如星子划过夜空5.1 心理课堂——气质测验教案(上)

2021年1月20日发(作者：致两千年后的你)
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心理课堂——了解自己的气质（上）


一、教学背景

随着意识的成熟，
学生对于自我认识的需求也愈加迫切。
“我是一个什么样
的 人”、
“我的性格怎样”、
“我适合什么样的职业”等内容成为学生思考和议
论的话题 ，
学生开始关注自我。
不正确的自我认识对学生学习和成长都会带来负
面影响。在本节 主要给学生做专业的气质类型测试，帮助学生了解自己。

二、教学目标

1
、知识与技能：初步了解心理学所讲的气质的概念以及通过测试会判断自
己的气质类型

2
、过程与方法：掌握科学的测试流程，通过专业测试了解自己

3
、情感态度与价值观：引导学生进行积极主动的自我探索和认识

三、教学过程

1
、导入（情景演练）

同样遇到看戏迟到 的情景，
A
会与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员径
直走到自己的座位上去，并埋 怨说戏院的时钟走得太快了，他不会影响任何人。
B
知道检票员不会放他进去，因而不会与其争 吵，而是悄悄跑到楼上寻找另一个
适当的地方观看演出。
C
知道检票员不会让其从检票 口进入，他想反正第一场戏
不会太精彩，还是暂时到小卖部等一会儿，等幕间休息再进去吧。
D
则会说自己
老是不走运，偶而来一次戏院就这样倒霉，干脆回家吧。

问：同样是看戏迟到，为什么这四个人的反应不一样呢？

答：四个人的性格不同；四个人的脾气不同；四个人的个性不同
......
总结：同学们所说的脾气、秉性与心理学所讲的气质意义相近。

2
、知识导读：气质的概念及类型

气质是表现在人们心理活动和行为方面的 典型的、
稳定的动力特征。
指的是
人在认识、情感、言语和行动中，心理活动发生时力 量的强弱、变化的快慢和均
衡程度等稳定的动力特征。主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐现， 以
及动作的灵敏或迟钝方面。

心理学上的气质与我们生活中的气质不同，
与 我们所说的个性、
秉性、
脾气
比较接近。是一种稳定行事方式。气质是比较稳定的，受 先天影响较大，通常难
以改变，只能去影响和适应。气质分类：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质

气质类型的故事
：有人要逛街，刚出门，不小心踩到香蕉皮。

胆汁质破口大骂：“他妈的，谁这么缺德”

多血质指着香蕉皮说：“小样，开什么玩笑”

粘液质会自嘲一下，起来拍拍身上的土，耸耸肩膀走了

抑郁质会唉声叹气说“太倒霉了，不逛街了，回家”

通过故事讲解，让学生初步感知四种气质类型的差别。

3
、气质类型测试（规范流程：作答——统分——说明）

测试题目：

1.
做事力求稳妥，不做无把握的事。

2.
遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。

3.
宁可一人干事，不愿很多人在一起。

4.
到一个新环境很快就能适应。

5.
厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。

6.
和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。

7.
喜欢安静的环境。

8.
善于和人交往。

9.
羡慕那种善于克制自己感情的人。

10.
生活有规律，很少违反作息制度。

11.
在多数情况下情绪是乐观的。

12.
碰到陌生人觉得很拘束。

13.
遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。

14.
做事总是有旺盛的精力。

15.
遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。

16.
在人群中从不觉得过分拘束。

17.
情绪高昂时，
觉得干什么都有趣；
情绪低落时，
又觉得什么都没有意思。

18.
当注意力集中于某一事物时，别的事物很难使我分心。

19.
理解问题总比别人快。

20.
碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。

21.
对学习、工作、事业抱有很高热倩。