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跑步测试作文
800
字
星期三下午的体育课，
我们进行了一次
300
米跑步测试。
刚得知这个消息的时候，
我不禁紧
张了起来，要知道过了一个新
年，我可是长胖不少，长跑对我来说是个难题。
下午体育课开始了，
在范政钦的带领下，
我们来到操场。
我们 有序地排成四路纵队，在徐老
师有节奏的哨声下，
完成了跑步前的热身运 动。跑步测试正式开始了，
哨声吹响，
第一排的
女生，<
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向前跑去，
可能由于开头跑得慢了，
最后跑到终点时，
虽然大家气喘吁吁、
汗流浃背，
成绩却不理想。看了第一排跑的成绩，
徐老师皱了皱眉，很不满意，清了清嗓门说：
“
现在
宣布
一条规则，
在之后的比赛中，
女生必须
1
分
30
秒到达，
男生最多
1
分
20
秒到达，
否则
将面临重跑，直到跑进规定时间内才
行。
”
徐老师的话，使大家
立刻紧张起来，
但同时也充满了斗志，都不想重跑第二次。第二排的女
生
开始跑了，
只见我们班的运动健将于嫣还是跑得那样快，
把后边的选手甩得远远的 ，
后面
的同学奋力追赶着。
轮到我们这一排的男生了，大家非常紧张，有一些同学连冷汗都出来了。唯独吴奕恺、<
/p>
程佳
俊这两位同学沉着冷静、
面不改色，
仿 佛对自己充满了信心。
我深深地吸了一口气，也在心
中暗暗鼓励自己道；
既然他们充满了自信，我也必须要这样，要相信自己的实力，加油！自
己是可以做到的！
比赛马上就要开始了，
“
预备！
”
徐老师喊道。< /p>
“
瞿
”
只听哨声一响，我们一
齐跑了出去，差不多快到半圈拐弯处时，
我们已经排成了一个小队，我处于第五位，第一位
是吴奕恺。终于到了冲刺范围内，大家开足马力，咬住牙往前跑。我也不例外，一些人就被<
/p>
我甩在后面了，
只见我的前面是我最好的朋友范宁一，
不知 哪儿来了一鼓劲儿，
使我想超越
他，我就不停地加速，让自己尽最大的力
量反超他。最后，我竟做到了，获得了第四名，我
欣喜若狂！
1
分
03
秒，看着我的最终成绩，老师朝我微笑着点了点头说：
“
不错，不错！有
进步！
”
那一个瞬间，使我难以忘记，也使我懂得了一个道理：
“
只要定好了一个目标，就要努力去
超越他，才能获得进步的果
实！
”
对爸爸的印象，从记事的时候，就有了，他留给我的印象就是
沉默少言的，但是脸上却始终有微笑，不管家里遇到了什么样的困难，只要有爸爸在，一切都能够雨过天晴的，小
时候，家里很
穷，可是作为孩子的我们（我和哥哥）
，却很幸福。爸爸从 来不会因为缺钱，而让我们感觉得些许的拮据和紧张，哪怕的低三下气的问人借钱，爸爸都会按时给我们交了学费 ，从来都不会给我
们兄妹俩拖欠学费。爸爸闲下来的时候，就会给我和哥哥讲他们生活的
那个年代，很苦很累，
还经历过自然灾害，穷的时候，连饭都吃不饱。
在我的印象 里，最深的一件事情就是过年的时候，
不管这一年钱赚的多还是少，爸爸总会让妈妈带着
我和哥哥去买新衣服，当然了，妈妈也必须买新的，唯有爸爸，他是家里面唯一一个可以穿旧衣服过新年的人，这
就是我关于爸爸的儿时的
印象，他爱家人，从来不肯委屈自己的妻子和孩子。成长岁月里
的爸爸在我们渐渐成长的的岁月里，作为孩子，我们都有了自己的认知和想法，青春期的叛逆，我们也给爸爸惹了
不少祸，但
是，不管我们闯的祸有多大，最后都是爸爸出面，来摆平解决一切。在这个渐
渐懂事的过程中，爸爸扮演着一位良师的角色，事情过后，爸爸也会趁机好好的教育我们，让我们懂得，我们做<
/p>
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