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学习总结格式及范文
【篇一：大学生个人总结格式要求及范文】
大学生个人总结格式及范文
学习生活进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的事< /p>
情认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，
提高认识，明确方向，以便进一步做好学习工作，把这些用文字表
述出来，就叫做学习工
作总结。
就咱们学生会的工作总结按内容可
以分为活
动总结、个人工作总结、部门工作总结
个人总结可不拘泥于格式和框框，但以下内容是必须包括的：
封面
跟策划书的一样
只是把策划书改为个人总结
(1)
标题。
(2)
基本情 况。应以简明扼要的文字写明在本总结所包括的期限内的
工作根据、指导思想以及对学习
成绩的评价等内容。它是大学生个
人总结的引言，便于把下面的内容引出来，只要很短的
一段文字就
行了。
(3)
学位回顾。要详细地叙述学习任务、完成的步骤、采取的措施和
取得的成效、存在
的问题。特别是对步骤和措施，要写得详细、具
体，对取得的成效要表达得形象、生动。
在写学习回顾的过程中，
还要有意识地照应到下一部分的经验教训，使之顺理成章地引出
来，
不至于造成前后不一的感觉。
(4)
经验教训。应从学习回顾中很自然地归纳提炼出采。一定要写得
丰富、充实，并选用具体事例适当地展开议论。使总结出来的经验
和教训，有论点，有论据，有血有肉，鲜明生动，确实能给人以启
发和教益。
(5)
结语部分。主要写明今后的打算，也只需写很 短的一段话。写得
长了，反而冲淡了主题。
(6)
总结正文写完以后，应该在正文的右下方
(
指横行文字
)
，写上总
结单位的名称和总结的
年月日。
注意
:
正文四号字 ，核心内容加粗，
无封面封底文件标题三号字加粗
大学生个人总结
两年前当我来到这个学校的时候，还是一个懵懂的孩子，对这里的
一切都
是那样的好奇而新鲜；如今两年转瞬离去，已经长成一个青
年，对现实与未来也有了一些
自己的认识和看法；在即将结束这段
人生历程的时候，回想我大学生活，可谓是一幅多彩
、别致的图画。
大学基本上分为三篇：学习、生活及个人思想。
学习是学生的职业，上大学我想以该记住并理解这句话。大学的学
习其实
“
很像吃自助餐先把钱交了吃不吃在你学不学在你
”
！ 总结一
句话就是态度问题！你一定要记住这句话，还要领会这句话的意思，
这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。大学学习与中学学习截然
不同的特点
是依赖性的减少，代之以主动自觉地学习。因此，培养
和提高自学能力，是大学生必须具
备的本领。大学的学习不能象中
学那样完全依赖教师的计划和安排，学生不能只单纯地接
受课堂上
的教学内容，必须充分发挥主观能动性，发挥自己在学习中的潜力。
这种充分体现自主性的学习方式，将贯穿于大学学习的全过程，并
反映在大
学生活的各个方面。我觉得大学生的首要任务还是学好文
化知识，所以在学习上我踏踏实
实，一点也不放松。我认为好的学
习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都
会总结一下
学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会
感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。同时我也明白了一个
道理
——“
山外有山、人外有人
”
，所以不能满足于现状， 应该时刻
鞭策自己努力奋进，不断学习新的知识，才不会故步自封。对于我
们安全工程专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。
放假的时
候曾到工程实地进行过实践，让我更加深入的了解我所学
习的专业。实践期间，我学到了
许多在书本上没有的知识，让我对
这个专业产生更为浓厚的兴趣。对于我自己能力的提高
也有帮助，
锻炼了我全方面的能力，让我对自己更有信心。
<
/p>
大学生活其实是很散漫的但你能否在这散漫地生活中独立，是一件
很有难度的问题。所为的独立不是一个人为主而是学会沟通学会独
立学会学习地方法！大
学时期的校园生活是丰富多彩的，刚进校门
时，校园里就贴满了招生的广告和五花八门的
社团，你可以根据自
己的性格爱好参加。那时，我也积极参加过两个社团，并进行了一<
/p>
些活动。这些经历最大的收获就是让我的身心时刻保持愉快，可以
