20XX年个人参加社会实践心得体会范文6篇

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20XX年个人参加社会实践心得体会范文6篇
个人去参加社会实践活动的时候心得体会 怎么写?下面是整理的关于2019年个
人参加社会实践心得体会范文大全，欢迎借鉴!
2019年个人参加社会实践心得体会范文一 生活，带着年轻人特有的蓬勃朝气，
走入社会，了解社会，深入社会。
暑期社会实践活动 一向是我校大学生投身社会、体验社会、服务大众的真实契
机。而我，也在这次社会实践中领悟到很多以 前根本无法懂得的道理。找工作不好
找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题，我此刻才明白其实 真实的生活远
没有想象中的那么简单那里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关
联 ，这么想起来生活的确会很累。因此就务必提高自我处理问题的潜力，让复杂的
问题简单化，让自我的生 活简单而又充实。想到那里我真的很羡慕那些懂得享受生
活的人，我想那他们就应早就看透了生活成为个 中高手吧。
透过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小
了 ，我们在学校学的是理论知识，我们务必要将所学的东西应用到实际中才会发现
它的价值。我们总以为在 学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，
总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的 未来。但我此刻开始明白，所有的
想象都是虚无缥缈的，只有自我亲身实践过，才会有一个清醒的认识， 才会正确地
给自我定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发现自我所学的东西是多么有用，
自我是多么的需要进一步充实，其实实践也能够提高学习兴趣的。“实践是检验真
理的唯一标准”多少次 说过这句话却不去想它所包含的真正好处，直到实践后才对
这句名言有了更深的理解。此刻我也明白了人 的潜力是需要自我去发掘的，太多的
不自信只会把机会一次一次地从身边赶走。透过实践你能够发现自我 从未发现的方
面，或许是需要改正的习惯，更或许是某个被掩盖的亮点。这次实践也让我坚定了
坚持不放下的信念，放下就等于否定自我，自我对自我的否定几乎几十倍乃至上百
倍的强于别人对自我的 否定，这对一个人来说是相当可怕的。自我不去接触社会就
永远不会明白社会的规则，依此类推，任何东 西不去接触就永远不会了解它。在学
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生阶段的我们需要了解
的 东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算
是真正的认识。我们需要尽可 能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的
主人，我们要享有主人的权力就务必先了解社会，不 然的话就很可能会被社会所左
右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。
2019年个人参加社会实践心得体会范文二 系部名称：XX
专业班级：XX
实践单位：XX各大超市
1、实践时间：2019年X月X日至2019年X月X日 共X天
2、实践目的：身为大一新生，本次实践的目的着重在于体验社会，从而锻炼
自己 的社会适应力。而且，我从事的是服务行业，这对我是一个挑战，并且我也学
到了与别人沟通交流的技巧 ，体验到了找工作的不易以及做工作的艰辛。丰富工作
经验的同时自身价值也得到了一定程度的提高。广 而言之，了解当前就业形势，熟
悉就业环境，使将来的就业规划更明了。
3、实践内容：2019年X月X日至X月X日，我在X各大超市从事饼干促销的
工作。
首先，通过招聘广告我联系到销售饼干的业务员，面试后，业务员接受了我的
实践请求。
我的工作时间为早上8点到中午12点，然后再从下午3点到晚上7点。我有
一个同事和我一样是在校大 学生，由于我们以前都未做过这方面的工作，所以前几
天业务员同我们一起上班，教授我们一些促销技巧 以及注意事项。
起初，我还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然很多，当然业绩也一步步攀
升，同事和我一样 也很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特
殊要求的顾客，我们也能及时采取其他措 施维护到自己的柜台和老板。
其次，我发现与同事的相处以及与周边柜台销售员的相处也是我们工 作的重要
组成部分之一，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系，
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使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅利于
自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额升高，顾客
满意度上升。和谐的 工作环境要靠我们自己去营造，现在到处充满着竞争，似乎身
边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但 我觉得二者并不完全矛盾，我们应当权
衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势 。
另外，我还是觉得这次实践时间有限，对于工作还存在很多疑问，例如：顾客
的消费心 理。我觉得这是很深奥的东西，不是简单的课本知识可以解释的。这必须
是我们不断实践不断摸索的，通 过丰富的经验，不断总结的。也应给算是一种学问
了。更多的东西我还不能体味到，明年寒假我还会继续 我的社会实践旅程。而且我
要找一个与我的专业对口的工作。进而更好的丰富自我。挺高自身素质，做社 会需
要的有用之人
4.实践结果及总结体会：通过这次实践，我接触到了一些不同形式的 奖惩制度，
例如：定量提成制，弹性提成制等等一些制度，这些制度都从不同的方面、不同程
度 激发我们的工作热情，不得不佩服商人们的智慧。还有，就是销售模式的不同也
同样刺激了不同心理的消 费者，例如：定量减价制、赠品制、代金券等等，也是很
多销售方法，使我大开眼界。迎合顾客的心理是 很关键的，也这恰恰能映射出一个
优秀销售员的专业能力及专业素质。我们依然要不断摸索，即使是有丰 富经验的
“老”销售员，不断的学习才是不断进步的捷径。
这次实践是在销售这方面的服 务业，使我走出了自我封闭的世界，敢于接触更
多新事物和形形色色的社会人，一步一步成熟，一点一点 不再畏惧，不仅是长大而
是一种成熟。
这次实践，是我看到了社会的复杂，了解到为事的 不易，更加坚定了我为自己
的目标不断努力奋斗的决心与信心。我充分意识到只有不断充实自己，才能有 强大
的竞争力，是自己的能力立于他人之上，成为同行者中的佼佼者，亦是就业大潮中
的宠儿。
几十天的实践很快结束了，虽然挣了不到一千块钱，却挣到了用一千块钱买不
到的经验和生活。
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2019年个人参加社会实践心得体会范文三 寒假到了，新年快要到了。 我们终于
可以快乐过一个美妙的假期了。可是，我们怎么才能过一个健康快乐的寒假呢?在
注重 素质教育的今天，假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改进青年学生
思想政治工作，引导学生健 康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创
新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度 重视。社会实践活动一直被视为
高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒 假期间社
会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。
它有 助于当代学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干
的有效途径，更是学生服务 社会、回报社会的一种良好形式。所以今年过年，为了
锻炼自己的自主创新能力和实践能力，同时培养自 己的吃苦耐劳精神，弘扬中华传
统美德，不断提高自己的综合能力与素质，使自己的大学生活更加充实而 精彩，因
此，在大学第二个寒假期间进行了一系列社会实践活动，其中最有感触的就是在面
包店 里卖面包的这份工作。特有如下心得体会与感悟。
一、实践目的：社会实践是引导我们学生走出校 门，走向社会，接触社会，了
解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修 身养性，
树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生
更新 观念，吸收新的思想与知识。
二、实践内容：通过在店内以零工的形式锻炼自己的能力，体会社会事务，工
作辛劳。
三 、实践结果：通过在店内工作的将近一个月时间，不仅通过自己的双手赚到
了来之不易的工资，更通过这 次实践，亲身体会到了父母工作的辛苦，收获了许多
在学校里没体会到的酸甜苦辣，增长了自己的社会经 验，获益匪浅。
四、实践总结与体会：
1.挣钱的辛苦。每天辛辛苦苦重复同样的 工作，小心翼翼的进行日常工作，才
可以得到工资，这次的体验确实让我真真切切感受到父母的钱来之不 易，一分一厘
都来自于没日没夜的辛勤工作，挣钱确实是个很艰难的过程，需要全心全意的付出。
2.人际关系。在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知
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道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了
才能了 解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想
和个性，要跟他(她)们处理 好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的
一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西 ，那我们就学着适应它.如果还
不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东 西，最重
要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这
