新年文章大专社会实践报告范文

大专社会实践报告范文
导语：社会实践报告是进行社会实践后需要完成的 报告，是指
有目的、有组织、有计划的深入实际、深入社会，对完成的社会实践
活动的一个总结 报告。下面是大专社会实践报告范文，请参考！
珍贵大专生生活已接近尾声，感觉非常有 必要总结一下大专学
习和生活，从中继承做得好的方面改进不足的地方，自己回顾走过的
路程， 也更是为了看清将来要走的路。实践是大学生步入工作岗位前
的缓冲期、过渡期，也是大学生自身工作能 力的磨刀石作为一名刚从
学校出来的大学生，能否在实践过程中掌握好实践内容，培养好工作
能 力显得尤为重要。半年里，我严格按照学校和厂里的要求，做到“想
实践，会实践，实好习”，把培养工 作能力，提高自身素质作为己任，
圆满的完成了本阶段实践任务。
20xx年7 月5日我到苏州高新区飞宏电子科技有限公司开始了
我的岗位实践，虽然与我所学的专业并不对口，我还 是报以很认真的
去对待的。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完
全不一样的 生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地
完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们 的肩上开始扛着责任，
凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果
付出 巨大的代价。
在飞宏公司为期6个月的实践生活，对我而言有着十分重要的
意义 。它不仅使我在理论上对电子技术这个领域有了全新的认识，而
且在实践能力上也得到了提高，真正地做 到了学以致用。总之，这次

实践的意义，对我来说已不再是完成毕业实践的任务，而是在 开启“生
命之旅”大门的过程中迈出了第一步。
首先，第一个是我们懂得了什么 叫做团队精神，在流水线上工
作是不能随便离岗或停顿下来，如果流水线上有一个人离岗或停顿将
会影响整条生产线的速度，连累到整条线的员工，同时质量也要有所
保证，不能马虎，哪怕是看起来不 大重要，都有可能被qc、qa检查
出来重新返工，那样浪费整条生产线上的员工的时间。这就使我们学
会了办事情谨慎、认真、仔细的对待，学会了团结，分工和互相协调，
使我们体会到团队精神在 工作中的重要性。
其次，我们学会了勤俭节约的好习惯，理解到什么是“粒粒皆
辛苦”，的名句，同学们平常在学校里大手大脚的花钱，而在工厂里
看到员工们辛辛苦苦拼命的加班才得 到哪点血汗钱时，在我们自己也
拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗挣回来的加班费时，才真正的体会到“钱”是来之不易。可以说这次实践给我们上了一堂无形的思想道
德课，让我们受益匪浅，教育深 刻。
其三，我们学会了沟通，学会处理好身边的人际关系，学会在
苦中作乐的技 巧，在生产线上工作是比较枯燥的，每天都反复的做那
份工作，如果没有同身边的同事沟通，处理好身边 的人际关系，一个
人是很孤独，同时在一个工位上工作时间长了，前后工位之间将免不
了有磨擦 出现，处理不好，将影响我们的工作质量。这就让我们懂得
了人际关系的重要性，一个好的人缘将会给我 们的工作带来了无限的
方便和欢乐。

其四，我们在工作中学会了 研究。在工作中，方法中的正确和
方便性非常重要，直接影响到生产的效率，我们在自己的岗位上做熟< br>了对自己所做的工作也仔细研究起来，细心分析其方法，模具的缺点，
自己研制出一套更加便捷简 单的方法来提高自己的速度和减少工作
量，真正充分体现出大学生的不同之处，体现了大学生的风采。
总的来说，我们这一次实践学习到了很多在校园、在课堂上、
课本上学不到的东西， 也使同学们了解很多和懂得了做人的道理，特
别是体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。在此，我要感 谢所有为
我的实践提供帮助和领导老师们，感谢你们这么多天的照顾和帮助。
相信这次珍贵的实 践经历会一直伴随着我以后的工作生活。千里之行，
始于足下，我会通过这次实践，更加懂得知识和实践 的积累，不断充
实自己。
所谓的万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始， 都要有
经过，都要有失败，在经历了在超市的工作之后，明白了很多事情开
起来简单，但实际上 与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超
市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划 。总之，任
何事情都要考虑周全。
我还没有到超市上班之前，有一个长辈就跟我 说：上班要多做
事，少说话！话虽简单，但真正做起来就不简单了。俗话说：做坏人
简单，做好 人难啊！只要做一件坏事，在别人的眼里，这个人就是坏
人！要想在别人眼里改变形象的话，就要做无数 的好事，但还不一定
能改变。

