关于健身的作文范文

关于健身的作文范文

早晨 ，起床后，最好沿着小路走一走，空气清新，正是晨跑的

好时机，看着周围的风景，一定 会让你心旷神怡。这样，坚持下去，

你将会有一个健康的身体。

以下是为 大家的于健身的作文范文，

欢迎

阅读参考。希望对您有所帮助！

关于健身的作文范文

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健康

,

是一个万人瞩目的话题

,

很多人把健康寄托于补品

,

像富

硒康

,

脑白金等。虽然我并不知道这些东西是否有效，但我知道，想

要有一个健康的身体，最有效的还是运动。

早晨，起床后，最好沿着小路走一走，空气清新，正是晨跑的

好时机，看 着周围的风景，一定会让你心旷神怡。这样，坚持下去，

你将会有一个健康的身体。

平时，做完功课，你想轻松轻松的话，我给你 一个友情提醒：

千万不能沉迷于电视与电脑，因为这样会伤害到眼睛的。最好呀，弯

弯腰，踢踢腿，跳跳绳，跳跳皮筋，往远处看看，这样不仅有益于眼

睛，还有益于身体呢

!

人们都说，身体是工作的本钱嘛

!

哦，

对了，

我都忘了，

现在好多地方都有小公园，

去那里健身，

效果也许会更佳

!Let

’

sgo!

当然，人是铁饭是钢

,

一顿不吃饿得慌。在保持运动的同时，正

确的饮食很重要。有许多人爱吃 油炸食品，这不行，因为油炸食品对

人体有危害的。吃饭要讲究荤素搭配，饭后可以适当 的吃一些水果，