元旦黑板报社会实践个人总结寒暑假实践总结

社会实践个人总结寒暑假实践总结

大学生个人社会实践活动总结
开展社会实践活动,是要求学生走出校园,走向社会,去关心社会发展,
去关注社会问题,去尝试解决 自己研究的社会问题。 下面小编带来一
些社实践个人总结范文,下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
社会实践个人总结1
我在这个暑期中参加了一个团队,进行暑期社会实践活动。这是学
校 布置给我们每个人的任务,帮助我们接触社会,接受磨炼.其必要性和
重要意义不言而喻。我们社会实践 的主题是调查改革开放30年来南通
教育的溯源与发展.这次活动使我受益良多。我不仅更加尊敬老师和 热
爱母校,而且充分认识到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此决
心加倍地刻苦努力学习 。此外，我还在实践中充分提高了自身能力，
使自己在各方面都获得了一定的提升。
我们 小队的调查方法是紧紧围绕既定主题，各自回母校展开全面
的调查。为了更好地完成此次的任务，我们预 先做好充足的准备。我
们设计好八项访谈问答的题目，如“30年来学校高考成绩的变化及
20 _年高考所取得的成绩”“30年来教学设施与氛围的改进”“历年来
教育师资力量的提高及教师文凭、 等次的上升”等等。我们邀请资深
教师详细讲解这些问题，然后记录下重点。在此过程中，我努力克服< br>胆小羞怯的心理，积极主动地与老师进行沟通和交流;在此过程中，我
也学会了怎样有效且合理地 提练重点内容。然后，我在学校拍下一些
具有代表性的照片，以反映学校的发展变化。接着，我从网上查 找到
相关资料，结合我在学校调查得到的结果，插入那些照片，悉心整理
出一份调查报告。我将 报告发送给队长之后，和队友们一起欣赏各学
校喜人的巨变，讨论怎样才能更有效更高质量地完成实践， 并交流这
些天来实践活动的经验、心得等。后来，我又对一些学生和家长展开
调查，询问他们对 于教育的态度，向他们提供一些较切实可行的建
议。…例如，我建议家长们不要给孩子太多太大的压力， 应多鼓励和
肯定他们，帮助他们建立自信。最后，我整理了所有资料，完成总结
报告。我对总结 报告进行了分析和反思，发现了一个问题。我觉得教

师的社会地位和社会待遇尚待提高。 教育的发展进步离不开教师的全
心投入、辛勤耕耘，他们为了培养学生呕心沥血，因此，他们应当受到社会的尊敬和优待。我认为，教师待遇的提高也能提高他们工作的
热情，从而促进教育更快更好地 发展。这需要全社会的关注和重视。
本次社会实践教会了我很多东西。它使我掌握了不少调查方法 ，
如抽样调查，如请教他人，如发调查问卷等等;我掌握了不少总结方法，
如比较数据得出结论 ，如提练重心等等。我明白，这些方法将在我今
后的学习和工作生活中发挥巨大作用，帮助我提高办事效 率，保证我
的办事质量，从而取得更出色的成绩。在学校的调查过程中，我克服
了羞怯的心理， 树立自信，更加主动、大方、从容地与别人接触交流。
这将是我一生的财富，我曾为这个缺点自卑、自责 了许久.我坚信，这
一财富将会在这个竞争愈来愈激烈而残酷的社会给我无穷的帮助。而
且，在 此过程中，我学会了吃苦耐劳的精神，我懂得了要为做好一件
事付出辛勤的汗水，要排除万难，要坚强勇 敢，要严谨认真，要坚持
不懈，要细致周到;我懂得了团队合作时，大家必须各司其职，尽心尽
力，全力配合，互相帮助，互相鼓励，交流心得，分享苦与乐，这将
使我在以后的学习和工作中更友善地 与别人相处。总之，我真的学到
了很多东西。我非常感谢这次的暑期社会实践活动。
此次 实践活动，其意义和作用之大，无法言喻。它为我们这些娇
惯、依赖的大学生提供了接触社会的机会，使 我们对当今社会有了更
深的了解。我们得到了磨炼，得到了教育，获得了提高。社会是一个
大舞 台，复杂而多变，但相信终有一天，我们会在这个舞台上谱出优
美的旋律，跳出美丽的舞蹈!
社会实践个人总结2
时间一晃而过，这个假期的时间过得个性的快，这段时间的社会
实践 让我学到了很多的东西，接下来的是我的社会实践报告心得体会。
学校是让我们学习知识的地方， 社会更是让我们学习的知识得以
实践并加以升华，在社会实践的过程中不仅仅是学以致用，更多的是增强自身的实践潜力，学习到书本上没有的东西，在实践中我们能够
不断的磨练自己，增长知识深度 和厚度，就像那句话说的“实践是检
验真理的唯一标准”。

