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安昌镇中学校定向队训练计划书
< br>定向越野运动是融健身性、知识性、趣味性和国防教育性于一体的一项体力
与智力
并重的体育项目
,
非常适合在大、中、小各级各类学校开展
,
经常参与参加定
向运动不仅能强健体魄
,
还能 让学生在轻松愉快的游玩过程中增长识图、用图知识
,
对培养学生独立处
理问题能力等非智力因素具有独特作用。我校第一次开展定向运
动项目
,
还需要很长的一段时间来发展。从队员的选材
,
定向设备的添加< /p>
,
场地的要
求
,
课程的合理 安排
,
训练的具体措施都是我们目前要克服的问题。
目前从以下几点展开本校
2017
< p>年的计划设计:
一、体育课中培养兴趣
< br>由于学生没有接触过定向运动
,
也不会看定向地图
,
所以上课的地图先用卫星
地图。学生用一张地图、一个指北针
,
按顺序到访地图上所指示的位置
,
用最短的时
间到达终点。“定向运动”引入课堂不仅可以提高
学生体能和综合素质
,
还可以锻炼学生顽强意志、团结互助的精神。 为组建校
园定向对打下基础。
二、组建校园定向队
1
、队员的选材
学校初一学生中挑选
20
名学生为定向队运动员。
(
男女子
800m 1500m 3000m
前
3
名重点挑选
)
各班有意向者均可报名参加。通过
800m
和
15m
往返跑测试进行首轮筛选。
2
、训练场地
训练场地就是田径场、校园。
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本文更新与2020-12-23 06:06，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：https://bjmy2z.cn/zuowen/63187.html
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