柳溪江：爱护眼睛防控近视五年级作文500字

2020年11月16日发(作者：齐抗)
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爱护眼睛防控近视五年级作文500字
爱护眼睛防控近视作文500字篇一
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇 嫩，
未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的
眼睛呢?我想提醒同学 们做到以下几点：
首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛
疲劳， 导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线
不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼 ，读书写字姿势要端正，
眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一
会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;
不要躺在床L或在走路、乘车时看书 。
其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，
还要多参加体育锻炼 ，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天
要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间 也不要过长，
眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手， 不用手揉眼;毛巾、脸盆、
手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，
如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起 ，从小
做起，保护好自己的眼睛吧!
爱护眼睛防控近视作文500字篇二
有时候，我会想，如果人类的眼睛看不到了，满世界的黑暗，看不到
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东西，那会不会觉得孤单，会不会害怕呢。所以有时我就会同情那些
盲人，想能帮帮他们。 < br>为了更好地理解盲人，我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们
走到公园里，边骏就帮忙把手 帕蒙住我的眼睛，我的眼前顿时一片漆
黑，见不到一点光明。我走了几步，忽然感觉自身失去了平衡，一 下
子就摔倒了，但我根本没有感觉到自身的疼痛，我想：原来盲人走路
时那么困难啊!
我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我决定试一试，我拿了一些
石子当一盘果实，端在手上。走着 走着，我又摔了一跤，石头掉了。
我又想：盲人好难当啊!
我把手帕摘了下来，眼前又恢复了 一片光明。我凝思了好久，盲人走
路做事，可真不容易，随时随地都有栽跟头、碰钉子，甚至是生命危< br>险。而他们大都非常坚强，能够勇敢地面对生活困难，自强不息，干
出了常人难以做好的事。比如 说，大家熟悉的世界名着《钢铁是怎样
炼成的》的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲人，这部书是 他
在病床上花费了三年心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无
法做到和做好的事，我大 心眼儿敬佩他们。
这次体验，我深深的感受到了盲人是真的需要人们去多多帮助他们的。
所以 在我们日常生活中，是不是可以多做些：扶盲人过马路，在他们
有困难的时候伸手拉他们一把呢。让他们 觉得这个世界还是很美好的。
爱护眼睛防控近视作文500字篇三
眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么在
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你的面前将是一片黑暗，再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声，
在别人 嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那种感觉是多么孤独、
多么无助啊!在这五彩缤纷、多姿多彩的 春天，眼睛作为心灵的窗户
让我们看到了美丽的风景。如果关闭它，这些动人的景色就将永远和
我们告别。
眼睛既是如此的宝贵，同时，它也是极为娇贵的，需要我们每一个人
去用心呵护， 稍有不慎，我们就会轻易地在不知不觉中失去健康明亮
的眼睛!在现在的小学生中，眼睛近视是很普遍的 ，在各小学中，可
以见到好多好多带着厚厚眼镜的“小博士”因为近视，多少人陷入烦
恼和痛苦 之中。而我也是其中之一。
我们有着明亮的眼睛，而我们中间又有多少人在不知不觉中渐渐破坏
着自己的眼睛?当自己近视时，面对酿成的苦酒，造就的苦果，世上
又有哪里会卖后悔药?
眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽
的世界，充满着阳光的世界。可见眼 睛是多么重要啊!如果没有眼睛，
就像明星没有剧本;如果没有眼睛，就像工程师没有图纸;如果没有眼
睛，就像名将没有军队!同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应该爱护
它，有的人认为带上眼镜很 漂亮，看起来像一位学问家，这种思想是
不对的，别人认为你是，难道你就真的是了吗?你不是。如果你 上了
大学，想考军校，你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应该爱护自
己的眼睛，让自己的眼 睛永远明亮。
爱护我们的眼睛吧!
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爱护眼睛防控近视作文500字篇四
眼睛是心灵之窗，我们必需爱护我们的眼睛。
而我，却因为种种原因戴上了眼镜。
还记得有次和同学们去野餐，中午，我们吃火锅，只见过 上冒着白茫
茫的哈气。只听班长说：“能吃了，大家都拿起了碗筷，我的眼镜上
都是哈气，什么 都看不见。我又不好意思说，拿着筷子，在火锅里拼
命的夹着，好不容易加上来一块，刚要往嘴里放。只 听同学大笑起来，
“你难道爱吃姜么?”我赶紧放下了，想把眼镜摘下来，可是一旦摘
下来，就 什么都看不见了。我的筷子第二次伸进了锅里，还好这次夹
得不是姜，想把这块肉放进自己的碗里，可是 看不见自己的碗在那里，
也不知道离我有多远。尴尬的事又来了，我模模糊糊的看见了一个碗，
往里一放，只感觉溅起了好多水花。我旁边的同学告诉我，是我夹得
那块肉掉进了酱油碗里。这就是近视 给我带来的“好”处，也给其他
的同学带来了趣多笑话。还好，有我旁边的同学帮我夹，终于吃饱了这顿难忘的午餐。
下午同学们说玩游戏，他们叫我摘下眼镜找他们。尽管我那么的不愿
意 ，但是却答应了他们。他们都藏了起来，我就像个瞎子似的什么都
看不见。“我抓到了，抓到了。”可是 我一摸是光滑滑的，并且还很
高。原来是个电线杆子。这时只听同学们都哈哈大笑起来。
4点 了，我们该回家了。我们来到了车站等43路汽车。只见来了一
辆车，车门一开我就进去了，只听同学们 叫我下来，我对他们说：“车
来了你们还不上，叫我下去干嘛呀，快上车呀。”“那不是43路，
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那是32路，快下来。”我赶紧下来了，再下来是，由于没看见有 台
阶，直接下来了，当时我就趴在了地上，同学们又是轰然大笑起来。
这一天让我知道了有一双健康的眼睛的重要性!
爱护眼睛防控近视作文500字篇五
一双眼睛，是身体上最重要的一个部位，如果失去了，就不能看到很
多美好，不能看到世界的缤纷，不 能看到每个角落，所以我们要爱护
眼睛。
现在青少年的近视正在加剧，一般都是作业多，要写 到很晚。有些是
因为写作业时的姿势不正确，一般都是趴在桌面上，这样会影响视力。
而且，现 在科技发达了，有些学生家里买了电脑，就天天上网打游戏，
这样眼睛就会疲劳过度，也会影响视力，成 了“网迷”了，关于爱护
眼睛，还有一个故事呢!
我以前有一个朋友，他的成绩非常好。但是 自从家里买了电脑，他就
开始每天一写完作业就玩电脑游戏，这样日复一日，他的视力和成绩
急 剧下降，眼睛看东西越来越模糊了，成绩也从90多分降到70多分。
他有点后悔了，决定痛改前非，不 再玩电脑游戏了。
于是，他真的不再玩游戏了，每次在学样一下课就到教室外面看看远
方，看 看绿色植物，这样可以缓解眼睛的疲劳。而且在家写完作业也
不玩电脑了，只是看看书籍。这样，他的成 线又像以前一样顶呱呱了，
眼睛视力也提高了许多。
是呀，我们如果不爱护眼睛，视力下降了 ，就要配戴眼镜，眼镜架在
鼻梁上，不但不舒服，而且也不方便。
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明亮的眼睛，闪亮闪亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛静静地观
赏着生 活的酸甜苦辣。有一双明亮的眼睛，是生命给予你的美好礼物，
拥有一双明亮眼睛，是生命中的财富，珍 惜它吧!
爱护眼睛防控近视五年级作文500字
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