在这次实践中 ，虽然我只是简单的文员，但是在这份小小的工作
中，我还是收获颇丰，体会到了很多的东西，增强了自 己的潜力。
在这个不长的实践过程中，我做出了自己的努力，虽然只是简单
的整理表格， 整理一下文档，办公室的卫生的维护。这些都是很简单
的工作，但是在这个实践的过程中锻炼我自己的潜 力，增强我与别人
沟通的潜力，增强了我的动手潜力，我相信经过不断的社会实践，能
够不断的 增强我自己的各方面的潜力，在实践中不断的学习，不断的
充实。
虽然这份工作，偶尔会 觉得乏味，但是我始终相信没有小事情，
只有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在这个实践的 过程
中，我也发现了自己很多的不足，比如，与人沟通的潜力还不是很强，
不能很好的处理一些 突发的状况，不能很好的与同事之间快速的协作
磨合。这就要求我，还要更加努力的学习，还要不断的增 强自己的综
合潜力，还要不断的学会协同合作，不断锻炼自己的口头表达潜力，
交际潜力。
这次实践，让我明白了一个道理，只有多出去走走，做多些实践
性的工作，才能更好的发现 自己的不足之处，才能对应的提高自己的
潜力，才能扬长避短，才能更好的学以致用。
我 们学习有良好的学习氛围和学习环境，透过这次的社会实践，
第一范文网明白了，在我们还在学校的时候 ，要多珍惜学习的时光，
多学一点知识，这样才能更好的应对，将来工作中可能会遇到的种种
问 题，这只是一次短暂的社会实践过程，在这个过程中我还不能充分
的感受到真正工作的各种问题，艰辛和 不易，但是我能够感受到工作
给我带来的乐趣，这会让我更加的珍惜接下来在学校的时光，好好读
书，读多方面的书，以后多去实践实践。我相信仅仅拥有知识是不够
的，我们还要增强自己运用知识的 潜力，与别人合作的潜力，与别人
沟通的潜力，与别人交际的潜力，自己的动手潜力，实践潜力。在学< br>校的时候，充分的吸允知识的同时，也要注重自身综合潜力的提高，
这样才能更好的适应社会，融 入社会的氛围中。
经过这次社会实践，我懂得了很多，我会更加的努力.
社会实践个人总结3

不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。”这是古人得之于实践的 名句,
千百年来一直回荡在一代又一代人的耳际。如今，即将离开象牙塔的
我，也应在一番寒彻 骨之后寻得人生的梅花香。
_年5月15号，我正式进入了重庆的一家广告公司——派信(重庆)
品牌策略机构。
中 国的广告业虽然已有数十年历史，重庆的广告业也是如火如荼，
广告公司不胜枚举。然而，比较国外的特 别是美国等有着上百年广告
历史的国家，中国广告业还只是刚刚起步，需要完善的方方面面还有
待提高。于是，造成广告人才供不应求，与广告公司对新人培养的青
睐，这也是我选择广告公司进行实践 的一个理由。
一、 公司介绍及实践工作内容
重庆派信广告公司秉承
“ 立足本土企业，创建一流品牌”的经营宗旨，以中国化的思维方式
借鉴国外经验，培养和发展中国的民族 品牌，志在成为中国品牌的成
长摇篮。重庆派信广告公司分有客户部、策划部、创意部、行政部等
部门。
我十分幸运的应聘进入广告公司的生产部门——创意部，做了一
名美术助理。作 为一名实习的美术助理所进行的实践工作其时也是十
分有挑战性的。因为就一个广告公司而言创意是相当 重要的，而广告
创意就象是脑海中莫名物质摸不到，看不到，甚至感觉不到，只有当
无数次的突 破大脑的禁锢才有可能让广告创意顺产，很遗憾的是我在
广告公司工作的日子里，所想的创意几乎都胎死 脑中。
我更重要的工作是配合资深美术与美术指导将符合策略的创意构
想用画面表现出来 。通过工作使我获益良多，从而把课堂上的美术理
论联系到社会需要的平面或CF表现于实践，领悟美学 的真正含义。
二、社会第一步是我的面试
第一次上公司进行面试，对于经验尚浅的 我少不了紧张，焦急的
情绪。我知道，要给主管留下好的第一印象是很重要的，因为这关乎
到我 的面试合格与否。面试那一天我并没有很刻意为自己“涂脂抹粉”
或“狠下重心”为自己买名牌衣服，而 是打扮的朴素大方，洁净整齐。
因为我知道：一个人脸上的表情，要比她身上的衣装重要多了。除了

