传 推荐书籍。在这短短的几天中学到
了很多东西，让我受益菲浅。

首先时对书籍 的摆放。总的来说xx书店的书大致可以分为两大类：教学用
书和生活休闲。教学类嘛，除了按不同年级 进行摆放外基本上没啥特色。就是那
些生活休闲类的书，虽说多少有按小说、电脑、杂志、期刊分吧，但 未免也太杂
乱了，有时找一本书，半天也不见影。所以，在向顾客介绍书籍时，真有点“书
到卖 时方恨找”的感觉。

买书的人大多数是不认识的，要是没有沟通技巧和 胆量是不行的，“我可以
为你服务吗？”、“有什么需要帮助的吗？”、除了这些之外，你还有必要跟他
们唠唠，比如可以拉些老乡关系，可以借机表扬他们或他们的亲人。其实，“名
人效应”还是得 有的，我们可以多做些宣传、海报之类的，标注好书店所在的具
体位置，让顾客更清楚书店的方位，方便 他们寻找。请名人代言看来就不必了，
毕竟是那么难，我们一般的书店消费不起。再一就是胆量，假如你 去买书时遇到
一个扭扭捏捏、一声不吱的售货员，你会有啥感想，你会觉得开心吗？有些“一
问 三不知”的店员，生意怎么可能好起来？况且，从店长的角度来看，他会长期
雇用一个“默默无闻”、仅 仅只会简单摆放一些书籍这样简单的事的店员么？答
案是否定的。当然，从另一个角度来说，也不是要求 每一个店员在顾客来时就得
做到滔滔不绝，要是这样的话也会让顾客觉得很烦的，我们要拿捏有个度，懂 得
应变。所以，有胆量敢跟陌生买书的人交流，那才不会是个半成品。大胆交流、
大声交流，只 要你不违悖一些道德行为，你就有机会成功。

最后，个人观点吧。有时候顾客买的不仅 仅是书吧，更多的应该是服务的态
度吧。同样一本书，假如你会说话，懂得说话，有胆量说话，你就可以 比别人卖
得更多。

实践的过程，就是你尝试在社会上生存的过程。社会多多少 少有一些这样或
那样的关系，无论你处在社会的哪一个阶层哪一个角落都不能摆脱这些关系，如
何去掌握好这些关系，让自己的工作或生活更精彩，那也是一门必修课。像我在
书店工作就面临着店员和 店长、店员和顾客、店员和店员的关系。

你工作得好，有责任心，处处都以书店的利益 为重的话，店长就会很看重你，
凡事也会多照顾你，自然两者之间的关系不会差，否则就会和先前说的那 样，会
被解雇的。再者是与同事之间的关系，也要好好去经营，大家每天在一起工作抬
头不见低 头见的，倘如两人闹情绪的话多影响工作，要是有小摩擦，只要自己学
会多忍让一点就会小事化了，这样 别人会更敬重你，也会让你更有成就感。

为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就 业的现状，体验一下工作的乐
趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了假期教师， 此次
实践的具体内容为：

刚放假，觉得真轻松，随即过了8天的老师隐，挺辛苦的，但同时也取得很
大的收获。

实践的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，我相
信那不会是我旅 途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始！

回顾这8天的时间我是专心的，但专心不一 定等于成功，我究竟是一名实践
学生，在知识的构建上还存在着许多断章，还缺乏教学经验，甚至因为读 错了某
个英语单词或某个字后，学生把错误指出来而无地自容。

每当站在讲台上，被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时，作为一名教师的
价值感和成就感就油然而生了 。这此实践的时间里，我并没有做到一名好老师，
也不可能让所有的学生都喜欢我，但只要有一名学生记 住我，那么我的第一次实
践就不遗憾了。记得那是第四天，一个学生递来一张字条：老师，我喜欢你的微
笑，当你微笑着走近我时，使我感到了从来没有过的亲切，我很喜欢你。这是我
在实践里收到的 最好的，最值得珍藏的礼物。我想，其实走近学生的第一步只须
微笑就够。

初 为人师，总是有些紧张。我带着羞涩与忐忑抱着课本和教案走上讲台时，
尽管我做了很多预备，但当我真 正面对那么多双眼睛时，我还是紧张了。

一堂准备充分的课，会令学生和老师都获益不 浅。例如我在教Unit3的时候，
这课的主题是“如何询问和回答时间”，教学难度比较大。如果照本 宣科地讲授，
学生会感到困难和沉闷。为了上好这堂课，我认真研究了课文，找出了重点，难
点 ，准备有针对性地讲。为了令课堂生动，活跃，不沉闷，我还为此准备了大量
的教具，授课时就胸有成竹 了。当讲到“half”的时候，我拿出准备好的圆卡纸，
把它剪成一半，告诉学生这是圆的一半，也就 是half。讲到“quarter”时，又
把半圆剪成一半，那么剩下来的就是圆的四分之一，也就是 “quarter”了。这
样学生就形象地明白了这两个单词。而讲到如何表达时间时，我用了一个用红 卡
纸做的大钟，同学们一开始就被它吸引住了，显得颇有积极性。用实物让学生练
习“what ’s the time？ It’s…”的句型，学生特别用功，教学效果十分理想。
相反，如果我没 有认真备课的，那课堂将会气氛沉闷，教学效果不好，与此相比
可见，认真备课对教学十分重要。特别是 对英语这门学生不甚熟悉并感到困难的
外语来说至关重要。

一个老师告诉我： 备课充分，能调动学生的积极性，上课效果就好。但同时
又要有驾驭课堂的能力，因为学生在课堂上的一 举一动都会直接影响课堂教学。
因此上课一定要设法令学生投入，不让其分心，这就很讲究方法了。上课 内容丰
富，现实；教态自然，讲课生动，难易适中照顾全部，就自然能够吸引住学生。
所以，老 师每天都要有充足的精神，让学生感受到一种自然气氛。英语是一门外
语，对学生而言，既生疏又困难， 在这样一种大环境之下，要教好英语，就要让
学生喜爱英语，让他们对英语产生兴趣。否则学生对这门学 科产生畏难情绪，不
愿学也无法学下去。

以上就是我的工作总结。由于经验颇浅，许多地方存在不足。

总之，我觉得教育是一个 互动的过程，不单老师要认真投入教学，还需要学
生的积极配合，才能达到做老师的目的—把知识真正传 给学生。这种过程是很开
心的，也是辛苦的，但要做个知识的传播者—人民教师，我要努力学习，将来当
一个出色的老师。


2019高中社会实践心得体会1000字

2019年高中社会实践心得体会1000字

高中生寒假社会实践心得体会1000字2020 寒假大学生社会实践心得体
会范文1000字