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我最喜欢的运动作文
600
字
< br>看,篮球场上有一个假小子飞奔,左突右闪,带着球来到篮下,瞄准、投篮。耶!球进了。
你们知道那个假小子是谁吗?那还用问,就是我啦!
想知道我为什么学打篮球吗?因为妈妈每天都嘟嚷着:
“
你怎么 这么矮呀,你看,别人个个
长这么高,你就这么矮,人家都比你高一个头了。
妈妈总是这样念叨,不仅是我烦了,爸
爸也烦了。爸爸突然蹦出了
一个主意,说道:
“
让她去学打篮球,打篮球是一种需要跳跃的
< br>运动,这样不就能长高了吗?
”“
对呀,我怎么没有想到呢?
”
妈妈高兴地说。
自此以
后,
我坚持着一直学打篮球,
经常利用休息时间练习篮球。
篮球的 技巧非常多:
有持
球、带球、胯下前后抛球、躯干盘球、假投篮、运球、
控球、抢球、滑步防守?学了这些,
让我的投篮命中率越来越高了,
也让 我和伙伴打配合打得越来越好了,
我的能力也越来越强
了。
一次,
我和爸爸比赛。
爸 爸说:
“
你先发球。
”“
好!
”< /p>
我做出开始的准备了,
我先用了假运球,
先往左边做一个出
球的动作,
再猛地把球往右边拨,
爸爸被我的小妙招骗了,
快到篮 板下了,
我一个三步跨篮进了一球,得两分。爸爸竖起大拇指夸道:
“< /p>
不错!进步挺大的。
”
我笑嘻嘻
地说:
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“
那是的。
”
最后我以
10
< p>比8
险胜了爸爸。爸爸虽然输了球,但他别提多高兴,他一
< br>个劲地说:
“
不错,
不错,
你比我想象中的 强多了,
以后一定要继续努力。
”
听了爸爸的夸奖,
我的心里像吃了蜜一样甜。
篮球
不仅能促进自己长得更高,还是一种锻炼身体的好方法,伙伴们,快来一起打篮球吧!
我
在球场等你们。
朋友在一家外企工作,同事间竞争非常激烈,她入职三年内见证了无数员工来来去去,而
部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”
。加班、出差、同事刁难都没有逼退她,她反而越 过老
员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经,她却说是跑步。每天早
上五点半起床,去健身房跑上
8
公里,一年四季风雨无阻,绝不给自己找任何借口 。她说,不要小瞧这
8
公里,这三年跑鞋跑坏了两双,失去了睡懒觉的时
间,但身体素质越来越好,没有因为生病请假过一次,精神状态一直很棒,耐力也逐渐提高,抗压力越来越强。更
重要的是,每天早晨挤地
铁的那
40
分钟,看见身边的同 龄人一副睡眼惺忪的神情,她就觉得自己赢了,赢在了起跑线上。推开公司的大门,看见一脸疲惫日渐发福的同事 们,她觉得自己赢的不是年轻,赢的是坚持。
她说,当我自律,人生无敌。听过这样一句
话:哪怕对自己有一点小小的克制,人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人,我从自律
中得到了太多好处:早上
6
点半
起床、晚上
9
点半上床的作息,给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动,让我减掉了
30
斤的体重,守住了
20
岁的腰围。严格的时间管理,给了我月 写
6
万字、年读
150
本书、看
1 00
部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变,肌肉和骨骼变得强壮,一份时间
有了双份的价值,耐力得到了锻炼,自信心逐渐地提升。我越自律,便越能感受到内心的强大,更想去深
挖自己的潜力。这份约束,让生活走入一个良性循环。我踏过的,是不曾虚度的昨天;我去向的,
永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人,但你是否知道,他们并非
个个天赋异禀,他们在才华之上,更相信自律的力量。美国年轻企业家马克
?
扎 克伯格,每年年初都会制定个人挑战计划,并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲,不是因为< /p>
与生俱来的语言天赋,而是他相信坚持的力量,肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质
量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀:
“聪明人,用的都是笨办法”
。靠铁一般
的意志力,
30
余年间,她每天在书桌 前写作
6
、
7
个小时。我们更应看到,自律给普通 人提供的“逆袭”机会。自律,让一个人通过意志力,不断地修正瑕疵,在日积月累的坚持中变得强大
< p>而有力。这是一个人在命运面前,主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读 书的周末,虽然给你即刻的挣扎,但在一天结束时想起,内心是充实的。而一个躺在床上
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