衣着方面，我更注重时间。我一向是一个守时的人。守时是我个人的
一项基本原则。 这次我也不例外，因为我知道，时间对于每一个人来
说都是珍贵的，应该是公平的。拖延时间即偷窃时间 。任何的早到或
者迟到都会扰乱别人的正常工作。因此我把时间控制得很好，既不早
到也不迟到 。这样就为我们的谈话奠定了基础。
见到主管，我始终脸带微笑，说话的声音恰到好处。我为自己 能
在短时间内舒缓紧张的心情而感到高兴。这是与我平时在学院里参加
各类比赛，大胆表现自己 所取得的经验有关的。我首先介绍了自己，
整个谈话过程都比较畅顺，气氛也比较轻松，由于我只是实习 生，而
且操作比较简单，主管并没有刻意刁难。终于我被录用了因而。结束
工作的时侯，心里就 有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的
要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人， 更多的时侯
是社会，职业选择自己，面是不是更多的自己去选择职业，这应该就
是所谓的先就业 再择业吧，
以上就是我署假的实习报告，可能并不是一份很规范报告，但确
确实实我这两个月工作中的感受，
也虽然那份工作并不与自己的专业有很大的接口，但我认为，无
论任何一种偿试，都是对自 己以后很宝贵的充实三个代表实践报告
“三个代表”重要思想是由党的基本理论、基本路线、基本纲领和 基
本经验构成的一个比较完备的科学理论。“三个代表”始终代表先进
生产力的发展要求——体 现推动生产力的发展要求，通过发展生产力
不断提高人们的生活水平;始终代表中国先进文化的前进方向 (中国特
色的社会主义文化、建设社会主义的精神文明)——体现发展面向现代
化，面向世界， 面向未来的，民族的科学的大众的社会主义文化的要
求，促进全民族思想道德素质的不断提高;始终代表 中国最广大人民的
根本利益——必须把人民的根本利益作为出发点和归宿。因此，我们
沈阳师范 学开展了下乡宣传“三个代表”的实践活动。
一、及早落实，认真准备
我校一直十分重视大学生
“三个代表”社会实践活动，始终把它作为党员大学生教育的有机组
成部分来抓。学校团委本着早部署、早安排、早准备的原则，周密地

