挑战自我作文500字完美版

2020年11月25日发(作者：鲍文蔚)
挑战自我作文500字
一天晚上，我和妈妈去东山学校玩耍，那里有很多健身器材，我对每一 个都爱不释手，唯独
一个器材我没兴趣，这是一个用铁链做成的、向上攀爬的器材，每一根铁链都颤颤微 微，似
乎随时都会断掉！

可是命运就是这么残酷，妈妈让我从上面翻过去，这对我 来说是一个极大的考验啊！我小心
翼翼地爬了上去，到了顶端，我还是忍不住往下望了望，虽然距离地面 只有一米，但对于我
来说，简直是万丈深渊！只要稍不小心，就会丢掉小命！我的双腿开始不住地打颤， 刚刚翻
过去的一条腿又翻了回来，此时的我，不知道该怎么形容。

这时，又来了一 个小朋友，年龄与我差不多，他也开始爬了起来，虽然我也清楚地看见他那
不住发抖的双腿，但他还是鼓 起勇气翻了过去。我心中的不服气又油然而生：“哼，你能做
到的，我也能够做到！”说着又开始往上爬 。

当到了顶端时，我的小腿又开始不住地发抖，但一回想起刚才的话，便忍住了退缩，继续 前
进！当我的第二条腿快翻过去时，眼看胜利遥遥在望，我的鞋子竟然卡住了！这下好了，叫
天 天不灵，叫地地不应，我心中的“后悔病”+“怕死病”又发作了！

我只好大声地向妈妈呼 救，没想到妈妈不领情，让我自己翻过来。唉，愿也罢，不愿也罢，
我只好用力一蹬，鞋子出来了！就这 样，我翻了过去。

当我发觉自己胜利时，不禁欢呼雀跃，欢蹦乱跳，高兴极了！

没错，只要我们挑战自我，超越自我，就不会有做不成的事！



朋友在一家外企工作，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个 三十岁以下的“年轻人”。加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老
员工抢先加了薪。我问她 制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上8公里，一年四季风雨无 阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这8
公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间， 但身体素质越来越好，没有因为生病请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要 的是，每天早晨挤地
铁的那40分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在 了起跑线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。
她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深 有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上6点半
起床、晚上9点半上床的作 息，给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动，让我减掉了30斤的体重，守住了20岁的腰围。严格的时间 管理，给了我月写6万字、年读150本书、看100
部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变 ，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受 到内心的强大，更想去深
挖自己的潜力。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的 昨天；我去向的，永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非个个天赋异禀，他们在才华之上，更相信自律的力量。美国年轻企业家马克?扎克伯格，每年年初都会制定个 人挑战计划，并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为
与生俱来的语言天赋， 而是他相信坚持的力量，肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说 到写作秘诀：“聪明人，用的都是笨办法”。靠铁一般
的意志力，30余年间，她每天在书桌前写作6、 7个小时。我们更应看到，自律给普通人提供的“逆袭”机会。自律，让一个人通过意志力，不断地修正瑕疵，在 日积月累的坚持中变得强大