感恩的心作文400字清明节手抄报内容资料

清明节手抄报内容资料
清明节是我国民间重要的传统节日,是重要的“八节”(上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕)之一。
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清明节的习俗是丰富有 趣的，除了讲究禁火、扫墓，
还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育
活动。 相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐
伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。 因此，
这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩
的欢笑声，是一个富有特色的 节日。

荡秋千
这是我国古代清明节习俗。秋千，意 即揪着皮绳而迁
移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋
千。古时的秋千多用 树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐
步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。打秋千不仅可以增进
健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜
爱。
蹴鞠
鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴

鞠，就是用足去踢球 。这是古代清明节时人们喜爱的一种游
戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。
踏青
又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明，春回大
地，自然 界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好
时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
植树
清明前后，春阳照临，春阳照临，春雨飞洒，种植树
苗成活率 高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树
的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一 直流
传至今。 1979年，人大常委会规定，每年三月十二日
为我国植树节。这对动员全 国各族人民积极开展绿化祖国活
动，有着十分重要的意义。
放风筝
也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人
们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线 上挂上
一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。过
去，有的人把风筝放上蓝天后 ，便剪断牵线，任凭清风把它
们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。
中国的汉民族，祖先观念非常浓厚。这恐怕与起源于
农业文明，农耕技术、家庭事业、宗亲宗族等都讲究 世代传
承有关，也与儒家思想观念有关。因此，两千多年来，清明

节追思先人成 为汉民族传承不息的特有文明。
乌丙安教授指出，受汉族文化的影响，中国的满族、
赫哲族、侗族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24
个少数民族，也都有过清明节习俗。有一 些少数民族清明节
过得比汉族更隆重、更有味道。
乌丙安举例说，壮族对祭扫祖先 陵墓十分看重，届时
要全家出动，带上五色板、肉、香烛、纸幡等到祖坟去上供，
行拜礼。土家 族在清明节这一天要上坟挂青，家里要吃猪头
肉，有“清明酒醉，猪脑壳有味”的说法。一些民族在清明
踏青郊游时，还逐渐加入了荡秋千、放风筝、踢球等丰富多
彩的健身娱乐习俗。
清明节是中国重要的传统民俗节日之一，去年被列入
第一批国家级非物质文化遗产名录。
清明节是公历四月五日或六日，因为它是定在二十四
节气中春分后的十五天，所以不是固定在公历四月五 日，也
不是以农历来决定。中国人在清明节的活动就是扫墓。中国
祭祀祖先的历史由来已久，早 在上古时代就有帝王、诸侯祭
祀宗庙的仪式，到春秋时代有孔子的墓祭，这些都属于贵族
所特有 的。到了秦汉以后，贵族制度末落，才有一般民众到
祖先坟墓去祭祀的习俗。

一般清明扫墓可以分成两种仪式：

(一)挂纸钱
又称“压纸钱”，一般用石头或砖块将长方形的的黄白
纸钱或红黄蓝白黑的五色纸钱压在 坟上，以示子孙已献给先
人足够多的钱币。
(二)耙(扒)墓
是把祖坟修饰一下，并向祖先祭拜的活动。每年一度
将祖先坟上的杂草清除，堆堆土，对墓埕加以修整， 然后准
备一些牲礼、酒、菜、蔬果和饼类作为供品。一般都在坟前
摆放祭品。要上香，烧纸钱， 表示已祭拜祖坟。
前人有关清明节的诗词：
清明 (唐 杜牧)
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂;
借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。
清明节是我国民间重要的传统节日,是重要的“八节”
(上元、清明、立夏、端午、中元 、中秋、冬至和除夕)之一。
一般是在公历的四月五号,但其节期很长,有十日前八日后
及十日 前十日后两种说法,这近二十天内均属清明节。
清明节的起源,据传始于古代帝王将相“墓 祭”之礼,
后来民间亦相仿效,于此日祭祖扫墓,历代沿袭而成为中华
民族一种固定的风俗。
要谈清明节，须从古代一个非常有名的，现在已失传
的节日??寒食节说起。

