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秋天的画学习游泳的过程作文

作者:高考题库网
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2020-12-25 09:24
tags:经管营销, 金融/投资, 专业资料

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2020年12月25日发(作者:赵羾)


学习游泳的过程作文





学习游泳的过程作文篇

1


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今年暑假,妈妈每天都带我去游泳。我看见小朋友们在游泳池里


自 由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争


当游泳能手,我要学习游 泳。



我和妈妈一来到泳池,就看见许多大人和小孩,男的、女 的在游


泳池里游泳和嬉闹,十分热闹。我恨不得马上跳进游泳池去,可是


不行呀

!

我不会游泳。



妈妈找了他的一个好朋友教我学游泳,是位叔叔。他很严厉,他


说:“我要去许多次才 能学会游泳。第一次学闭气和潜水,我一跳


进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点 害怕,叔叔告诉我说:


“怕水还能学游泳?”我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次 潜


水,我很快就会了。第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在叔

叔的帮助下,我学会了打水和夹水。第三次学习蛙泳,就像青蛙一


样在水里游,可是 我不会换气,只能闭一口气游,游不远。第四次


开始学换气了,先站在水里,在水上吸一 口气,再把头潜入水里呼


气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我 一


定要学会,就这样坚持练下去,我有了很大的进步。



在这个快乐的暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了我的身体和意


志。全 家人都很高兴,都说我长大了

!



学习游泳的过程作文篇

2


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开课的第一天,我和妈妈乘坐公共汽车来到威海体育学校游泳馆。


一进大厅透国玻璃看见很多学员们都在刻苦训练,我换好泳裤、戴


上泳帽、水袖,一进泳 池心情豁然开朗。



首先,教练让我们下水,我很迷惑,心

#from

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< p>想为什么教练不教动作

?

我面无表情


的把脚伸进水池 内,然后转身手扶泳池边一步一步慢慢前行。训练


了一会儿,教练开始教蛙泳脚的姿势。 首先脚的姿势像青蛙,脚向


外翘开,再一张一合分开,手触到鼻子再伸直,双臂划圆,然 后深


吸一口气再憋气再浮出水面。反复操练了几天,然后让我们排队有

< br>秩序的下水操练。



第一次下水,原以为自己很轻松的掌 握要领,没想到一跳进泳池


就呛了一口水,此时,手脚并用,乱成一团,拼命地往池边游 ,这


时,教练拿者训练杆面带微笑的把我推到水里,我很恼火,教练笑

< br>着对我说:”加油呀,孩子,其实你游的很不错。“听了教练的鼓


励我游的更认真 了,我听到和看到了其他学员家长对我的的鼓励和


赞扬感到自豪,仿佛自己像一只快乐的 大青蛙。



游泳让我懂得坚持就是胜利

!



学习游泳的过程作文篇

3


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2015

年的夏天的暑假里,因为妈妈和爸爸要的我去鲅鱼圈,所


以我要学游泳但我怎么学也学不会当我打算放弃的时候教练对我说。


< /p>


教练把我们带到小的泳池旁,让我们先做热身运动,然后再下水。


第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手,蹲下,肩要


到水中,然后往前走。 走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了


个冷战。



过了一会儿,教练教我们练习憋气和浮。首先,用手扶着泳池的


边缘,深 吸一口气把嘴巴鼓起来,然后,把头扎进水里,手脚放松,


人就会慢慢地浮起来。刚开始 尝试了几次,人都浮不起,教练发现


了问题,原来是我肩膀不够放松,后来,我按照教练 的方法又尝试


练习了几次,果然成功了,我兴奋不已,接着,我们学习往外漂,


慢慢地这个本领也轻松搞定。这样,一天的课程很快地就结束了。



接下来的几天,我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚


收起 ,然后翻脚,接着再蹬出去,最后迅速夹起来。随着教练的口


号“收翻蹬夹”……,同学 们手扶着泳池边缘,随着口号的节奏声


练习着,不一会儿,我就学会了。之后,学习换气 和划手。教练发


给我们每人一块浮板教我们换气,先蹬两下脚,在蹬脚的同时把嘴


里的气吐出,然后用手把浮板往下压,头抬出水面吸一口气。接着,

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