如何区分上下联大学生实习心得与建议

再 这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么

一直强调加强我们社会实践能力 ，现我将这短短的工作经历总结

做出实践报告如下，请老师予以指导。

一、实习目的：

锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，从实践中拉进了

与社会的距离 ，认清一些社会问题

,

看清一些社会现象

,

在社会 大

课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使

自身得到启迪，

增强社会责任感。

在实践中认识社会、

增长才干 、

提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习内容：

开始时要试工一天，工作

6

个小时。试工期间，我被安排到

大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大厅的整洁是

工作的 重点，同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的

一块地方，拖起来不费吹灰之力 。但是在用餐高峰，往往前脚我

刚拖完，还没等地板干掉就有

3

、

4

位顾客连着使用，地面有张

乱不堪了。在我手 忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总

能在第一时间里把所有的工作做好。速度之 快让我佩服不已。

有人会说，

用餐高峰时的确辛苦。

但是到了低峰就轻松了吧。

一开始我也是这么想的 。

【大学生实习心得体会范文五篇】大学

生实习心得体会范文五篇。我面 试的这家餐厅设在前进大街上，

和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明 显淡下

来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、

< br>洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，但

是总不能就垂手站 着吧。于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦

一下。特别是门上的玻璃，客人进出时手会 碰到玻璃上，玻璃很

容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗把地扫一

下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾

桶的

3/4

就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水

擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸

管的盒子要定期察看 ，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐

厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及 时清扫，保持餐厅

外围环境的整洁。人不多的时候，还可以把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但 这将是

一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作

< br>用。

大学生实习心得与建议篇

2

实 习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会

接轨的环节，是学校学习向社会 工作转型的一大模块。搞好社会

实习工作是很关键的，对一个学生来说是很重要的，从一 个学生

的成长过程来说，他经历了无事可做的孩童时代，到学校里忙碌

< br>的学生时代，再到以后的社会工作阶段，而实习就像一个链子连

着学习和工作。实 习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，

学习的目的就是运用，就是去指导工作，而 实习正好扮演了把学

到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。我们必须要做到

用理论去指导实践，用实践去理论。所学的知识只有运用到实践

中去 ，才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台，是展示自己能

力的舞台。

通过实习，我们要努力提高动手的能力，在实践的过程中发

现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己的能力。新

闻学 ，

它主要是一门以实践为主的学科，

它要求极强的动手能力，

它所接触的对象是包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新鲜

的。真实是新闻的生 命，实习给一个初学者提供了锻炼的机会，

实习教会一名记者怎样去观察事物，怎样去捕 捉有价值的新闻信

息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。这些只有在实

习中才能深刻体会到什么是抓“活鱼”和“抢”新闻。实习是由

课堂走 向社会的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然学

会习畅网通。

到新闻单位去实习，主要是要锻炼自己的新闻采访和写作能

力，

掌握采访的基本方法，

掌握新闻及电视节目制作的基本流 程，

向那些有经验的记者、编辑学习，交流经验。深入现场去采访，

接近群众，从群众中来，到群众中去。深刻体会，用真情写出有

生命力的新闻作品。

二

.

实习内容

新闻学的实习内容主要有以下几个方面：

1.

实地采访

只有深入到现场 去做实际调查，才能写出有意义的作品，才

能懂得采访的基本流程，懂得什么是采访新闻 采访学的突出特点

是实践性强，偏重于应用与操作。实地采访是新闻的第一课，它

是新闻信息采集，新闻报道的第一步。

2.

访后写作

新闻写作是新闻 制作的第二步，是对采访中采集到的信息、

新闻事实做进一步加工制作的过程，是对采访 的进一步补充。亲

自动手采写

大学生实习心得体会一些东西，才能更好地掌握新闻写作的

基本方法，力争做到 “从群众中来，到群众观众去”

，把时代精

神写到作品中，写一些有价值 的事，些一些老百姓关心的事。

3.

编辑整理

当写完初稿后， 编辑，整理和修改稿件是新闻作品的最后一

个环节，俗话说：

“文怕修改 ”

，只有修改，才能写出精辟的。还

要提炼新闻主题，因为新闻主题是新 闻报道的“灵魂”

，可以通

过素材的取舍，结构的安排和导语的构思各个 方面提炼主题，通

过综合思维提炼主题。其次要写好新闻的导语，熟练的运用各种

新闻写作的笔法，巧妙的运用各种新闻语言。

三

.

实习收获

在短短的实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自己

的采访能力， 提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。真正做

到了不怯场，运用自如，现场处理灵活 。在采访后写了很多的新

闻稿件，熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯

的写法，包括各种新闻文体，

如动态消息、

综合消息、< /p>

人物消息、

评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风

貌通讯、人物专访等。还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，

涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地认识到了作为一名记者

应该具备哪些素质体会到 了记者的角色，怎样才能做到记者的

“识”

、

“才”

、

“学”

，认识到了记者和编辑的关系。

通过这次实习，自己的社会实践能力大大地提高了，适应社

会的能力强了，语言运用能力增强了，写作能力提升了，真正跨

出了 ，走好了新闻道路上的第一步。

四

.

实习中存在的主要问题

以上是我的实习工作总结，通过实习发现，自己还存在着不

少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”

。学习

涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系。

联系实际的能 力太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有

一个知识储备体系，用到哪学到哪。在 采访中，还容易犯一些低

级的错误，一些先进的现代设备的熟练运用能力还不够，普通话

水平不高。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面

的能力，尽可能完善自己。

五

.

对实习工作的建设性意见

实习主要是面向社会的过程，映尽量做到以下几个方面：