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阅读一本好书心得体会
阅读一本好书心得体会
这是一本值得每个人深读的一本好书，书里讲了很多很好用的方
法和措施，能够帮忙我们日常工作中 的繁杂琐事，但是知道的多，
确实去做的也许就不多，这就是我们停滞不前或者说办事潜质一向
很低效率的原因所在。下方我谈谈这次学习的一些收获。
做事情高效的一个秘诀就 是要善于集中精力。高效的人，往往都
是把重要的事情放在第一位，而且一次只做好一件事。这就应说是
我的首要问题，正因在的工作习惯中常常会同时想着很多件事情，
并且都想做好，但是到之后常 常是每件事都没有做好。就应都做，
但是都没有体现出我的最好水平。我也因此苦恼了很久。
要事第一，需要能够分出事情的重要程度，不能兴之所至，便不
顾一切：这就应说是我的另外一 个问题或者致命的缺陷，对于很多
事情在做之前我常常没有先分清主次，但是常常我的时刻是有限的，< br>但是我应对的事情又是无限的，我是不可能做完我遇到的所有事，
故常会顾此失彼，重要没有做， 净做一些鸡毛蒜皮的小事，当然结
果可想而知。
要事第一，还需要弄清楚哪些事情能 够缓一缓。当我们知道了主
次，换机一般就不会再出差错了。
要事第一，还需要学会 拒绝。不懂拒绝的人活得最累，最少我是
这么觉得的，历来总觉得自己的潜质很差，能帮忙的尽量帮忙别 人，
乐于帮忙别人没有错，只是就应在自己该做的事情做完之后。不然
就会本末倒置，最后常常 时同事怨你不分主次，上级怪你不知轻重。
而自己只能有苦无处诉，埋怨为什么自己的行为总得不到别人 的明
白。
“古之真人，不知说生，不知恶死。”真正懂得生命的人，没有
觉 得拥有生命而可喜，应对死亡来临而可怕。那情形，该像路边的
野花，庄子对妻子的去世就“鼓盆而歌” 。真人不易，学者说儒家
教人入世，道家导人出世，以前，至亲的人离世，
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让我感到生命无奈，生活疲惫，很多时连“世”也分不清，混混
沌沌，顾此失彼，随波逐流，以为明了 的事多了，却是越发失了方
寸和方向。我翻开书，参照已心。
有时，成年人比少年成 熟，是成年人多经历了几场葬礼。生死是
庄子一个永恒的命题，也是的，生死纠集了一切利益所在，物质 、
精神、爱憎，是人就逃不了。朋友学佛，说人世是苦难的集合体，
要历无数生离死别，得失祸 患，来日要去西方极乐世界，下世不好
为人。“生年不满百，常怀千岁忧”，庄子也说“生之来不能却，
其去不能止，悲乎。”因此庄子说，我们要懂得“顺应”，去应对，
当你已无潜质握着的领头羊 时候，去放开。世上没什么是理所当然，
或是横加于人的。多经历了葬礼，我懂得无论对人对物，如果只 去
忧患失去的悲哀，而不感恩以前相遇相守的幸运，那去到哪个世界，
也并不能真正快乐。有人 问佛祖，什么是佛？佛说，无忧是佛。原
来，此刻脚下的土地，也能够是极乐世界，每一个人都有他自己 与
众不一样的生命力量。生命在思潮里庞杂，回归自然便直观，生命
是八个数目字和一条小桥， 像德兰修女
1910
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1997
，周总理
1898
—
1976
，在看这篇文章的人，生命尚缺四个数字。我是人类社会的瑰
宝，也是大自然的一棵 草，我笑笑自勉，能踏上小桥赏过风光，
“活好当下”活出真我就不“悲乎”。
何为 真我？生活的本原，生命的本初，愿望的本真，书里娓娓而
出。外面实在太吵了，在信息、物质、欲望膨 胀的这天，滋长出原
始森林里蔓藤一样的人际网，已天天疲于奔命，却发觉满足更难，
快乐变小 。“心为形役”原来心被外物奴役着，心当然是高兴不起
来。是时候静下心来，听听自己的声音。见过有 种培训课程，学员
要每日停下来和自己的手手脚脚，耳朵肚子身体各部说说话，关心
它们过得怎 样样。这近领头羊公于庄子的观心入门。“吾所谓聪者，
非谓其闻彼也，自闻而已矣；吾所谓明者，非谓 其见彼也。自见而
已矣。”庄子说的耳聪目明，不在于听得、看得有多高远，而是能
