机关作风整顿心得体会：我的“阅读生涯”作文450字完美版

2020年11月30日发(作者：戚元德)
我的“阅读生涯”作文450字
阅读是了解世界的一把钥匙，丰富阅读，能激发我们对世界广泛而深入的思考。

自 从我上小学以后，爸爸妈妈就开始引导我阅读，每天坚持半个小时。刚开始过十分钟我就
坐不牢了，好像 过了很长时间一样，屁股好像坐在皮球上一样，滚来滚去，有时蹲着，有时
躺着，有时倒着。在爸妈强制 管理下，我慢慢纠正我的阅读习惯，现在我越来越喜欢看书了。

爸爸或借来、或买来许多经 典的故事书：《365夜童话故事》，这本书展现出来的是美好的事
物、景象，给我们带来的是幸福感； 《美女与野兽》，这本书讲的是一段轰轰烈烈的爱情故事，
王子向少女求婚成功，举行了隆重的婚礼；《 安徒生童话》……其中印象最深刻的还是《吹牛
大王历险记》，牛皮原来可以吹的如此厉害。

别人常问我，你怎么阅读的？我阅读的方法是默读。因为这样可以静心地看，可以让我遨游
的书 的海洋。我发现看书比看电视更加有趣、更加精彩，看书让我学会思考，让我更加聪明。

同 学们，是书打开了我们心灵的窗户，让我们看到了广阔的世界，让我们阅读起来，悦读越
爱读，让我们成 为一个快乐的阅读者。



朋友在一家外企工作，同事间竞争非常激烈， 她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”。加班、出差、同事刁 难都没有逼退她，她反而越过老
员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑 步。每天早上五点半起床，去健身房跑上8公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这 8
公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病请假过一次 ，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地
铁的那40分钟， 看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日 渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。
她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话 ：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中 得到了太多好处：早上6点半
起床、晚上9点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的精神。每天的运 动，让我减掉了30斤的体重，守住了20岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写6万字、年读150本书、看 100
部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价 值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深
挖自己的潜力 。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好的远方。我 们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非
个个天赋异禀，他们在才华之上，更相信自 律的力量。美国年轻企业家马克?扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战计划，并且全年坚持。他曾在清华大学做 过半个小时的中文演讲，不是因为
与生俱来的语言天赋，而是他相信坚持的力量，肯付出努力。作家严歌 苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀：“聪明人，用的都是笨办法”。靠 铁一般
的意志力，30余年间，她每天在书桌前写作6、7个小时。我们更应看到，自律给普通人提供的 “逆袭”机会。自律，让一个人通过意志力，不断地修正瑕疵，在日积月累的坚持中变得强大
而有力。这 是一个人在命运面前，主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读书的周末，虽然给你即刻 的挣扎，但在一天结束时想起，内心是充实的。而一个躺在床上
煲剧的周末，虽然当下是快乐的，但睡前 想起，内心却是愧疚的。我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的人终将笑看昨天，而被肆意挥霍的人生只 能让人在生命终点线上悔恨当初。
20到30岁这十年间，我看到身边不少朋友的生活方式逐渐分化。一 类热忱追逐即刻的享受；一类面向未来，在诱惑面前自律节制。人生在世仅数十载，为什么我们不选择容易一点的 生活方
式，而要如此苛刻地对待自己呢？因为，这十年让我看到：不自律，终会向生活妥协。而自律的人 都在用行动表达：当我自律，人生无敌。关于学习的概念。作者指出学习不是像电脑一样往
白纸上进行记 录，也不完全是一个刺激互动的训练过程，作者接受了建构主义的理念，认为学习是对知识的重新建构。在著作中 的三个部分，作者不厌其烦的对这个观点进行了阐述和强化。
作者认为学习者是有知识背景的，学习者根 据这个知识背景对需要学习的只是进行判断，选择是否接受新的知识，在接受知识的过程中与原有知识结构进行挑 战，在冲突中吸纳新的知识，对
原有知识结构进行重组，形成新的知识结构并以此循环。关于文化与环境 背景。作者强调了这个观点，从生物学和社会学多个角度来强调背景的战略意义。背景会促进也有可能排斥新的学 习，
也就是原有的知识结构会形成“学习墙”，如何突破“墙”需要借助“教”的技术手段。遗憾的是作 者并没有从逻辑上对这个观点进行证明，只是不断的重复、阐述和强调。作者认为，教育者