要在众多同事、干部眼里一开始就 流下一个好的映像可不是一
件简单的事情啊！于是，我制定了以下几大要点：
一、我决不破坏超市的规矩。
俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相 应
的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以
闲谈、不可以把手机带在 身上等等。所谓不可以串岗，就是不可以擅
自离开自己的岗位。我们每个理货员都有自己的岗位——分属 各个货
架。比如，我是百货这边的，就不能随便跑到食品那边去，食品上的
人就不能随便走到我 们百货这边。食品那边比较大，还分三个部分：
饮料和冷柜、饼干类、休闲食品。为什么不可以随便串岗 呢？其实是
这样的：我们乡下，顾客不像大城市的市民素质高，经常会有顾客偷
东西的。如果我 们随便离开自己的岗位，那么这边的货架就没有人看
着，东西就很容易少掉！同样，“不可以闲谈”也类 似这个原因，如
国际歌理货员没事做的时候都在一起闲谈，那么就没人看着货物了，
东西少了又 是损失！还有，“不可以把手机带在身上”，这个规定看
似严格，其实是有其中的原因的。以前超市的同 事们上班互相发短信
息，不认真上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了：不可以
把手机 带在身上！可以把手机带来上班，但要放在办公室。对于这个
规定，大家还是很理解的，毕竟上班要有上 班的样子的，超市的营收
和自己的收入有很大的联系的。当然，还有很多的规定，比如：上班
不 可以抽烟、不可以坐下来等等。所有的规定我基本上都能自觉地遵
守的。我认为，这些是最基本的，当然 要遵守了。

二、不管是谁，随喊随到。
在超市做 理货员，有时还是很忙的。特别是星期一、星期二、
星期三，这三天是结帐的日子，很多的供货商都在这 几天送货，然后
顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多
货物卸在收 货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要
把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是 刚来的，当然不能呆
在一边看了，为了表现好一点，我都是很主动地跑过去，把各个柜台
的货物 分开，并分别送到各个货架附近，再卸下来。如果是一般的货
物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮 料、酱油、食用油之类的
货物就很重了。一箱都是好几瓶！很重的！我们超市进货都是几百箱
饮 料、几十箱油的，每卸一次都特别累！有时，睡觉到了早上，手膀
都疼，还全身没劲！没办法，谁让我是 新来的呢？所以，不管有多累
的活，我都会很积极很主动地去帮忙。于是乎，我在同事眼里我是个
积极的，在干部面前我也给他们留下了好的映像！
三、如果没有货要上的话要找点事情做。
所谓“上货”，是我们常说的话，说通俗点，就 是“补货”。
货架上的货物被顾客买走了，货架不就空了吗？还卖不卖东西了？这
不行，得从仓 库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的
顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。当 然，不是每时每刻
都有货上的。有时，货架上的货物都补齐了，不就是没有事做了吗？
就站在一 个地方看着货架发呆，还是来回来回闲逛？当然不是了！如
果没有什么顾客，也没有货要补，在过道里走 来走去，被经理看到是

不怎么好的，感觉上我没事做，在混时间！毕竟是私企老板，不会 养
一些闲人的。老板雇佣你，是要你为他创造财富的，不是养你的。所
以，我应该找些事情做一 下：抹货架。货架一段时间不抹后，就会有
一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间 长了、
旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏映像，而且货物
就卖不出去了。谁也 不希望我们的东西卖不出去的。其实，抹货架还
有个好处：可以坐下来！这个很好，在超市是不可以坐下 的，谁能连
续站那么长时间啊？所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹
货架。正是有了 以上几点要领，我在超市表现还是相当好的。
总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我 的第一次社会实践，
但我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的
以后学 习起很大的帮助的。要记住：不要抱怨这个社会是如何如何的
黑暗，哪里哪里的人是不对的。因为这个社 会不会因为你的抱怨而改
变的。只有自己去适应这个社会才行！
当今中国经济飞 速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越
多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战， 这也就对
人才的要求越来越高。我们不仅要学好课本里的知识，还要主动走进
社会，积极在实践 中学习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面
武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之 地。校园与社
会环境本来存在很大的区别。由于校园与社会环境的不同，接触的人
与事也不大相 同，所以我们可以在社会实践中学到许多在校园里学不

到的知识。这就形成了从实践中学 习，从学习中实践的良性循环。因
此，这就要求我们利用假期时间走进社会去实践。
社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我
能力培养的一个重要方式，因此对于我们在 校大学生来说，能在寒假
有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提
高 自我能力的重要的机会。作为大三的学生，社会实践也不能停留在
大一、大二时期的那种毫无目的的迷茫 状态，社会实践应结合我们的
实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成
任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，
为自己制定一个切实可行的计划 。应注重实践的过程，从过程中锻炼
自己、提高能力。
因此，为了更好的了解社 会，锻炼自己，感受社会就业的现状，
体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况 在
找了一份促销的工作，虽然仅有三十多天时间，但我觉得受益匪浅，
基本上达到了自己的目的 。短短的工作让我体会到了就业的压力、自
己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐， 一种在
学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。
先来介绍一下我的工作 环境——北滘TESCO乐购超市。它是一
家大型连锁超市，同时也是世界前500强企业。主要服务于 居民的日
常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒
水科、生鲜食品科 、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我
的工作日程是这样安排的：每天上午9：00上班—— 晚上6：00下班，

