暑假社会实践心得体会精选范文5篇

暑假社会实践心得体会精选范文5篇
暑假社会实践心得体会1
我在一 个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此
次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它 让你开阔视野、了解
社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有
了更进 一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、
服务大众的重要形式，对于青年学生的成 长、成才有着极为重要的作
用。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实 践能力，
丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触
社会，了解社会， 从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。
我认为以下四点是在实践中缺少的。
一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更
多的人。如何与别人沟通好，这门技术 是需要长期的练习。以前工作
的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是
很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个
团体中，人与人之间合力去做事， 使其做事的过程中更加融洽，更事
半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力
做出肯定。在多次的接触顾客中，我明 白了自信的重要性。你没有社
会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验
也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更

有活力更有精神。
三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打
假期工时，自己就害怕 了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺
乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这 样表露出
来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会
中你要学会厚脸皮 ，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大
胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有 谁一生下来就
什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服
心理的障碍， 那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才
能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说 ：“勇气通往天堂，
怯懦通往地狱。”
四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液 。人缺少了血液，
身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立
足必不可少的项目工作总结。
亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞
跃。增强了认识问题，分析问题，解决问 题的能力。为认识社会，了
解社会，步入社会打下了良好的基础。

暑假社会实践心得体会2
时间过得很快，暑假又到来了，为了能适应今后的工作，在这 个
暑假，我选择参加社会实践，以下是我的心得：

炎炎夏日列日当头。 正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑
假参加社会实践的决心。我要看看我是否有能力依靠自己的又 手和大
脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一
步了解社会，在实践 中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，
更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用 ，自己的能力
能否被社会所承认。
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作 中上级欺压、
责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。
它让我明白 到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气
和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被 批评是很难受的，
而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中
吸取教训 ，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起
来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的
交往中，我能看到自身的价值。人往往是 很执着的。可是如果你只问
耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤
斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令
人开心。不论做是事情，都必须有主 动性和积极性，对成功要有信心，
要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。所以，大学生不< br>仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情
很简单，同等学历去应聘一份 工作，公司当然更看重个人的相关工作
经验。

就业环境的不容乐观，竞 争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，
于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有 短
短的1个月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻
炼一下意志品质，同时积 累一些社会经验和工作经验。这些经验是一
个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的 作用就
会显现出来。
虽然这只是我的一次社会实践，但我认为是一次成功的、有用的、
受益非同的，这将会对我的以后学习起很大的帮助。

暑假社会实践心得体会3
吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论 语
中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有
什么好处，不如亲自去学 习研究。实践的过程是每个人都要经历的必
经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌 跌撞撞，
且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，
也许每天拖着疲惫 不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任
务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备 ，但我们是快
乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。
我们实践，我们快 乐。作为实践，这样的一项活动，也必须有其
流程经营。从开始的确定主题，到队员的选拔再到实践的开 始，分工，
任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷
的追求学术上的 严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。孙中山说

“人既尽其才，则百事俱举;百事举矣 ，则富强不足谋也。”
不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不
论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队
服，更不论每晚写报告，写日志，总 结全天，为明日准备到深夜。每
天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实
践，让自己明白更多属于我们， 属于我们这个时代的真谛。只因为我
们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，
我们快乐。
实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，
少 了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多
了些青春的奋斗，sunshine这 个词，不再是一个队名，更多的是一
种精神，当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，
什么是团结，什么是一个团队。这样的实践，这样的我们，这样的，
快乐。

暑假社会实践心得体会4
在这个小小的餐饮店，你会发现，人没有三六九等，但顾客的 素
质却参差不齐，说话要注意措辞，素质是自己的，借不到，别人也强
加不了。在交往中，如果 我们不能去改变什么，我们就要采用各种方
法去适应。要知道，他们的出现和存在是为了让你了解，原来 世界上
有这种人，而幸好，你不是这种人。

许多人说娱乐圈是个大染缸 ，各形各色的人都有，其实餐饮业又
何尝不是呢，或者可以说，又有哪个行业不是呢，无论是什么地方，
什么样的人都会有，大家为了工作，为了生活，为了不同的目的走到
一起，每个人都有自己的思 想，个性，脾气，要想与他们搞好关系，
需要许多技巧，为人处世之道在于隐忍，少说话，多做事，管好 自己，
尽量不做有损他人利益的事。
我信奉人之初，性本善，也不否认人都是自私，关 键在于如何把
握一个度。不可忽视，小觑身边的任何一个人，无论是什么时候，任
何情况，都要 真诚对人，热诚待人，不要求别人有所回报，只要求自
己问心无愧，只要自己是真诚的，我们的心就会是 殷实的。
这一个月的兼职生活让整日呆在象牙塔的我，尝到了社会的现实，
生活的不易 ，或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。

暑假社会实践心得体会5
暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验社会、服务
大众的真实契机。而我，也在这次社会实 践中领悟到很多曾经根本无
法懂得的道理。找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手
的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单这里
会有很多想象不到的问题，很多问题 中又有复杂的关联，这么想起来
生活的确会很累。因此就必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到这里我真的很羡慕那些
懂得享受生活的人，我想那他们 应该早就看透了生活成为个中高手

吧。
通过这次社会实践我真正明白社 会生活与校园生活的差距。校园
毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无
味，总向往那些自语自在享受生活 的人，总有着别人不知到的理想，
总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想象都是虚无< br>缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地
给自己定位，确立相对现实的 目标。在实践后才会发现自己所学的东
西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实实践也可以提 高
学习兴趣的。实践是检验真理的标准多少次说过这句话却不去想它所
包含的真正意义，直到实 践后才对这句名言有了更深的理解。现在我
也明白了人的潜力是需要自己去发掘的，太多的不自信只会把 机会一
次一次地从身边赶走。通过实践你可以发现自己从未发现的方面，或
许是需要改正的习惯 ，更或许是某个被掩盖的亮点。这次实践也让我
坚定了坚持不放弃的信念，放弃就等于否定自己，自己对 自己的否定
几乎几十倍乃至上百倍的强于别人对自己的否定，这对一个人来说是
相当可怕的。自 己不去接触社会就永远不会知道社会的规则，依此类
推，任何东西不去接触就永远不会了解它。在学生阶 段的我们需要了
解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄
了，不能算 是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的
东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人 的权力就必须先了解
社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐

的，只会是痛苦和无奈的。