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我喜欢的一本书作文
600
字
< br>有这样一本书，读过之后，让你受益匪浅；有这样一本书，读的时候，你的心情会随着跌宕
起伏的故事而波澜壮阔，它，就是英国小说之父丹尼尔
·
笛福的《鲁滨逊 漂流记》
。
鲁滨逊在荒岛上
独自生活了
28
年，他从绝望的缝隙中得到了生命的启示，他在孤岛上劳作
生息，开拓荒地，圈养牲畜，种植水稻和小麦，年复一年与孤独为伴，克服了种种常人难以
想象的困难。他曾与野兽斗勇，也曾与野人斗智，救出了
“
星 期五
”
，他也曾祈求上帝来帮助
自己，
他 甚至和自己的良知争吵，
可是他最终熬了过来，
靠着顽强的毅力和勤劳的双手熬了
过来，等到了回英国的轮船。
面对挫折与挑战，
绝不轻言放弃，
摔倒了，
爬起来；< /p>
受伤了，
不哭泣。
只有扬起自信的风帆，
心
态乐观，勇于拼搏，坚持不懈，才能铸就辉煌的人生。鲁滨逊创造了不朽的传奇！
合上书，我久久不能回神，如果我是他，
我不 可能去面对突如其来的灾难，
不可能去接受重
重困难和波折，因为我没有
那个能力和勇气。
同时，我也被丹尼尔
·
笛福的文笔所折服，笛福对人物的理解十分深刻，他笔下的鲁滨逊是
那么聪明，那么充满活力，不信天命，相信
“
常识
”
，细节逼真，如同身临其境。
三
毛曾说过：
“
读书多了，容颜自然改变。
”
毛姆说，
养成读书习惯，
也就 是给自己营造一个几乎可以逃避生活中一切愁苦的庇护所。
有
了庇护所，
苦闷受伤时，才有治愈的地方，才有面对这慌乱世界时的强力后盾。
有书相伴的日子，真好！
朋友在一家外企工作，同事间竞争
非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”
员工抢先加了薪。我问她制胜
法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上
8
< p>公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这8
公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病请假过一次，精神 状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地
铁的那<
/p>
40
分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑 线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。
她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。
我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上
6
点半
起床、晚上
9
点半上床的作息，给了我健康的身体和 足够的精神。每天的运动，让我减掉了
30
斤的体重，守住了
20
岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写
6
万字、年读
< p>150本书、看
100
部电影的成长……我的人生发
生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我
越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深
挖自己的潜力。这份约束，让生活走入一个
良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就
的人，但你是否知道，他们并非
个个天赋异禀，他们在才华之上，更相信自律的力量。美
国年轻企业家马克
?
扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战计划，并且全年坚持。 他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为
与生俱来的语言天赋，而是他相信坚
持的力量，肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀：
“聪明人，用的都是笨办法”
。靠铁一般
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