梨花大学文明校园实践活动

都害羞，要勇于帮助他人。

< /p>

我是觉得能帮助别人是一件快乐的事情，

所以我常常会帮助寝室的同学做一 些

我力所能及的事情。我们因为寝室没有热水器，所以每天都是需要打水来用的，

又加上是住在六楼，

有时候寝室同学没有空去打水的时候或者是生病比较虚弱的

时候，

我都会顺便帮他打水。

如果有同学没带饭卡打水的 时候我也会借我的饭卡

给她去打水。我觉得同学之间就应该互帮互助。

乍暖还寒时，

寝室的同学有时候会对温度没掌握 好，

我就会友情提醒下他们，

告诉他们今天的气温，湖州的天气比较特殊 ，风很大。提醒他们记得要穿暖，避

免感冒。

我也会跟他们说，

最近要多喝水，

要多通风，

也要晒晒太阳，

做点运动。

这样才有个好身板来学习文化知识。

开学的时候我们要去

32

幢上课，上课的地方离寝室楼有点远，我像大多数 同

学一样买了一辆自行车，本着勤俭节约的原则，我买了二手的，花了

5 0

块钱。

虽然比较旧，

但车还是很好用。

同学有时候需要借我自行车去超市买点东西或者

是去其他地方办点事情的时候，

我都会很愿意得把自行车借出去。

一是物尽其用，

二是能力所能及 得帮助别人也是一件很开心的事。

这是我买的自行车，比较旧，但很好用。

前段时间连续下了好几天的雨。

而且天气 预报都不

是那么百分百准确的，

寝室的同学有去图书馆看书，

所以再带伞

很不方便。

如果下雨了，

我就会打电话问她在哪里，

需不需要帮他们送伞过去？

有天，

我正好在超市做调研作业的时候，

问我是不是

方便，

能不能帮 她带一份晚餐，

我都会很乐意的帮她带了一份。

让同学跟我说谢

< br>谢的时候，我觉得很满足。

我喜欢去图书馆 借各类文学作品，

觉得这样可以提高自己的自身素质和修养同

时能提高文 化知识水平，一个星期常常要去几次，我会看一些日本的文学作品，

也会看一些哲学类的 小说，

但哲学类看的比较慢，

需要时间慢慢去消化那些哲学

理论，

而且哲学类小说可以教会我很多做人的道理，

更好的与人沟通交流。

我还

会为自己的六级考试做准备，

借一些复习资料。

寝室一同学说需要借本四级的作

文，

一直没有看到好的复习资料，

因为大家都抢着借四六级考试的资料，

所以去

借的时候需 要碰运气。我每次去图书馆的时候会有帮她留意一下有没有复习资

料，

后 来有次看到三楼有本新书是四级的作文，

我就果断的帮她借来了。

我会把

自己看过的小说啊哲学学籍和同寝室的一起分享，

一起分享书籍也是一件很令人< /p>

愉快的事情。她们也会和我分享一些他们觉得很有意义的书籍。

一次，寝室同学回家有事，但上课的书还没有带回来，我就帮她带回 来了，这

样她就不需要再跑到六楼一次了。

人总会有生病的时候，

尤其是家不在湖州的同学，

生病了是一件很 可怜的事情。

一次寝室同学有点发烧，

觉得人不舒服，

我 就陪她去医务室看医生，

陪她挂盐水，

再帮她买吃的，

我 觉得病人真的很需要别人的关心因为他们都很脆弱。

所以我在

之后的日子 里会提醒她，

要吃水果补充维生素，

要记得每天吃早餐，

这样学习 才

会更有劲。

我们在这个 生活条件好的环境下，

担心的并不是温饱问题，

而是每个人心里多

多少少有点心理疾病。

我自己就是优点轻微强迫症，

我每天出门的时候都 会在想

我到底把门关好没，

常常跑回去看，

我怕我没关门 寝室同学的财物因为我没关好

门而丢失。

不过我每次都会锁上了，

只是心里会不安。

我就会自己去找一些心理

的书籍，

需不需要治疗。

有什么办法是可以自

己去减轻症状的。书上说可以适当的放松。保持开心，不要太紧张。我就开始慢

慢的调节自己。

寝室的另外个同学有天对我说：

她觉得人际关系很复杂，

处理不

好人际关系。

我就对她说其实人与人之间的关系是 比较复杂的，

但是我们不能逃

避，

总不能一辈子都是自己 对着自己说话，

不和别人做沟通交流。

其实我们可以

适应 别人，

而不是强求别人来适应你。

可以积极去面对，

当我们看到熟 人或同学

的时候我们应该微笑着打招呼，然后我们可以在别人需要帮助的时候给予帮助< /p>

的，可以对别人真心诚挚的赞美。你对别人好了，别人同样也会对你好的。真心

可以看点哲学书籍，

比如卡耐基的

《人性的弱点》

《人

性的优点》

和一些心里书籍 ，

用书来指导下自己，

有时候不高兴的时候哼哼歌曲，

去

KTV

吼吼调整自己的情绪；

或者是听听音乐逛逛街。

越逃避

可能对自己造成的伤害越大。

现在就有很多大学生自杀，

都是没有调节好心理问

题，所以一定学会自 我调节。如果有需要，可以找我倾诉，我愿意为你提供一些

建议。如果以上的办法都不行 的花，可以去找学校里的心理老师进行专业指导。

“事情总会好起来的”

我们应该要坚信这么一句花，

并不是说一个事情发生了都

不去做任何改变 ，而是要我们自己积极的去做改变，事情最终会好起来的意思。

只有这样才会是一个心理 健康积极向上的大学生。