四川外国语大学成都学院学费大学生心理健康教育对我产生的影响和意义

大

学

生

心

理

健

康

教

育

对

我

产

生

的

影

响

和

意

义

从高中生到 大学生的学习生活变化很大，在刚入学我时，一下子角色和思

想还没有转换过来，大学期 间学习没有人去催促、监督、表扬、批评你，很多

方面的压力一下减少很多，在学习方式 和学习内容、学习环境和高中截然不同，

随着环境、方式、内容的变化，大学学习生活感 受是：既丰富又矛盾，既轻松

又感压力大，既充实又失落。通过学习这门课程，让我认识 到自身的不足和存

在的问题，让我找准备了方向，明确了目标，很好的帮助了我适应大学 生活。

我先谈一下自己到大学生活的一些初体验：

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首先是目标失落与确立的冲突，使我变的有些迷惑。高中阶段，我们只有

< br>一个具体目标：考大学，考上好大学。随着上大学，这个直接、实在、确定的

目标 实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。在大学录取通知单拿到

手后，一家子人 都在告诫我上大学后，学习没有人监督和督促你，一切靠自己，

上大学后要去泡图书馆， 多学习，不能因为没有压力而放松对自己的要求，我

当时还不以为然，但当在大学开始学 习后，才发现“理想的大学”同“现实的

大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感 。

其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，缺乏明 确的

方向感，因此感觉大学生活既丰富又矛盾，既轻松又感压力大，缺乏对大学学

习生活的合理规划。

第三，大学期间的同学来自五湖 四海，远比上高中时的同学圈范围更广、

人员情况更复杂，而且大学生活已具社会的雏形 ，大学生所面临的人际关系远

比高中学阶段复杂，并且在职业、理想、前途等问题也更加 具体和直接。

第四，随着压力的减少，如何处理好学习与业余生活的关系。大学生活没