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面对考试
我不喜欢考试。
每 次参加大大小小的考试,
我都紧张到不能再紧张了,
拿着笔的
手也不听使唤,总是抖个不停,跟随着我因紧张而跳动的心而抖动。
最后,考试结果
出来了,也总不尽我意。
语文吧。
一两三四个错别字是常有的事,
只是改卷老师不够仔细,
常常辨别不出来罢了。数学。由于紧张,一道题做大半天,没做完就
交卷是家常便饭,更
别题做完试卷好好检查了。至于英语,对于一进
考场脑袋就懵了的我来说,
英语单词早就被我抛到九霄云外去了。
这
个单词、那个句子,真么写?
怎么写?好眼熟,就是想不起来了:是
什么来着?考物理时,
激动得连公 式都不会写了……从小学开始,
老
师就千叮咛万嘱咐:考试不要紧张,就
当做做作业好了。可每次面对
考试,
我的紧张就一拥而上,
冲垮了我好不容易才建立的脆弱的平静
大堤。
就拿这次考试来说。是使用答题纸的,因为怕自己填 错了,就先
在试卷上练练,舒缓一下紧张的心情,最后誊抄在答题纸上。可一练
不要紧,时间不够了。再慌忙写在答题纸上,字不好不说,还抄错了
行,
划掉重新写,整个卷面都不整洁了。考完试后,我一直在想:如
果不紧张,这些失误就不
会出现了吧。
面对考试,绝不能紧 张焦虑,此乃考试之大忌也。一点小考我就
如此紧张,中考时我不晕死过去了?
SO
,面对考试,一定要保持一颗
平常心,要有自信,不要是是而
非。紧张时深呼吸缓解压力,可以一
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