我最喜欢的书作文300字完美版

书是我们的朋友，

有时书中的故事会带给我忧伤，

有时书中的主人 公开心的样子也会带给我

快乐。我在书的陪伴下健康快乐的成长。

朋友在 一家外企工作，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以 下的“年轻人”

。加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老

员 工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上< /p>

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公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这

公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有 因为生病请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地

铁的那

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分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就 觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻， 赢的是坚持。

她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克 制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上

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点半

起床、晚上

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点半上床的 作息，给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动，让我减掉了

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斤的体重， 守住了

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岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写

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150

本书、看

100

部 电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻 炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深

挖自己的潜力。 这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好的远方。我们 羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非

个个天赋异禀，他们在才华之 上，更相信自律的力量。美国年轻企业家马克

?

扎克伯格，每年年初都会制定个人 挑战计划，并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为

与生俱来 的语言天赋，而是他相信坚持的力量，肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在 一次采访中说到写作秘诀：

“聪明人，用的都是笨办法”

。靠铁一般

的意志力，

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余年间，她每天在书桌前写作

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、

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个小时。我们更应看到，自律给普通人提供的“逆袭”机会。自律， 让一个人通过意志力，不断地修正瑕疵，在日积月累的坚持中变得强大

而有力。这是一个 人在命运面前，主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读书的周末，虽然给你即刻的挣扎 ，但在一天结束时想起，内心是充实的。而一个躺在床上

煲剧的周末，虽然当下是快乐的 ，但睡前想起，内心却是愧疚的。我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的人终将笑看昨天，而被肆意挥霍 的人生只能让人在生命终点线上悔恨当初。

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到

30< /p>

岁这十年间，我看到身边不少朋友的生活方式逐渐分化。一类热忱追逐即刻的享受；一类面向未来， 在诱惑面前自律节制。人生在世仅数十载，为什么我们不选择容易一点的生活方

式，而要 如此苛刻地对待自己呢？因为，这十年让我看到：不自律，终会向生活妥协。而自律的人都在用行动表达：当我自 律，人生无敌。关于学习的概念。作者指出学习不是像电脑一样往

白纸上进行记录，也不 完全是一个刺激互动的训练过程，作者接受了建构主义的理念，认为学习是对知识的重新建构。在著作中的三个部 分，作者不厌其烦的对这个观点进行了阐述和强化。

作者认为学习者是有知识背景的，学 习者根据这个知识背景对需要学习的只是进行判断，选择是否接受新的知识，在接受知识的过程中与原有知识结构 进行挑战，在冲突中吸纳新的知识，对

原有知识结构进行重组，

形成新的 知识结构并以此循环。

关于文化与环境背景。

作者强调了这个观点，

从生物学和社会学多个角度来强调背景的战略意义。

背景会促进也有可能排斥新的学习，

也就是原有的知识结构会形成“学习墙”

，如何突破“墙”需要借助“教”的技 术手段。遗憾的是作者并没有从逻辑上对这个观点进行证明，只是不断的重复、阐述和强调。作者认为，教育者< /p>

应该充分了解、尊重学习者的知识背景，扮演引导者、约束者、导演等角色来帮助学习者突 破“学习墙”

。要创造环境来帮助小朋友加深印象。根据小朋友的背景，借助多媒体环境创造对知 识

点的不同体验，

引发小朋友间相互的观点冲突，调动小朋友的兴趣，才 能更好的帮助小朋友进行学习。学习的进程不是线性的，是波动的。学习的过程是一个冲突、

质疑 、争论和接受的过程，