散文写作技巧2020年高考作文押题素材：体育锻炼(名句及素材)

2020年高考作文押题素材：体育锻炼（名句及素材）

（一）体育（锻炼）的名言
1.生命在于运动。
2.脑怕不用，身怕不动。
3.多一分运动，少一分病痛。
4.文明其精神，野蛮其体魄。（毛泽东）
5.发展体育运动，增强人民体质。（毛泽东）
6.德智皆寄于体，无体是无德智也。（毛泽东）
7.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。（马约翰）
8.对人生而言，重要的不是凯旋，而是战斗。（顾拜旦）
9.每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
10.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。（泰戈尔）
11.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。（爱因斯坦）
12.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。（孙思邈）
13.体育能鼓舞人心，能团结人们，它的力量无可取代。（曼德兰）
14.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。（马雅可夫斯基）
15.每个挥汗如雨的日子，闪闪发光的不只是滴答汗珠，还有成长蜕变的光泽。
16.殊不 知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，
非困苦其身体，则精神不 能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。（蔡元
培）
（二）体育（锻炼）的典例
1.“奥运三问”
1908年，教育家张伯苓先生向学 生演讲时，提了三个问题：“中国什么时候能派运动员
参加奥运会？中国什么时候能获奥运会金牌？中国 什么时候才能举办奥运会？”这就是著名的
“奥运三问”，是近代中国人重视竞技体育的发端。
2.“体育之研究”
1917年，青年毛泽东署名“二十八画生”，在《新青年》杂志上发表 文章《体育之研究》。
他对当时“国力苶弱，武风不振，民族之体质日趋轻细”的状况，深感忧虑。在探 索救国救民
的道路中，毛泽东看到了体育对增强民族体质、挽救民族危亡的重要作用。
3. “每天锻炼一小时，健康工作五十年”
“每天锻炼一小时，健康工作五十年”是教育家马约翰的名言。 他长期在清华大学从事体
育教育工作，从1914年进入清华大学开始，直到1966年去世，整整工作 了52年，为体育
事业贡献了毕生的精力。

4.为祖国健康工作五十年 “为祖国健康工作五十年”是清华大学的一种体育精神。清华的历史上有一条“铁”的规
定：体育课 不及格不能毕业。其目的是希望培养出来的毕业生有较好的身体素质，能更好的为
祖国服务。
1957年，清华大学校长蒋南翔在全校体育工作干部会上说：“你们看，马老（马约翰）
今年已经76 岁了，还是面红身健。我们每个同学要争取毕业后工作50年。”
5.重视体育锻炼的清华传统1 < br>1912年，在建校第二年，清华大学即设立体育部。1914年迎来了被誉为“体育事业一
面旗 帜”的马约翰先生。“育人至上，体魄与人格并重”、“无体育，不清华”、“为祖国健
康工作五十年” 等时代口号，也总为师生们津津乐道。
6.重视体育锻炼的清华传统2
清华学子对母校有个 昵称——“大清体校”。体育必修课4年；阳光长跑每周至少3次；
女生跑1500米、男生3000米 是体育必测项目。这些体育规定都是强制性的。重视体育锻炼
一直是清华的传统。
（三）体育（锻炼）的观点
1.运动需要努力拼搏
1981年到2019年，中国 女排先后10次在世界大赛上夺得冠军。每一次的夺冠历程不
尽相同，有5连冠时代的水到渠成，有雅典 奥运会上的惊天逆转，也有像2019年这样的“十
全十美”。闪耀的成就背后，是数十年如一日的努力 拼搏。“女排精神”核心就是：哪怕只有
1%的机会，也要100%地努力。
2. 运动可以传递快乐
火遍网络的“搬砖小伟”，就是工地上的一名普通劳动者，草根健身达人。他身材精 壮，
“拥有雕塑般的八块腹肌”，可以轻松完成抓杠、蹬杠、顺风旗、俄式挺身等高难度动作，水
平堪比专业人士。“搬砖小伟”最打动人的，是他在运动中传递出的快乐。
3.运动可以振奋人心
体育代表着青春、健康、活力，关乎人民幸福，关乎民族未来。在发展前进的路上，再没
有什么 比体育精神、中国力量更能振奋人心，也正如顾拜旦所说，“对人生而言，重要的不是
凯旋，而是战斗。 ”