安排了暑期社会实践 工作。校团委于六月制定了《关于组织开展_年暑
期党员大学生“三个代表”社会实践活动的通知》，就 我校今年党员
大学生“三个代表”社会实践活动进行了全面部署，明确提出，要紧
紧围绕“实践 三个代表、弘扬民族精神”这一主题，由各个学院推荐
政治过硬、在各方面表现突出、具有相关专业知识 和特长的优秀党员
大学生组队。而且在活动开展前，学校团委组织实践团团员进一步深
入学习了 “三个代表”重要思想及胡_~涛在“三个代表”重要思想研
讨会上的重要讲话，并介绍以往社会实践的 经验和成果，帮助团员们
了解本次活动的意义、内容、目的和要求，从而使活动具有目的性、
针 对性和计划性。使党员大学生在丰富生动的社会实践中学习宣传
“三个代表”重要思想，加深自身对“三 个代表”的理解。
二、内容丰富、注重实效、成果显著
在一个多星期里，我做了“ 三个代表”的宣传报，查了大量的书
籍，认真的准备了材料，与有关村领导干部进行沟通，确定合适的时
间，召集乡亲们进行“三个代表”的宣传教育。
1、在活动中突出“三个代表”思
八月中旬我在雷其堡村村委会的大院里，对村民们集中讲解了
“三个代表”重要思想，并且 针对村民组织法、义务教育洁等进行了
宣讲，使村民更加了解党的政策与发展方面，使村民们坚信党的领 导。
我对“三个代表”思想进行了讲解，并对照党政府基层干部为地方经
济发展做的贡献，及解 决农民困难的付出，改变他们对基层干部的认
识，使他们坚定信念，使他们坚信党的领导政策，真正体会 到“三个
代表”在基层中的实效。
2、做到科技、文化、卫生三下乡
在; 雷其堡小学的特色教学上，我把现代先进科学知识带到了课堂
上，留在了校园里，新知识使孩子们确立了 新的学习目标和奋斗目标，
村委会的宣讲，使农民也获取了不少知识，优生优育政策山区新的活
力。在农村的山涧与地头我与父老乡亲亲切的交谈，我了解到了许多
农村问题，学习到了许多实际现实的 知识。
三、个人总结与看法
1、坚持社会实践与优秀大学生地培养相结合。为了培 养高素质的

优秀人才，加大对优秀人才的培养力度，我们在选择此次社会实践队
员时，都把德才兼备地选出来参加，旨在以优秀大学生培养为突破口，
带动全校学生积极进取、全面发展 。
2、坚持社会实践与当地经济和社会发展需求相结合。从多年的社
会实践中我们感觉到 ，我们的社会实践之所以得以顺利开展，取得实
效，是因为我们的时间活动符合地方经济和社会发展的实 际需求，我
们社会实践活动切实为地方做出了贡献、办了实事。
3、作为新时代大学生不 仅要好好学习掌握现代化的知识，而且还
要多参加社会实践，在实践中运用知识更好的掌握知识，在实践 中了
解社会发展社会提高才能锻炼自己发展自己，使自己将来能更好投身
于社会服务于社会。
4、爱心这个永恒话题，还需要我们共同去努力。在社会飞速发展
的过程中爱心的意识一定 不能被埋没，社会的发展还不平衡地区的差
异往往使我们对社会的评价存在很多看法，但是爱心的力量也 是很大
的，用爱心去发展是伟大的。希望我们爱心不要在我们心中丢失。
在本次活动中， 我们始终把社会实践与大学生素质培养相结合，
培养以锻炼意志品格为宗旨的情感体验，注重坚持把社会 实践与“三
个代表”的思想教育相结合，锻炼了我们的观察问题、分析问题、解
决问题的能力; 注重把坚持社会实践与大学生成才相结合，激发了我们
团结、求实、博学、奋进的成才意识。通过社会实 践我们对社会有了
一个感性的认识，从中经受“社会关”、“专业关”、“劳动关”的
考验，树 立了正确的人生观、价值观、学习观、实践论。
我们的时代是一个充满希望、充满竞争的时代，光 荣而伟大的使
命在召唤着我们，激励着我们，我们一定要以全新的面貌迎接新时代
的挑战，我们 共同高举“三个代表”的伟大旗帜，肩负新时代赋予的
使命，发奋学习科学文化知识，努力成才，为我校 争创一流的大学，
为沂蒙老区的科技进步、文化繁荣和经济腾飞而努力奋斗
活动在精心策 化，认真执行下顺利完成了，理想与现实，理论与
实践在这几天里得以充分展现，服务团成员，团结互助 的精神使我在
新的道路上有了依靠，团队的精神成功的展现，使我意识到，团队的
成功就是我的 成功，沂蒙人民地勤劳朴实热情大方的性格使人难以忘