听见自己的 声音，看见自己的心。心要见，必先静。“水静尤明，
况精神乎，圣人之心静乎。”水能照天地万物，是 水清静的时候，
风浪大作之下水映不出东西，人心亦然，心湖急流暗涌，世界万物
也照不进人的 心。
“庄子把真正了解自己内心的人叫善养生者。”以心为镜，才可
看清现状，联系 过去，看到未来。“前半生不好怕，后半生不好
悔。”闭上目，静静的，我问我自己的心，你以前有过什 么样的梦，
怎样发奋过？你心里想要的生活是什么样的一幅画卷？“达生之情
者，不务生之所无 以为；达命之情者，不务生之所无奈何。”懂得
生命真谛的人，不会花时刻在不该当的事情上，不会正因 执拗、较
劲追逐不可能实现的目标。于丹老师说，为了娶绝色女子，为了虚
荣嫁给富商，离开了 感情，于是此生与他（她）错过了；舍不得放
下手中的一撮米，结果猴子给逮着了。“丧己于物，失性领 头羊于
俗，谓倒置之民。”将眼前的利益和自己的心分开，以心为镜照见
自己，再去思索问题， 我看到了前面的清朗。“一个人的心态，决
定他的生活状态。”且好的心态，比生活中好的技巧和技艺重 要，
像户外员往往场上显不出场下的好成绩；搭在板凳上的板条我能够
轻易走过，但横到悬崖上 就我就却步了。静心达而见心，心能“以
天合天”，能以一颗清明的心，以规律迎合规律，忘利忘名忘我 ，
做事做人都会游刃有余，做得更好。
书禅明了一种“道法自然”的生命状态，以真 求真，以真发现真，
“大道合乎自然”是庄子所有理论的核心。“大道合乎自然”，不
是人们平 常断章取义的无为、懈怠、隐世避事，“大道合乎自然”
我们才能最后获到大自然里“和缓的凝聚力”。 天地运行，万物更
迭，四时有序，生生不息，正是天地间有着一股和缓的凝聚力。大
圣大哲，能 聚贤纳士传授至理，是他们不可或缺地拥有和缓的凝聚
力。中华民族五千年泱泱大国，骨子里就是有着一 股和缓的凝聚力，
团结共济和谐发展，在大浪淘沙的历史长河里不息不灭。“和缓的
凝聚力”， 让我们的心恒久澄静清明，精神有了足够的强大，便能
找到自己心的大道。
静而观己心，洞明规律，勉力，顺应。
读书学习能提高人的自身素质，读专业的书能 提高员工的技能，
那么在学习专业技术的同时再读一本生活中的好书，深刻领会其内
涵，基本就 到达了双赢，技术提高了，素质提高了，就会真正的成
为一名懂技术、有素质的员工。
书中自由黄金屋，书中自有颜如玉。善学习的人爱书、读书、悟
书，一本好书倾注了作者的全部情怀， 那么在读书的时候，就要融
入其中，了解作者的内心世界，最终要明白看过之后有什么收获，
学 到了那些知识，受到了怎样的教育和启迪。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。书山有路就是 告诉我们，书
读的多了，懂得的知识也就多了，把知识融入到工作中、融入到生
活中，学有所用 ，使理论与实践相结合，业务水平提高了，生活质
量提高了，自然就会更好的服务于企业、服务于社会。
工会组织的图书进班组活动，大大的激发了员工的学习热情，工
作之余，读一本自己 喜爱的书，既陶冶了情操，又增长了知识，可
谓一举多得。员工平时很少有机会接触到一些生活中的著作 ，在单
位看的也多是一些专业技术方面的书，因此知识面就显得有些狭窄。
这次工会组织的活动 ，受到了员工们的高度好评，一本好书大家互
相传阅，互相交流读后心得，既活跃了大家的业余生活，又 增进了
相互间的了解。
秀才不出门，便知天下闻。古时交通、通讯等都没有此刻这么 发
达，很多人对世界的了解多是靠书本中所学，因此凡大智者必是读
书万卷，方得无事不通。就 算在这天看似发达的社会里，人也需要
学习，方能掌握其精髓，才会有一技之长，方可立足于社会。
书读千遍，其义自现。读好书、读有好处的书，读懂了，对人的
精神素质提高，乃至于人 生都是一份帮忙。正因人生本身就是一本
书，一本在探索中追求进步的书，读一本好书能减少你很多探索 中
的弯路，使你获得更大的进步。
图书进班组活动是我厂工会的一个创举，也是想职 工之所想，既
丰富了职工的业余生活又培养了职工的良好习惯，既提高了职工的
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