认识新的同学，开阔自己的视野，学习别人的长处。同时，参加过
社会实践活动，为企业
做促销员，这些活动都极大的丰富了我的生
活，让我在自力更生的同时，体会到了赚钱的
不易，更能理解父母
辛苦供我上大学的艰难。如果说大学生活给了我什么的话，那就是<
/p>
友谊和经历。友谊让我有了很多新的朋友，经历让我的思维灵活，
可以从多种角度考虑问题。为以后的漫长人生路做好了铺垫。的确，
这个社会有很多让人
不满意的地方，尤其是当你真正步入社会做点
事情的时候。有句话叫做：
“
你可以不诚实，但是不可以不保持正直
”
恰到好处的为
我们提供了解决这个问题的一个很好的原则。诚实固
然是一种很好的品质，然而在面对一
个经常不诚实的对象时就另当
别论了，不然就会吃亏。在个人生活当中，诚实自然是莫高
于此的。
然而，我们处事或生活过程中，正直才是可以永远坚持的。
个人思想篇
在思想上，我经历了很大的转变。高中时期是为了准备高考，而进
入大学
，就进入了一个自由、无拘束的天地，没有人管你，你必须
有
高度的自我约束力。做到自律、自学、自省。我从一开始的散漫
自由渐渐转变的自律、自
学。在思想上端正态度，树立人生目标、
学习目标。大学校园就是一个大家庭。在这个大
家庭中，我们扮演
着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。<
/p>
同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦
的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使
我变得更加坚强和独立
。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别
人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地
思考，不要急躁。不
轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一<
/p>
样的方式就有不一样的人生。一个真正优秀的大学生应该保持雄心，
罗曼蒂克式的雄心！在现实的前面还要放好雄心的位置，无论现实
多么残酷都不应该散
尽雄心，任何时候都对自己的努力满意，保持
微笑。在雄心规划下的目标，计划可以作为
激励的一个来源，引领
困境前行！执着是一个人最难得的品质，扬弃急功近利和浮躁的心
，
经久必成！有了雄心，决心，我们所需要的就只是是默默无闻，持
之以恒的按计划做好手头的每一件事情了。
总结篇
珍惜现在我们所拥有 的一点一滴。但是如果真的有再来一次的机会
的话，我会去选择什么样的道路呢
?
在马路上奔跑中无助的呼喊
;
在雪
地上漫步中怅然的埋头
;
盯着深邃的夜空企盼着的流星
;
看着翛然下落
的落叶遮挡着的不断跳跃着的路灯的光芒。年轻时的我们是如何被
这种复杂的情感充斥着的内心，到现在又是怎么慢慢的回归到平静
与
无奈。
但是未来，我们所不知道的未来，那也许充满光芒，也许也会有些
许黑暗的未来，就在我们眼前。我们所能做的，就是张开双臂，迈
开
双腿迎接他的到来，并做好万全的准备，养成良好的习惯。习惯，
总是在不经意间养成<
/p>
;
习惯，不会在不经意间消逝。当耐得住寂寞成
为一种习惯
，才会在黑暗中面对那一点光而一路向前
;
当善良成为一
种习惯，才会感觉到这个世界真真正正的充满爱
;
当幸福成为一种习
惯，才会在生活的各个细节之处发现点滴的幸福
;
当期待成为一种习< /p>
惯，才会一直奋勇向前去追求自己想要的明天。
所以，我们深信并坚信着，明天会更好。似水的年华匆匆而过，我
们还要走过崭新的一天又一天。
【篇二：培训总结范本】
篇一：公司培训工作总结报告
为了进一步充实集团公司加盟模式的内容，使集团下属的各子公司
新进业务员更好地掌握业务知识，以便将来更好地开展业务，达到
加
盟互利双赢效果，
2011
年
9
月
15~17
日，集团培训部特组织设计
了为期三天的业务培训。培训活动
在广西贝福投资集团会议室举行，
学员分别来自桂林、来宾和湖北子公司，参训人员共<
/p>
12
人；集团参
训人员共
18
人；课程的讲师全部由集团各部门工作经验丰富的同事
主讲，课程内容由集团历史发展
、八大业务模块介绍、劳动法律法
规和执行力、阳光心态等
20
门课组成。也很荣幸邀请到广西经济干
部管理学院的刘处长主讲《向解放军学习执
行力》及北海培训学校
范校长主讲《劳务派遣相关法律法规》两门课程。本次培训在集团
周董事长兼总裁和管理层领导的高度重视与大力支持下，经过培训
部努力，基本达到设计意图和预期效果。现将培训情况总结如下：
一、本次培训的核心体现：
1.