在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排
列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中，超
市的兼职工作是相当轻松的 ，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们
说的却正好相反！每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌 ，根
本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水？？在TESCO乐购工作的一个
多月中，我就有那 样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时
左右，“累”成了每个人的写照！但当我们把货物全部 进仓后，也不
可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有
时因为业务的 不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。每到要进
行盘点的时候，就是我变成“牛”的时候。所谓盘 点就是在那天下班
后，等到最后一位顾客跨出大门后，锁门——交代各自所要盘点的货
架——开 始一一对应的数量、金额和品目盘点——各单位例行工作总
结小会——打扫卫生。
记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话！
话虽简单，但真正做起来就不简单了。要 在众多同事、干部甚至于顾
客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情，而且我要
在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我工作的努力，击败对手，
这的确有难度。我至今还记得我当然 在没有货要上的时候一定要找点
事情做。“上货”，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架就空了，这不仅影响了排面还会影响销售，得从仓库把
同样的产品拿来补到原来的位子 上去。如果超市的顾客很多的话，不
能只顾着补货，要看着点的。等到货架上的货物都补齐了，就站在排

面前吸引顾客对你的产品产生兴趣，我拿着托盘拦住路过的客人让他
们品尝，并 且重复我已经重复了几百遍的解说台词。如果没有什么顾
客，也没有货要补，那就抹货架。货架一段时间 不抹后，就会有一些
灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、是旧
的，自 然就不会买了。这样不但给顾客留下了个坏印象，而且货物也
就卖不出去了。其实，抹货架还有个好处： 可以坐下来！这个很好，
在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊？所以，在没有什
么 顾客而且没有货补时，可以抹货架。
要在超市这个鱼龙混杂的环境里顺利生存我还总结了 一个经验：
巴结上司拉拢同事，间歇施点小恩小惠。馋嘴的员工的谗言也特别多，
所以当他们厚 着脸皮向你讨食的时候，原则上你是不应该给他们偷吃
的，因为如果偷吃的员工被抓负责该产品试吃的促 销员将一起受罚。
但是如果你要清高而坚持自己的原则而拒绝他们，接下来你的路程将
很难走下 去。当领导来视察或者是暗访的时候，有些话是不能说的而
有些话是要放宽尺度去说，领导的脸皮三分薄 ，如果你把过低的销量
告诉他，他面子挂不住，但是你若虚报的数量过多，等到月终审核的
时候 就有苦头吃了。因此，在超市里上班你不仅要维持好同事间的关
系，巴结上司，还要积极主动的接近解禁 顾客。你不能像无所事事木
瓜那样呆在那里，然后等着老板不满意你的表现扣你工资或者将你开
除。
积极的接近顾客，拉近与顾客的距离，耐心的推销产品。不仅
锻炼了我的胆 量、语言交流能力，而且锻炼了心理洞察能力。只有胆

大了才能冷静，冷静了才能很好地 通过顾客的言语与表情察觉顾客的
想法，然后再作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。我们必须主< br>动努力才可能继续干下去。在学校，每一个学生都在为取得更高的成
绩而努力，虽然这也存在竞争 ，可校园里总少不了那份纯真，那份真
诚，一般不会招来嫉恨与报复。可是在社会中，优胜劣汰，你的成 功
就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各
种各样的顾客、同事、上 司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经
验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方 ，这需
要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累，而不是
在毕业后读本速成书 便可成的。
这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考，便忽略
了社会实践的重要性。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一
次人生经历，是一生宝贵的财富。总的来说 ，在超市里做兼职是绝对
有收获的。
在这次假期的工作中，虽然只是在店做些琐 事也让我懂得了理
论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有
很大的帮 助，从中让我有很大的启发：学习到了人际交往和待人处事
的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的 价值。人往往是很执着
的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定不会交到很多朋友。
对待 朋友，是不可能斤斤计较，不可以强求对方付出与你对等的真情，
要知道给予比获得更令人开心。不论做 什么事情都必须有主动性和积

极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想，关心 别人，支
持别人。无论什么事都不能靠别人，只有靠自己。但是这一切首先得
拥有知识、能力还 要有持之以恒的决心。
它让我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。这次的我真的看到了自己的不
足和优势，当我认真工作起来就 会很投入，但是当我遇到挫折的时候
我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点不老
道。
在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识
的更 多，使自己在未踏入社会就已体会社会更多方面。