我和书作文400字完美版

2020年11月24日发(作者：喻雨初)
我和书作文400字
我是一个小小书虫，常常在吃饭时看书，在下课时也看书，下面，我给大 家讲两个关于我和
书的故事——

上课看书

一天，订正好作业 的我在位子上心不在焉地写回家作业，突然眼前一亮，嘿！门外有几个人，
莫非下课了？他们在玩？终于 ，看书的念头胜过一切，我拿起书，津津有味地看了起来。过
了一会儿，我发觉不对——下课时间哪有这 么长？抬起头，老师正对我怒目而视呢。见我从
书中清醒过来了，老师说：“作业一个字没写，上课看课 外书，等会儿我打电话给你家长！”
啥？打电话给家长？我的泪水在眼眶里打转。打电话给家长，在我身 上还是头一次发生，哎，
我真是哑巴吃黄连——有苦说不出。

看书摔跤

星期六，我到新华书店看书，时间过得真快，可书还没看完就得回家了。太悲哀了，新华书
店我 两个星期才能来一次呀！回家的路上，我还沉浸在书的情节中。“扑通”，你知道这是什
么声音？原来， 我摔跤了……

哈，这就是我和书的趣事。



朋友 在一家外企工作，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁 以下的“年轻人”。加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老
员工抢先加了薪。我问她制胜法 宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上8公里，一年四季风雨无阻，绝 不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这8
公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体 素质越来越好，没有因为生病请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是， 每天早晨挤地
铁的那40分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑 线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。
她说 ，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触 。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上6点半
起床、晚上9点半上床的作息，给 了我健康的身体和足够的精神。每天的运动，让我减掉了30斤的体重，守住了20岁的腰围。严格的时间管理， 给了我月写6万字、年读150本书、看100
部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉 和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心 的强大，更想去深
挖自己的潜力。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天； 我去向的，永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非
个 个天赋异禀，他们在才华之上，更相信自律的力量。美国年轻企业家马克?扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战 计划，并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为
与生俱来的语言天赋，而是他 相信坚持的力量，肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作 秘诀：“聪明人，用的都是笨办法”。靠铁一般
的意志力，30余年间，她每天在书桌前写作6、7个小 时。我们更应看到，自律给普通人提供的“逆袭”机会。自律，让一个人通过意志力，不断地修正瑕疵，在日积月 累的坚持中变得强大
而有力。这是一个人在命运面前，主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。 一个早起运动读书的周末，虽然给你即刻的挣扎，但在一天结束时想起，内心是充实的。而一个躺在床上
煲剧的周末，虽然当下是快乐的，但睡前想起，内心却是愧疚的。我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的 人终将笑看昨天，而被肆意挥霍的人生只能让人在生命终点线上悔恨当初。
20到30岁这十年间，我看 到身边不少朋友的生活方式逐渐分化。一类热忱追逐即刻的享受；一类面向未来，在诱惑面前自律节制。人生在世 仅数十载，为什么我们不选择容易一点的生活方
式，而要如此苛刻地对待自己呢？因为，这十年让我看到 ：不自律，终会向生活妥协。而自律的人都在用行动表达：当我自律，人生无敌。关于学习的概念。作者指出学习 不是像电脑一样往
白纸上进行记录，也不完全是一个刺激互动的训练过程，作者接受了建构主义的理念， 认为学习是对知识的重新建构。在著作中的三个部分，作者不厌其烦的对这个观点进行了阐述和强化。