乘机开发了一批内训课程，丰富了课件库。围绕集团公司八大业< /p>
务内容，通过下发选题的形式，让大家结合自身工作经验，系统诠
释了各自的工作流程及推介技巧方法，以课件的方式演绎、固化，
促其乘此机会进行了系
统的经验概括，进一步提升了他们的培训施
教能力；通过开发课程进一步补充了课源（《
公司的历史及发展》、
《如何推介劳务派遣业务》、《商务接待礼仪》、《社保办理
abc
》、《工资发放
abc
》、《阳光心态 》、《关于劳务派遣协议签
署中的法律问题》、《如何推介文化传播业务》、《关于劳务
派遣
的劳动和社保法律法规常识》、《猎头业务的流程及推介》、《人
< br>脉资源的维护及开发》、《如何做好客户服务》、《职业介绍与招
聘流程》、《如
何推介物业业务》、《劳务派遣的客服流程》）共
16
门新课程，为今后 的培训工作进一步奠定了基础，同时有利于开
展外部培训业务。
2.
为集团锻炼一支能走得出去的培训师队伍。通过下发选题的方式，
让业务骨干们的施教水平得到了提升
——
无论是对
ppt
的制作还是
课程的讲解水平，都得到了进一步的提高和巩
固，进而最终达到让
每位员工都有上台讲解的机会，为集团培养、锻炼一批能走得出去<
/p>
的培训师人才。
3.
充实了集团加盟方式的运作内容。由于得到集团周董和管理层的
高度重视以及业务骨干们
的支持，所举办的
3
天的培训，为各子公
司提供技术上的
支持，让子公司感受到集团的关心与帮助，让每位
加盟的合作伙伴都享受到平等的待遇。
二、本次培训表现较好的方面：
1.
团队合作。贝福集团给大家宣导的宗旨就是：
“
每位员工都是合作
伙伴，每位朋友都是人生财富
”
。大家在工作中团结一致，思 想一致，
体现出来的效果就会很明显。本次培训就体现出团队合作的力量，
甚至姚总都在打杂，没有任何领导架子的去开展工作，同事之间也
很配合，轮
到讲师讲课的时候都会听从安排提前来到会场，这是一
个很好的现象。
< br>
2.
授课方式的灵活多样性。在培训过程中，我们采用案例教 学、互
动交流和影视表达等演讲方式，对新员工进行系统的讲解，让课程
不再枯燥，不再生硬，便于理解，也达到了调动大家的积极性地目
的。让大家在
课堂上踊跃发言，提出问题，解决问题，让培训在活
跃的氛围中进行，大家即轻松又有收
获。
3.
组织的纪律性。在培训期间，新员 工都能遵守课堂秩序，不迟到、
不早退、不随意走动，让培训有序的进行。说明各子公司
新员工都
具有良好的素质，为贝福集团创造良好的企业形象。
4.
时间合理性。通过短短的三天培训，共培训了
20
门课程，课程具
有代表性，分别介绍了公司的历史和发展、公司八大业务
模块介绍，
课程安排灵活合理，给大家足够的休息时间，调整状态，精神饱满
地听课做笔记。
三、本次培训存在的问题：
1.
调整，每个讲师所用
的
ppt
版式各异，让听课者产生视觉上疲惫。
3.
