海伦凯勒的精神：爱护眼睛预防近视主题班会

2020年11月16日发(作者：薛综)
宿豫区青少年活动中心五年级班队课堂教学活页教案

设计者：蔡红娥 使用者：蔡红娥 授课日期：2016 年
10 月 24 日

活动主题
《爱护眼睛，预防近视》
1、从了解眼睛入手，向大家宣传保护眼睛的重要性。

2、使同学们重视并保护眼睛。

3、注意读书写字姿势，同时每天认真做好眼保健操。

4、提高学生的视力，减少新发近视的出现。
1、宣布主题班会开始：
同 学们，大家都知道，我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到
如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人 都拥有一双明亮的眼睛。
我们交流时它可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之
窗。 可是，如果我们不重视眼睛，就会看不到身边的一切，必须戴
活动目标
教



学



流



程

上眼镜，严重的还会失明，多可怕！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗－－我们的眼睛。 《爱护眼睛，预防近
视》主题班会，现在开始！
2、了解眼睛：
a、我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样
子的？它又是怎样使我们能看到周围的一切呢？下面我们先来听听
第一小组的介绍。他们介绍的是“眼 睛的构造”
（1）眼球：眼球的构造十分精巧，其前后径成人平均约为２４毫米，
可分为 球壁和球内两部分。眼球壁最外面一层为外膜，外膜的前１
／６透明无色，稍前凸，称为角膜，后５／６ 为白色纤维膜，称为
巩膜。眼球壁最里面一层为内膜，内膜和外膜之间的一层为中膜。
中膜为色 素膜晶状体好像一块又面凸起透镜,中央厚,边缘薄,它的
功能是将物像聚焦在视网膜上。
（2）眼睛的附属器官,包括:眼眶、眼睑、结膜、眼肌和泪器。
①眼眶
②眼睑。俗称眼皮
，③结膜。是一层透明的薄膜,结膜有润滑眼球和保护眼球的作用。
④眼肌：眼球靠这些肌肉维持九个方面的正常转动。
⑤泪器。包括泪腺和泪道。 b、第 一小组：表演小品（大体内容：
一位同学发现眼睛不好，到医院检查，医生就“眼睛是由几部分构
成的”“为什么眼睛可以看到物体”等问题作讲解。）
3、了解近视的原因
1.遗传 因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和
遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧.
2.环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是
最古老的学说，虽然至今 仍存在一些争议，但是从大量国内外有关
调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因， 并
指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读
或近距离工作的影响下，为 什么能产生近视？对此还没有一致认识，
主要有以下几种理论：
（1）调节学说：绝大 多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼
的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看 近也不
易疲劳。
（2）辐辏学说：近距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐< br>辏功能加强，由此可以导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。
（3）环境适应学说： 幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增
长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过 多，眼
球为适应这种调节需要而成为近视。 其他学说不作介绍，需要再
提一下的是诸如照明光
活

动

小

结


学生知道了保护眼睛的重要性。能注意读书写字姿势，同时每天认
真做好眼保健操。