次实 践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积
累。遇到不懂的地方，自己先 想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有
自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
3. 具备随机应变的能力。要具备随机应变的能力是因为在销售的过程中，总
会遇到各种 千奇百怪的人和事，如果没有随机应变的能力，只懂得拘泥于一般的原
则而不懂得变通，有可能会导致交 易失败甚至给自己带来不必要的麻烦。因此，一
定要有随机应变的能力。
4. 微笑面对 每一位顾客。对人友善，肯定会获得回报。而表示友善最好的方
法就是微笑。因为微笑是所有人类共有的 语言。做服务行业的人应该养成微笑的好
习惯。面带微笑的人，给人一种容易亲近而友善的感觉。而且， 微笑是人的一种本
能，它不需要花费任何成本，也无需努力，但它使人感到舒适，乐于接受你。相对于面无表情甚至表情冷漠的人，人们更喜欢与面带微笑的人打交道，更何况在服务
行业中作为上帝的 顾客。
5、认识于实践。一切认识都于实践，实践是认识的说明了亲身实践的必要性
和重 要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能
力的发展。实践的不断发展 ，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随
着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力 也就不断地改善和提高!马克思
主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认 识对实践
的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，
但是 认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在
学校所学的理论知识，运用 到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。
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只学不实践，那么所学 的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为
以后找工作打基础。通过这段时间的实践，学 到一些在学校里学不到的东西。因为
环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。 要学会从实践
中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，
实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
五、概论与 综述：在这次为期较短的社会实践中，获益匪浅，深切感受到社会
实践的重要性，也感受到人生需要奋斗 ，我们都需要从现在就开始掌握一定的专业
与非专业知识，充实自己的心灵，武装自己的大脑，使自己的 人生精彩而灿烂。我
看到了一些在学校看不到的东西，也学到了一些在学校里学不到的知识。我想，这< br>个应该是我这次做社会实践最大的收获。
2019年个人参加社会实践心得体会范文四 再度 来到熟悉的地方，看到熟悉的老
师，内心的亲切感油然而生。由于之前的经验积累，这一次显得更加得心 应手一些。
在实习的同时，我也在看一部电视剧《医者仁心》，感触颇多。钟立行高超的
医术让我十分羡慕，同时更让我钦佩的是他那高尚的医德。医患关系日益紧张的今
天，如何正确的处理好 医患关系是除了医疗业务水平之外的一个重大的挑战。这一
次，我深刻吸取了暑假发生纠纷的教训。更加 耐心地对待病友，每做一步处置之前
都将注意事项和目的都跟病人解释清楚。需要转诊的在病历上详细注 明，需要回家
静养的也会详细说明。虽然会遇到少部分病人认为我太年轻，还在实习中，所以会
对我不信任。但是我并不会气馁，我把这视为一种鼓舞我前进的动力。时刻警示我
要认真学习专业知识， 以扎实的医疗水平面对饱受病痛折磨的病人。
微笑服务是我的另一个心得。不管病人是谁，进门的 时候给予一个关切的微笑，
处置完成之后再微笑一次，两次不经意的微笑会让病人放松许多，更好的配合 查体
和处置。
在医疗处置过程中，出错在所难免。经验告诉我，如果掩盖这个错误，早晚 一
天病人会从别的医生那里知道。还不如自己立即更正错误，自己也能安心下班。我
曾经出现过 是用体温计之前没有甩，当我意识到的时候病人已经把温度计含到嘴里
了。就在那时，我微笑的告诉病人 我出了个错，需要重新测量下。我本以为病人会
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在意，但万万没想到的是病人 从紧皱的眉头中挤出了一丝丝的微笑。这让我更加坚
定了自己的信念，绝不违背良心忽视任何一个已知的 错误。缠绷带的时候也一样，
可能缠得过紧会影响血液循环反而影响伤口的生长。如果包扎完成之后自我 感觉紧
了，或者病人反映绷带紧了我都会毫不犹豫的重来一遍。
很多换药的病人都是隔一 天换一次药，虽然他们看到我的牌子上写的是实习
生。但我用我的真诚和认真打动了他们。他们的关切也 是对我最大的鼓舞。正月初
一到初六我一直都在值班，很多之前来过的病人都热心的询问我什么时候休息 ，什
么时候回学校之类的问题，我把病人对我的这种关心视为自己前进的最大动力。因
为他们认 可了我，接受了我的医疗处置!