备课准备不够充分。给讲师备课的时间及材料不够充分，没有让< /p>
讲师很好的去诠释课题。时间太仓促，正好是过完中秋节，大家还
有点适应不过来，在劳累的旅途中，舟车劳顿，会有精神疲劳感，
加上三天紧张的学习，
让大家觉得只能是听过一轮，但对具体的操
作还会存在很多异议，只能在今后的工作中慢
慢去体会。
总的来说，本次培训也取得圆满 成功。经过同事之间的相互配合和
努力，在培训过程中没有遇到太大的问题，给大家留下
了好的印象。
像这样的培训，集团也是先例，体现出集团周董事长对各子公司的
重视，用心去栽培每位员工。篇二：培训总结报告
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模板
汤浅
(
天津
)
实业有限公司
外部培训总结报告
填写日期
: 2011
年
03
月
25
日
审核：
报告人：刘金涛篇三：心得体会格式社会实践心得体会
题
目
（小四号宋体）
学
院
专
业
班
级
学
号
学生姓名
（小四号宋体）
（小四号宋体）
（小四号宋体）
（小四
号宋体）
（小四号宋体）
二
0
一一年
三
月
十八
日
实习实训心得体会和校外参观考察心得体会格式规范
保险公司实习
心得体会（三号黑体）
食检
101
班许三多（楷体小四号）
从
3
月
23
< p>日到现在，不知不觉在太平人寿学习了17
天。
17
天当中，
学习了很多，收获了很多，提高了很多。从入司当天的一个对保险
一无所知的应届毕业生到现在已经开始展业的业务实习生，时间虽
短但
是转变却大。下面我从但各方面谈谈这段时间的心得体会（正
文为小四号宋体，行距固定
值
24
磅）
一、
选择比机遇重要
（一级标题三号黑体居中）
在太平人寿的招聘专场报告会上，杨雪莲经理与我们分享了她人生
的三次成功选择。来太平之前，我在福建天宇职业培训学校做校长
助
理
——
一份在很多同学看来还可以的一份工作。但是经过反复的
< br>思索，最后还是选择来太平人寿。在天宇工作期间，我很受重用，
半个月时间之内
独立完成了两个培训项目。校长当听说我要走的时
候反复挽留我，但是我最终还是选择离
开。因为我觉得目前我最需
要的是一个可以学习环境而不是一个可以发挥的舞台。刚走出
校门
的我们对社会还知之甚少，需要学习的还有好多，所以要在人生刚
< br>起步的时候积累更多的能量，这样人生的道路才会走的更远、更辉
煌。太平人寿虽
然在保险行业与三大巨头相比还存在一段差距，但
是其发展速度是这三大巨头的好几倍。
在这样一个创业成长型的公
司当中，你想不成长都困难。
二、
态度比能力重要
在培训的第 一天，培训老师就告诫我们要端正态度、认真工作。保
险行业是一个全新的行业，特别是
寿险在中国发展的历史其实并不
长。保险业也是一个综合性的行业，保险公司的各个部门
岗位都需
要我们自己摸索，从头开始（转载自第一范文网，请保留此标
< br>记。）。所以不管是学什么专业，到保险公司都是新人，对大多数
岗位都是很陌生
的。这就要求我们要以空杯归零的心态，从头开始
学，从为人处事、工作态度开始。我们
的班主任以及任课老师他们
都是我们学习的楷模，他们在授课中的工作态度都是我们以后
工作
过程中效法的标杆。投入多少，收获多少，参与多深，领悟多深
—< /p>
—
我们阳光二期培训班的班训。这个也是我们每一个
阳光二期员工以后的工作格言。当一份工作加上我们的心，那么这
< br>份工作就变成了事业。
三、
信心比黄金重要
“
相信自己，我是最棒的，最最棒的
” ——
这是我们阳光二期员工集
体手势。这个手势动作虽然简单，但是寓意
深远。每个人在做这个
手势过程当中如果把自己的心融进去，用心去做这个手势就可以感
受到这个手势的神奇力量。保险业是一个全新的事业，一个还没有
被中国人完全接受的行业，也是一个容易被拒绝的行业。在这接下
来一个月的市场实践
过程中，我们可能会被人拒绝，我们也可能遭
人冷眼。唯一能支撑我们继续坚持下去的只
能是我们的信心
——
对
行业的信心、对公司的信心、对自
己的信心。通过这几天的尝试展
业，我也体会到了公司的用心良苦。市场实践一方面可以
让我们加
深对业务的了解、对市场的了解、对保险业务员的了解；另一方面
可以通过实践，磨练意见，增强抗压能力，让我们学会如何在逆境
当中保持信
心、保持自己高昂的斗志。真诚希望我们的伙伴们都可
以正确的对待这个让人恐惧的市场
实践，端正自己心态，在自己勤
奋下实现目标，达到公司要求，最终留在太平人寿铸就自
己的辉煌
人生！
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