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我的健身计划作文
健康分为两个部分,是心理上的健康和身体上的健康。
小编收集了我的健身计划作文范文
,欢迎阅读。
我的健身计划作文范文
【一】
雷叔是一名体育教练,
爸爸的好朋友,别看他身材粗壮,搞起体育运动来,身手那
是相当的敏捷:在泳池里,他时而像条鱼,在水面浮游,时
而像台核动
力潜艇,贴着池底长距离游动不用换气;在网球
场,他可是“老将出马,一个顶俩”
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,我和爸爸联手“二打
一”也干不过他;在健身房里,他脱了上衣,肌肉虽然
远比
不上阿诺·施瓦辛格,但也还算符合我心中的标准。
上周日去雷叔那儿游泳时,他和老爸给我商量了一个 健
身计划,跟我说了一大通,我也记不住,反正就是游泳、打
网
球、跑步什么的。不过,作为条件,我提出要在这些项目
中增加我最喜欢的斯诺克,雷叔
不仅答应了,还保证会手把
手地教我。
本周末健身计划就要开始执行了,我先去试试看好不好
玩,不好玩下次就不去了。
我的健身计划作文范文【二】
我把跑步的地点 选在
了学校的足球场和林阴小路。室友每天早上六点准时拖我起
床,大家一起锻炼,相互鼓劲,相互监督,挺有意思的。有
时受天气的影响,我就采取以
走代跑的办法补上这一课。争
取多走路,多爬楼梯。好在学校大,各个教学楼间隔得远,
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