寒食节，又称熟食节、禁烟节，冷节。它的日期，是
距冬至一百零五日， 也就是距清明不过一天或两天。这个节
日的主要节俗就是禁火，不许生火煮食，只能吃备好的熟食、冷食，故而得名。
寒食节相传是源于春秋时代的晋国，是为了纪念晋国
公子的 臣子介子推。晋国公子重耳，流亡外国19年，介子
推护驾跟随，立下大功，重耳返国即位，即晋文公。 介子推
便背着老母，躲入绵山。晋文公前往寻找，却怎么也找不到。
于是他放火烧山，想把介于 推逼出来。不料介子推却和母亲
抱着一株大树，宁愿烧死，也不出山。晋文公伤心地下令把
绵山 改称介山(即山西介休县境内的介山)，又下令把介子推
被烧死的那一天定为寒食节，以后年年岁岁，每 逢寒食节都
要禁止生火，吃冷饭，以示追怀之意。
其实，寒食节的真正起源，是源 于古代的钻木、求新
火之制。古人因季节不同，用不同的树木钻火，有改季改火
之俗。而每次改 火之后，就要换取新火。新火未至，就禁止
人们生火。这是当时的一件大事。《周礼?秋官?司煊氏》： “中
春以木铎修火禁于国中。”可见当时是摇着木锋，在街上走，
下令禁火。这司煊氏，也就是 专管取火的小官。在禁火之时，
人们就准备一些冷食，以供食用，这样慢慢就成了固定的风
俗了 。以后，才与介子推的传说相联系，成了寒食节，日期
长达一个月。这毕竟不利于健康，以后便缩短日期 ，从七天、

三天逐渐改为一天，唐之后便融合在清明节中了。
寒食 节习俗，有上坟、效游、斗鸡子、荡秋千、打毯、
牵钩(拔河)等。其中上坟之俗，是很古老的。有坟必 有墓祭，
后来因与三月上已招魂续魄之俗相融合，便逐渐定在寒食上
祭了。《唐书》记云：“开 元二十年敕，寒食上墓，《礼经》
无文。近代相传，浸以成俗，宜许上墓同拜扫礼。”宋庄季
裕 《鸡肋篇》卷上：“寒食上冢，亦不设香火。纸钱挂于茔
树。其去乡里者，皆登山望祭。裂帛于空中，谓 之掰钱。而
京师四方因缘拜扫，遂设酒撰(zhuan，饭食)，携家春游。”
《 荆楚岁时记》：“(寒食)斗鸡，镂鸡子(鸡蛋)，斗鸡
子。”可见南朝时就有斗鸡与斗鸡蛋之戏了。斗 鸡今多见，
斗鸡蛋多是乡间小儿互相撞碰鸡蛋作为游戏。在古代，用作
碰撞争斗的鸡蛋多是染色 、雕镂(1ou，雕刻)过的，十分精
美。画蛋。镂蛋之俗，源于《管子》中所记的“雕卵”。无
疑它是由古代食卵求生育的巫术发展而来，成了寒食的节俗。
今天民间亦有清明吃蛋之俗(如前述的“ 子福”)。寒食打秋
干，据《艺文类聚》中记，北方山戎于寒食日打秋千。但这
恐怕只是传说而 已。刘向《别录》记打秋千是在春时，不一
定在寒食。又打毯，王建《宫词》：“寒食宫人步打毯。”牵
钩与打毯等戏，也不一定在寒食举行。
由于清明节气在寒食第三日，后世随着时间 的迁移，
逐渐把寒食的习俗移到清明之中。宋代之后，寒食扫墓之俗

移到清明之 中。踏青春游、荡秋千等俗也只在清明时举行。
清明节便由一个单纯的农业节气上升为重要的大节日了， 寒
食节的影响也就消失了。但寒食的食俗有若干变形的方式却
传承下来了，并保存于清明节中。