记。
劳累忙碌的几 天里，我也感到了实践的快乐，同时也感到了所学
知识的不足，在以后的日子里继续更加努力学习，学好 专业知识，全
面发展自己，在实践中长知识求发展。
社会实践个人总结4
一个学期的学习暂时告一段落，同学们可以过个愉快的寒假了。
同学们的寒假生活到底怎么样呢?我通过 我的亲身经历，细致调查，发
现同学们在寒假里的生活方式并不相同，少部分同学把自己的寒假生
活安排得有条不紊，他们在寒假刚开始就为自己制定了周密的寒假计
划，把寒假里的学习、实践活动、 锻炼身体都列入计划之中。每天作
息、活动都严格按照计划执行，什么时候做作业，什么时候锤炼身体，
什么时候起床、睡觉，都很有规律，这样，他们的寒假生活非常充实，
既学到了知识，又参与了 各项活动，还锤炼了身体，收获很大。可是，
大多数同学的寒假过得并不理想，我在调查中发现，主要存 在以下问
题：
一、作息没规律。
许多同学认为反正不用上学，晚点起床也 没什么关系，天天睡到
九、十点，有的甚至整个上午都窝在被窝里，不肯起床;到了晚上，丰
富 多彩的电视节目又把他们吸引住了，迟迟不肯睡觉，这样就产生了
恶性循环，严重影响了身体健康。
二、放松学习。
有些同学认为寒假主要是玩的，于是把学习抛到脑后，没有很好地利用时间复习知识，阅读书籍。至于老师布置的作业，那也是应付
了事。有些同学认为寒假很长， 一开始作业少做些没关系，过一天是
一天，当这种惰性慢慢发展起来，作业越积越多，寒假过了一大半后
拿起作业本一看，“啊!”大吃一惊，然后就开始“临时抱佛脚”，拼
命地补作业，作业质量当 然不高;还有些同学是“急性子”，总想着快
点把作业做好，然后就可以放放心心地去玩，作业很快就做 好了，质
量也是令人大跌眼镜。
三、生活单调。
部分同学的寒假生活不是 做学校布置的作业，就是看电视、玩游

戏，寒假的时间就这样被白白浪费了，失去了参与 活动、开阔眼界，
锤炼自己的机会。
怎样让同学们的寒假生活变得充实而有意义呢?我认 为应该向第一
种学生学习，在假期之初就要制定好计划，安排好假期要做的事情;家
长要重视孩 子的假期生活，要关心和督促孩子养成良好的习惯;街道社
区也要关心少年儿童，利用社会资源，组织学 生进行丰富多彩的活动。
这样，我们的寒假生活一定会更加精彩!
社会实践个人总结5
七天，这一辈子都难忘的八天，在这七天里，有所体会，有所感
悟。相信大家都不会忘记自 己在这七天得到的关怀与鼓励，不会忘记
自己在这七天曾给予的泪水和感动，也不会忘记那首一直鼓舞着 我们
的动人旋律!
在这，我祝福大家，愿你们永远平安快乐!
在校团委的 组织下，7月17日—23日，湖北师范学院20_年暑期
“三下乡”社会实践活动服务队在刘仁八开展 “勇当强国使命、共建
和谐家园”为主题的系列活动。我很荣幸的参加了此次社会实践活动，
而 且我被分配到了我最喜欢的科技支农组。这次三下乡科技支农组，
以“服务三农、加强学生社会适应能力 、增强学生自我责任感”为主
题，以“展现我校较强的科技实力，丰富广大学生的课余生活，反映
农村、农民、农业现状，开阔在校大学生视野，巩固加强课本内容转
化”为目的。
我们 科技支农组只有2名队员，没有专业的指导老师，这要我压
力更大，挑战更强、责任更重。因此，上网寻 找大量农业科学技术方
面知识，边查找资料，边认真学习，为准备宣传材料打下基础，我每
天都 6：30开始工作、加班到晚上11点。虽然辛苦，但很充实，收获
也很多。很快五天的准备时间就过了 ，这五天来认认真真地准备，使
我有了充分的资本去科技支农了，同时所有志愿者在这五天内互相帮助、真心交流、彼此沟通。而这五天美中不足的是效率太低，是用时
间耗出来的。
盼 望着早点下乡，今天终于实现了，真正的下乡社会实践活动自
此开始啦。7月17日大早，我把行李装车 、参加了启动仪式，坐着校

