大学社会学学生体质健康测试项目及标准

2020年11月29日发(作者：潘义清)

。

（一）各年级的测试项目

《国家学生体质健康标准》里设 置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目，他们

的可靠性、有效性、客观性、可 操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明，这些测试

项目涵盖了人体形态、

机能、

身体素质和运动能力的多个方面。

从学生的年龄特点以及场地、< /p>

器材、费用、时间等考虑，各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。各类选测

项目，每年由地（市）及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布，选测项目原 则

上每年不得重复。在实际测试时，各年级的测试项目保持在

4

—

6

项之间（见表

2

）。

小学一、二年级测试项目为四项。身高、体重为 必测项目。选测项目为两项，分别从坐

位体前屈、投沙包中选测一项；从

50

米跑（或

25

米

×

2

往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽

子中选测一项。

小学三、四年级测试项目为四项。身高、体重为 必测项目。选测项目为两项，分别从坐

位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项；从< /p>

50

米跑（或

25

米

×

2

往返跑）、立定跳远、

跳绳中选测一项。

小 学五、六年级测试项目为六项。身高、体重、肺活量三项为必测项目。选测项目为三

项， 分别从

400

米跑（或

50

米

×< /p>

8

往返跑）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心

球、仰卧起坐、握力中选测一项；从

50

米跑（或

25

< p>米

×

2

往返跑）、立定跳远、跳绳、篮

球运球、足球颠球、排球垫球中选测一项。

初中、高中、大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。

< p>
身高、体重、肺活量为必测项目。从

1000

米跑（男）、

800

米跑（女）、台阶试验中选测

一项；从坐位体前屈、掷实心 球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选测

一项；从

5 0

米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。

表

2

各年级测试项目分类表

年级

必测项目

选测试项目

坐位体前屈

投沙包

备注

选测一项

小学一、二年级

身高

体重

50

米跑（

25

米

×

2< /p>

往返跑）

立定跳远

跳绳

踢毽子

选测一项

小学三、四年级

身高

体重

坐位体前屈

掷实心球

仰卧起坐

50

米跑（

25

米

×

2

往返跑）

立定跳远

跳绳

选测一项

选测一项

小学五、六年级

身高

体重

肺活量

400

米跑（

50

米

×

8

往返跑）

台阶试验

选测一项

。

1

。

坐位体前屈

仰卧起坐

掷实心球

握力

< p>
50

米跑（

25

米

×

2

往返跑）

立定跳远

跳绳

篮球运球

足球颠球

排球垫球

选测一项

选测一项

1000

米跑（男）

800

米跑（女）

台阶试验

坐位体前屈

仰卧起坐（女）

引体向上（男）

掷实心球

握力

50

米跑（

< p>25

米

×

2

往返跑）

立定跳远

跳绳

篮球运球

足球运球

排球垫球

选测一项

初中

高中

大学

身高

体重

肺活量

选测一项

选测一项

注：选测的项目由各地（市）教育行政部门在测试前随机抽取。

（二）各年级的评价指标

《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了相应的评价指标（表< /p>

3

），这些

指标是根据

《国家学生体质健康 标准》

中项目的测试值进行评价的。

有的是直接利用测试值

进行查表评分，

如立定跳远；

有的需要进行计算，

如肺活量体重 指数和握力体重指数；

此外，

身高标准体重是根据所测得的身高和体重查 表进行评分。

因此当测试项目确定后，

评价指标

也就相应 被确定。例如，对于某地小学五年级女生来说，如果从坐位体前屈、仰卧起坐、掷

实心球 、

握力三项中选测了握力，

那么对应的评价指标就是经过计算以后得出来的握力体 重

指数，用计算值来查表评分。总之，评价指标和测试项目都是相对应的，要想选什么评 价指

标，就必须选测相应的测试项目；同样，测试了相应的项目，就要选评对应的指标。

小学一、二年级的评价指标有 三项：身高标准体重为必评指标；选评指标为两项，分别

从坐位体前屈、投沙包中选评一 项；从

50

米跑（或

25

米

×

2

往返跑）、立定跳远、跳绳、

踢毽子中选评一项。

小学三、四年级的评价指标有三项：身 高标准体重为必评指标；选评指标为两项，分别

从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选 评一项；从

50

米跑（或

25

米

×

2

往返跑）、立定

跳远、跳绳中选评一项。

小学五、六年级的评价指标有五项：身高标 准体重、肺活量体重指数两项为必评指标；

选评指标为三项，分别从

40 0

米跑（或

50

米

×

8

< p>往返跑）、台阶试验中选评一项；从坐位

。

2

。

体前屈、掷实 心球、仰卧起坐、握力中选评一项；从

50

米跑（或

25

米

×

2

往返跑）、立定

跳远、跳绳 、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选评一项。

初中、高中、大学各年级的评价指标有五项：身高标准体重、肺活量体重指数两项为必

< p>
评指标；选评指标有三项，分别是从

1000

米跑（男）、

800

米跑（女）、台阶试验中选评

一项；从坐位体前屈、掷实心 球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选评

一项；从

5 0

米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选评一项。

表

3

各年级评分指标分类表

年级

必测项目

选测试项目

坐位体前屈

投沙包

备注

选评一项

小学一、二年级

身高

体重

50

米跑（

25

米

×

2< /p>

往返跑）

立定跳远

跳绳

踢毽子

选评一项

小学三、四年级

身高

体重

坐位体前屈

掷实心球

仰卧起坐

50

米跑（

25

米

×

2

往返跑）

立定跳远

跳绳

选评一项

选评一项

400

米跑（

50

米

×

< p>8

往返跑）

台阶试验

坐位体前屈

仰卧起坐

掷实心球

握力

< p>
50

米跑（

25

米

×

2

往返跑）

立定跳远

跳绳

篮球运球

足球颠球

排球垫球

选评一项

小学五、六年级

身高

体重

肺活量

选评一项

选评一项

初中

高中

大学

身高

体重

肺活量

1000

米跑（男）

800

米跑（女）

台阶试验

选评一项

。

3