转变作文500字完美版

2020年11月25日发(作者：明明)
转变作文500字
我以前性格内向，见了陌生人就害羞，见人不愿打招呼，总是躲在妈妈身后 ，连上课也不敢
举手发言，总是静静地坐在课堂上。爸爸妈妈想了很多办法，我就是改不了，然而一次偶 然
的事情，却让我改变了。

那是三年级的一个星期天，我跟爸爸妈妈去姑姑家串门 ，迎接我们的是一个比我小一岁的表
弟，我们刚进门他就有礼貌地挨个问了好。姑姑出来了，妈妈让我叫 姑姑，可我就是叫不出
来，好像喉咙被一团棉花塞住了，躲在爸爸身后脸通红。妈妈打趣地说：“小怡， 你呀，还
没有弟弟拿得出？白当姐姐了！”一句话刺激了我，我战胜了自己的心魔，小声地开口叫了声：“姑姑好。”声音像蚊子哼似的，爸爸妈妈却高兴得跟买彩票中了五百万大奖似的，直夸：
“我 们家的小怡真棒！”“我们家的小怡真了不起！”……听他们这样说我的脸更红了，想想自
己以前太让他 们操心了。想想其实跟人打招呼、同别人交流也没什么，自信点什么都可以做
好。自从那次鼓起勇气后， 现在的我性格开朗，见了生人也张得开口了。在课堂上，同学们
经常听到我精彩的发言，老师说我像变了 一个人似的。

古罗马的西塞罗曾说过：“有勇气的人心中必然充满信念。”罗赫里克也说过 ：“要想办成事，
就得丢开胆怯，谁畏于启口请教，谁就得不到指教。”我真心地对那些缺乏勇气的人说 ：“大
胆天下去得，胆怯寸步难行！”



朋友在一家外企工作 ，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人 ”。加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老
员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得 到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上8公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何 借口。她说，不要小瞧这8
公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好， 没有因为生病请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地< br>铁的那40分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司 的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。
她说，当我自律，人 生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的 职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上6点半
起床、晚上9点半上床的作息，给了我健康的身体 和足够的精神。每天的运动，让我减掉了30斤的体重，守住了20岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写6万 字、年读150本书、看100
部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮 ，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去 深
挖自己的潜力。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远 是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非
个个天赋异禀，他 们在才华之上，更相信自律的力量。美国年轻企业家马克?扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战计划，并且全年 坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为
与生俱来的语言天赋，而是他相信坚持的力量 ，肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀：“聪明人 ，用的都是笨办法”。靠铁一般
的意志力，30余年间，她每天在书桌前写作6、7个小时。我们更应看 到，自律给普通人提供的“逆袭”机会。自律，让一个人通过意志力，不断地修正瑕疵，在日积月累的坚持中变得 强大
而有力。这是一个人在命运面前，主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读 书的周末，虽然给你即刻的挣扎，但在一天结束时想起，内心是充实的。而一个躺在床上
煲剧的周末，虽 然当下是快乐的，但睡前想起，内心却是愧疚的。我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的人终将笑看昨天 ，而被肆意挥霍的人生只能让人在生命终点线上悔恨当初。
20到30岁这十年间，我看到身边不少朋友 的生活方式逐渐分化。一类热忱追逐即刻的享受；一类面向未来，在诱惑面前自律节制。人生在世仅数十载，为什 么我们不选择容易一点的生活方
式，而要如此苛刻地对待自己呢？因为，这十年让我看到：不自律，终会 向生活妥协。而自律的人都在用行动表达：当我自律，人生无敌。关于学习的概念。作者指出学习不是像电脑一样 往
白纸上进行记录，也不完全是一个刺激互动的训练过程，作者接受了建构主义的理念，认为学习是对知 识的重新建构。在著作中的三个部分，作者不厌其烦的对这个观点进行了阐述和强化。
作者认为学习者是 有知识背景的，学习者根据这个知识背景对需要学习的只是进行判断，选择是否接受新的知识，在接受知识的过程 中与原有知识结构进行挑战，在冲突中吸纳新的知识，对
原有知识结构进行重组，形成新的知识结构并以 此循环。关于文化与环境背景。作者强调了这个观点，从生物学和社会学多个角度来强调背景的战略意义。背景会 促进也有可能排斥新的学习，