辛亥革命精神-小学生英语日记
网络心理健康教育的探索
【摘要】
:本文针对现在网络对青少年的影响,反思在第二阶段提出的针对中学生上 网
问题的对策,
并就分析开展网络环境下心理教育的构想,
对怎样引导青少年养成健康 向上的
网络心理,充分利用网络资源,对青少年进行心理健康教育
,
加强青少年网络道 德。
【关键词】网络;危害;青少年;心理健康教育
当代社会,
科学的发展带来了信息技术的日新月异,
如今计算机已演 绎成为时代的主角,
正以前所未有的态势向前拓展,
极大地改变着人们的生活、学习、
工作和思维方式。随着信
息技术的飞速发展,
网络也因其自身独特的优势构架了新世纪的一道亮 丽的科技、
文化、
教
育景观,
融入人们无法逃避的社会生活。
网络对 社会生活的影响日渐明显,
网络被称为没有
围墙的大课堂,它可以向所有人开放,其中包括中小 学生。据
2003
年中国社会科学院的一
项调查显示,
37.7%
的 城市青少年
(10-18
岁
)
已经使用了互联网,没上过网但想上网的占40.8%
,没上过网目前还不想上网的占
21.5%
。网络已成为青少年学习知 识、交流思想、休
闲娱乐的重要平台,因此有人称当代青少年为“网上的一代”。
同 时,网络环境下的心理
健康问题也成为人们关注的焦点,尤其是网络给学生心理健康带来的负面影响更是 不容忽
视。
因此,
深入分析网络环境给青少年心理健康带来的危害显得尤为必要,它将帮助我们针
对性地采取措施,更好地引导青少年的网络行为。
一、
网络环境给青少年心理健康带来的危害
网络正以人们无法想象的速 度、
力度、
深度和广度影响着社会经济、
科技的发展及人类
文明的进步。从心理角度而言,
在认识自身的情绪方面,
网络拓宽了青少年学习有关情绪宣
泄提 供了良好的途径和空间;
在自我激励方面,
网络有助于激发青少年的想象力、
求知欲和
创造性;
在认知他人的情绪方面,
网络为青少年感觉别人的感受、
双向交流提 供了方便快捷
的渠道;
在人际关系的管理方面,
网络缩短了青少年人际交往的时间和空 间。
互联网为青少
年提供了求知和学习的广阔空间,为青少年获得各种信息提供了新的渠道。< br>
但不可忽略的是,由于网络还存在诸多不完善、不成熟之处,加上网络管理、网络社
会 道德的有待规范,
网络对青少年的心理健康带来的影响和负面作用日益突现,
青少年正处
于心理发展的“危险期”和“关键期”,
网络对青年心理健康的影响更为直接、
激烈和深刻。
网络导致学生沉迷虚拟世界、
荒废学业,
甚至出现不同程度的心理与行为问题。
网络对青少
年的心理情商的危害还表现在角色错位、
人性异化、自我迷失、技术崇拜等方面。
互联网中
的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。
对此,
我们在第二阶段的研究中提出相应的对策:
如控制上网时间,
做好上网学生的 心
理疏导工作,
加强学生的政治思想教育以提高学生的选择能力和免疫力,
还有组织学 生多参
加社会实践等。这些措施效果如何呢?
