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南丁格尔的事迹初三作文:那个地方真叫我难忘作文800字

作者:高考题库网
来源:https://bjmy2z.cn/zuowen
2020-12-23 05:57
tags:初中作文, 初中教育

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2020年12月23日发(作者:司徒绍)


那个地方真叫我难忘


由于体育太烂,为了提升体育成绩,增强身体素质,这个暑假

< br>我报名了一个体育班进行锻炼。同班的有泽宇、丁展、鹏宇和我,这


期间发生了很 多有趣又难忘的事。


训练地点是在 医科大学的操场,

整个操场覆盖着草坪,

一道深绿,


一道 浅绿;红色的跑道围绕着绿色草坪,操场干净整洁。但是一想到


即将到来的训练,

绿色草坪,

红色的跑道立刻在我眼前显得有点灰暗。


第一天的训练开始了,

这第一天的运 动量——真是不小啊!

一个


半小时下来,

汗水湿透了衣服 ,

就像掉进河里,

刚从水里捞出的一样。


更要命的是,第 二天我感到全身的肌肉酸痛,走路都很猥琐,第三天


也依旧如此,咬牙坚持,直到第四天 才有所好转。


训练的苦我就不说了 ,

在体育班遇到同学是非常开心的事儿;


好玩的是某某 同学,他总是去的稍晚一些,但走的却被别人早很多,


还有不时的请个假。私下我们调侃 他:

“某某说我昨天来了,今天就


不来了”

。给予我很大 信心的是鹏宇,他每天都能坚持训练,他总跑


在我后面,我们相互鼓励,

相互帮助,有一次我带他跑了二又四分之


三圈,

之后由老师带他跑完全程 。

除此之外,

因为

6

30

开始训练,


我们都没有吃早饭,

但这完全不影响我们锻炼,

我们都抱着一个目的,


不论训练多么艰苦,坚持就是胜利!


科学的训练才能有效的提高成绩,

训 练内容大致分为两项,

一个


是以跑为主的速度耐力练习,

另一个是以跳为主的多功能力量型练习。


有一次的“恶魔”四项累得我们“无可奈何”< /p>

20

个俯卧撑、

30

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