车向刘仁八镇挺进。我和其他几个人在陈老师的带领下去挂横 幅，当
一条横幅在空中挂起时，心情无比激动，内心不停地颤抖，同时也为
接下来挂横幅积累了 经验。7月18日7：00我带着铁丝同大部队去刘
仁八镇府前搞活动——法律宣讲组、科技支农组、义 务家电维修组集
中开展法律咨询、宣传材料发放、义务家电维修活动。支教助学组开
始招生工作 。下午我参观了红三军团旧址感受颇多，走进革命烈士居
住的房子，感受着他们的艰苦朴素;看到革命烈 士用过的刀枪、感受着
他们奋勇杀敌、为国捐躯的情景。我们要珍惜现在的大好时光，从生
活中 的点点滴滴做起，积极为他人服务，为构建和谐社会贡献自己的
力量。接下来的7月19日、7月20日 、7月21日、7月22日是下乡
访谈实录的日子，队友们互相帮助，互相鼓励，老师与队员同甘共苦，
日子过的快且充实。7月23日，陈老师、我和其他七名队友去金科挂
横幅、捐物品、访谈村民 、发放资料、书籍、贴标语帮助其他组做调
查，看完他们小学状况后，我不禁有种冲动——好好读书，以 后多捐
一点，尽自己所能。但也的是无奈。
想要说的只言片语是无法表达的了，回想着从 开始到结束的一幅
幅画面，眼泪与欢乐，艰苦与甘甜，酸甜苦辣，真可谓五位十色啊，
无法用文 字来表达，但也要留点什么才行，故写下这只言片语，以此
留恋!
总结篇
短短七天的湖北师范学院20_年暑期“三下乡”社会实践活动服务
队在刘仁八的科技支农组社会实践活 动结束了，我可谓受益匪浅，一
方面通过调查掌握了刘仁八镇农村详实的资料，认识、了解了刘仁八镇农村的生活状况，另一方面也促进了课本知识向现实的生产力转化，
加强了实践、动手能力。
针对刘仁八镇的当地实情，本服务队为当地果农解决了四件具体
问题：
一、日常保健问题;
二、疾病预防问题;
三、病虫害治理和果园综合管理问题;
四、教育问题。

我的调查报告结果显示：10%的家庭年纯收入在1 万元以下;65%的
家庭年纯收入在1万——1.5万元;15%的家庭年纯收入在1.5万——2万元;5%的家庭年纯收入在2万元以上。这说明相当大部分农民生活还
是不富裕的，相对富裕者也 仅仅是一小部分。当地收入主要为外出打
工，占家庭收入的90%，农作物种植、养殖仅占5%。对于种 植业的增
产，当地农民最需要的是更换新品种和水资源(因当地的技术落后，又
因当地海拔11 00多米，水资源十分匮乏)。由于当地在国家减免农业
税，100%的农户是对国家的税收政策满意的 。在对村干部的称职程度
进行调查时，4%的村民说村干部不称职，90%的村民说一般、还算称职，< br>只有6%的村民说很称职。
在肯定成绩的同时，我也应清醒地看到，在整个活动中，还有一
些不尽人意之处，如活动地理条件的局限性，为活动的更大范围开展
造成了极大不便，活动经费 相对不足、宣传工作还有待进一步加强等。
相信有了这次的实践经验为基础，我的“科技支农”在下次将 会淋漓
尽致地得以充分发挥其应有、应达到的作用和效果，从而扩大服务面
和服务范围，以使的 农民受益和更好地锻炼同学们各方面能力。
本次社会实践活动总体来说是比较成功的，产生了良好 的效果，
达到了预期的目的，对其进行认真回顾，总结其中成功的一些做法，
作为我校今后学生 社会实践工作中的经验加以借鉴和利用，推进学生
动手能力的提高，但更吸取其中的教训，找出工作中的 不足，这对我
们以后的活动策划与组织工作更有裨益。

社会实践个人总结寒暑假实践总结