日复一日的工作虽然平淡，但是也让我一点一滴成长起来;紧张的 医患关系虽
然严峻，但却让我了解了许多做人的道理和技巧;表现各异的病症虽然令人头疼，
但 却警醒我今后学习的道路还有很长很长
2019年个人参加社会实践心得体会范文五 通过这几周的 社会实践调查，自己从
现实生活中切身感受到和学习到很多东西，觉得自己又有了新的成长和认知。
完成一项实践调查报告，特别是需要团队合作的实践作业，选好队员是至关重
要的，这些队 员需要的一项最重要素质就是对于实践活动积极主动，愿意承担相应
的责任和义务。我们组队员在这次实 践调查活动中都很主动，对于自己的任务都很
用心。当我听到别的同学抱怨的时候，我觉得自己特别幸运 。所以这也让我知道，
以后在小组中千万不能懈怠，也不能让别人的消极情绪影响到自己。或许我们只是
万千器件中一颗小小的螺丝钉，但是也只有我们充分发挥自己的作用力，才能让一
切有条不紊的 运行，也才彰显了我们的重要性和不或缺。相反，我们就会形成一种
消极心态而不再被别人所需要，就会 更加消极和自卑，从而形成一种恶性循环。
实践调查需要尽心做好前期准备，明确实践活动的主题 和调查方式、调查内容、
组员的任务安排等。这些都是全体组员一起商讨的，当然，在讨论的过程中存在 很
多分歧，我们采取了以少服多的方法，所以大家会根据优劣选出最好的方案。而在
组员任务分 配上，我们也是各用所长，充分利用自身资源。在做好前期准备后，在
这几周的实践中，也出现了不合理 的地方，比方说修改了一些调查内容，又在报告
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内容中增添了一些新的想法等 等。实践活动并不是一蹴而就的，它的完成需要根据
实际进行反复的修改，这都需要我们的耐心和互相支 持迁就。
在这次实践活动中，我帮负责分发问卷的同学分发问卷。我发现并不是所有的
人 都有时间或愿意帮我们做问卷，起初有些心灰意冷，其实换个立场也可以充分理
解。所以，我们为了让大 家愿意帮助我们，与他们耐心沟通，并一边又一边的说明
我们的意图，一边一边的微笑谢谢。其实，这让 我们知道，我们不能把事情强加到
别人身上，而是用我们自己的努力去让任务完成的很好，让自己很满意 。我们已经
是大学生了，从某个程度说，大学就是半个社会，我们除了好好学习课本知识，很
重 要的一点就是学会与人沟通，这是在某种程度上臂我们的课本知识更重要的一项
基本技能。而掌握好这项 技能技能需要我们丰富的知识和阅历。这就要要求我们理
论与实践相结合，多接触社会上的东西，而不能 停留在纯粹的理论中。尽可能的拓
张自己的知识，为以后迈入社会做好准备。
这次社会实 践活动也丰富了我们的日常生活，让我们觉的有了不同以往只是学
习和上网的新的感受，体会到了理论结 合实践的一种现实感，都觉得课本知识也不
是那么刻板，其实也可以用很多方式来实现它们的实际意义。 增强了我们学习知识
的信心和动力。
2019年个人参加社会实践心得体会范文六 经历了 将近一周的社会实践,我感慨
颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑 海里回
旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学
生们提 供了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为 对我走向社会起到
了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人
处世的基本原则都 要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培
养。这一段时间所学到的经验和知识是我 一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我
深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学 做人，要明白做人
的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个 10

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即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三
人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，
了解社会，服 务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门
造车。实现了从理论到实践再到理论 的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问
题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的 基础。同时还需我们在
以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基
础!
艰辛知人生，实践长才干
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解 了社会，开阔了视野，增长了才干，
并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身 价值能够进行
客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学
习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该
提早走进社会、认识社 会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增
长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我 们真正的锻炼了自己，为以后踏入社
会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活 动。
从群众中来，到群众中去
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思 想碰撞出了新的火花。从
中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来， 到
群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、
同国家的命 运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提 高了我们的团队合作能力，使我们
通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享 用一生。作
为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会
的 良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的
思想与意识。同时，我 们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献
一份自己的力量!

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