二、对中学生上网问题的对策的反思
在第二阶段,
我们提出了针对中学生上 网问题的对策,
并对几名志愿者
(包括有网瘾倾
向的同学)进行实验,经过一定时期的 跟踪调查发现,这些对策对于减少网络垃圾的接触、
提高对网络信息的鉴别能力、
有效转移网瘾 者的注意力和心理行为方式,
摆脱对网络的依赖
有积极的作用。
但是,青少 年作为一个特殊的上网群体,在心理特征、知识结构、学习能力等方面,都
具有自己鲜明的特点,进入青 春期,青少年的心理和身体都经历着“疾风骤雨”般的变化。
他们对自身更加关注,
对自己身心 的各种变化变得敏感,
当今社会发展迅猛,
各种信息铺天
盖地,
学业竞争异常 激烈,不同文化相互撞击,使青少年的成长面临更大的困惑与挑战,他
们非常需要有效的支持与帮助。< br>但在现实生活中,
教师、
家长等的引领作用相对滞后,
他们
不仅不能成 为青少年的贴心朋友,
反而给他们施加了更大的压力,
使青少年遭受更多的挫折,
这些 都使青少年因此就转向互联网这种单一的活动。同时,他们对现实生活中的任何事物、
各种活动都会去主 动探索、积极尝试,他们任意遨游在互联网中,
主动寻求各种信息,
体验
网络行为所带 来的种种快乐。
互联网将使青少年的需求得到很好的满足,
他们能在其中找到
自己的归 属,体验自己成功的喜悦。所以,控制上网时间,虽然减少了对虚拟世界的接触,
但如果在现实生活中无 法体验到成功的快乐,
他们最后仍然会转身投入网络世界。
另外,
由
于家长和 学校老师很少学习有关的心理学专业知识,
更谈不上做专业研究,
同时也不会研读
有关 的心理研究报告,
在对上网学生进行心理疏导时,
往往过分依靠个人的人生阅历与工作
经验,
仍旧采用传统的说教方式,容易激起中学生的逆反情绪。再加上今天的青少年,
自我控制能力不强,
缺乏坚定的意志,
一些活动只能暂时使他们忘掉网络的诱惑,
当他 们对这些
社会活动产生心理疲劳时,以往上网时产生的新鲜刺激感又会将他们带回网络世界。
因此,
对于上网学生以及产生的网瘾等心理问题,
我们不能是
“头痛医头,< br>脚痛医脚”
,
出现一个问题找一个针对性办法,
那只能暂时地解决。
既 然学生的心理问题产生于网络,
笔
者认为应充分利用网络自身的功能与特点,以网络为载体对青 少年进行网络心理教育。
三、在网络环境下进行心理健康教育的途径
计算 机与因特网技术的迅猛发展,
突破了人们在信息交流方面的时空障碍,
带来了网络
世界 全新的人际互动模式,网络是心理健康教育的工具、环境、资源、内容、系统。网络下
的心理健康教育既 是网络社会发展的客观需要和必然,
又是心理健康教育适应现代科技发展
的表现,
同时 也是心理健康教育的现代内容和新方式。
随着校园网建设速度的加快,
可以预
言,网络 的心理健康教育将成为
21
世纪我国学校心理健康教育的新途径。
1
、网络环境下心理教育内涵。
网络环境下的心理教 育是一个动态的概念,
包含如下内容:
第一,
网络心理教育是通过
网络进行的 心理教育过程,
网络被视为心理教育的一种工具或媒介;
第二,
网络心理教育意
味着把网络作为心理教育的一种环境,
是开展心理教育超越时空界限的大课堂。
第三,
网络
心理教育是开发和利用网络知识与信息的资源,
网络心理教育就是对资源的开发、
利用和再
生;第四,
网络心理教育把网络作为心理教育的内容,关注、
预防和矫正与 网络有关的各种
心理障碍与问题行为,如焦虑、
上网成瘾等;
第五,
网络心理 教育着力于利用网络所提供的
快捷便于条件形成心理教育的网络系统,即利用网络来矫治网络问题行为。
2
、网络心理教育的特点
< br>与传统的心理健康教育相比,
网络心理健康教育具有以下优势:
第一,
心理教育 资源丰
富、信息共享,有利于广泛收集、迅速传播和及时提取;第二,心理教育信息容量大、视野
开阔,便于开展心理教育调查分析和研究;第三,心理交流、沟通平等自由、全面及时,有
利于进行自 我心理教育。第四,心理教育理论与实践的互动,使基础理论研究、应用研究、
心理教育实际操作技术研 究三个层面之间可以网上交流和沟通,
不再彼此脱离、
封闭。
可见,
网络心理 教育不仅变革了心理教育的传统模式,
而且开创了心理教育的现代化方式,
拓展了
教育 时空,增多了服务对象,降低了教育成本。
3
、网络心理教育的重心问题:
网络道德与网上人际 关系,
网络自由与个人秘密及心理隐私的保护,
建立健全网络心理
教育系统,大力加强 网络心理教育的理论与方法研究等。
4
、加强青少年网络道德教育,规范其网络行为,应从以下几方面加以考虑:
⑴所有针对青少年的教育措施,
其根本目的都是为了促进青少年主体性的全面发展,
因
此关注青少年的成长需求,
了解他们的内心感受,
熟悉他们的表达与交往方式是一切教育对< br>策的基础。惟有如此,才能对症下药,起到事半功倍的目的。如许多青少年把自由、平等作
为他们 上网交流的主要原因,
如果我们的道德教育也给他们创造自由平等的交流氛围,
而非
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