高中关于健身的作文【四篇】

在全民健身日里，交通警察叔叔为我们开辟了 一条健康跑专道，宽阔的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步

一哨，五步一岗，为我 们的跑步创造了优越的条件。

跑步 开始了，我们挥舞着旗帜，随着人流慢慢跑起来，我兴奋得喊着口号：

“

我健康， 我快乐！

”

天公真是作美，

太阳公公躲在了云层后面，微 风轻轻地吹拂着，路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。

几分钟后，队伍拉开了距离，我拉着妈妈的手奋力往前跑去，汗顺着我的脸颊流 了下来，妈妈也是满面通红，汗

流浃背。经过我们的奋力拼搏，很快冲到了队伍的前列， 回头看一下后面的队伍，煞是壮观，一条长长的队伍望不到

头，大家都穿着统一的

T

恤衫，很是整齐和美观。

一位爷爷拉着小孙子的手一刻也不停歇地往前跑着，嘴里还对孩子说着：

“

慢慢跑，别着急，坚持就是胜利！

”

半个多小时后，大家都跑到了终点站

——

新华路 口，无论男女老少，一张张脸都是红光满面。

全民健身，利国利民；跑出健康，跑出快乐；愿更多的人都加入到全民健身的行列！

【篇二】锻炼健身

同学们你们喜欢体育，热爱锻炼吗？也许你会告诉我 很喜欢它；但也许你会告诉我很讨厌它。无论你的看法如何，

我都希望大家与我一起养成 锻炼健身的好习惯，因此今天我们就这方面展开激烈的、有趣的讨论。

的医生都曾说过：

“

锻炼对我们是非常有益的， 它可以促进血液的循环。

”

当你在过度疲劳时做适当的一些小活动

就可以让你精力充沛在疲劳后的学习生活、工作中非常专注，不容易再次疲劳。

同学们，运动有很多种，有：散步、跑步、打羽毛球 、骑车、打乒乓球、跳绳

……

当然我们要在适当的情况下做

适当的运动。除此之外你还可以到小区、公园的健身处去做相应的户外活动。这种地方称为

“< /p>

健身中心

”

，它里面配备

有先进的运动设备 ，可以有效地锻炼自己的身体。