社会实践总结范文3000字3篇

变成一个更稳重，更塌实，更脚踏实地做事情的人，而不是只拥有不
现实的梦想。
这次在公司里工作我学到很多不同专业的知识，当然，这只是巨
大领域中九牛一毛的知识。 我对当代社会用人单位的看法进行了简略
的分析，现在大多数企业都喜欢上手快的员工，”即招即用，能 马上
为单位创造效益”是目前用人单位的普遍心态。这就对毕业生提出了
更高的要求，根据市场 需求，有针对性地去学习和打工，通过实践增
长本领，是毕业生们不容忽视的。
最后，感 谢这一段曲折的时光，感谢我所在的企业，感谢企业领
导对我的栽培，感谢我所遇到的同事们，你们一路 给我帮助和支持，
让我在前进的路上充满着激情和勇气!感谢江西电力职业技术学院，
让我在短 短的两年时间里认识到很多的良师益友，让我在知识的海洋
中不断吸取知识不断的完善自己，感谢院领导 们的英明政策，让我有
机会将自己所学的知识充分的运用到实践中并在实践中检验所学的
真理， 感谢各位辅导老师的辛勤付出与教导，给我无微不至的呵护，
让我在工作中振作起来并且找到迷茫的出口 !
社会实践总结范文3000二：
钳工实习报告范文3000字
时 光匆匆，岁月流梭,转眼为期两周的金工实习结束了。在实训
期间虽然很累，但我们很快乐，因为我们在 学到了很多很有用的东西
的同时还锻炼了自己的动手能力。虽然实训期只有短短的两周，在我
们 三年的大学生活中它只是小小的一部分，却是非常重要的一部分，

对我们来说，它是很难 忘记的，毕竟是一次真正的体验社会、体验生
活。 我们实习的第一天看了关于金工实习的有关的知识与 我金工实
习过程中的注意事项的碟片。看到那飞转的机器、飞溅的铁花，令我
既担心又激动。担 心的是，如果那飞转的机器隆隆声让人心惊肉跳和
那鲜红的铁花四处飞溅的发出耀眼的的光芒令人眼花缭 乱;激动的
是，等待了将近一年的金工实习就要开始了。这是作为学生的我们第
一次进入工厂当 令人尊敬的工人，也是第一次到每一个工科学子一试
身手的实习基地。我怎么会不激动万分呢?
两个星期，短短两个星期，对我们这些工科的学生来说，特别作
为中国石油工业大市的大学 学子是多少的宝贵。因为这是一次理论与
实践相结合的绝好机会，又将全面地检验我们知识水平。
我暗暗下定决心：我会做得最好的!
金工实习是机械类各专业学生必修的实践性很强 的技术基础课。
学生在金工实习过程中通过独立地实践操作，将有关机械制造的基本
工艺知识、 基本工艺方法和基本工艺实践等有机结合起来的，进行工
程实践综合能力的训练及进行思想品德和素质的 培养与锻练。
金工实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工
科类的大学 生，特别是处于石油工业大市的大学的机电学院的学生的
必修课，非常重要的也特别有意义的必修课。金 工实习又是我们的一
次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间
的气氛 。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地
认识到肩负的责任。

这次我们金工实习的主要任务是当一名钳工。
通过碟片的演示和老师 的讲解。我终于明白了什么是钳工。同时
也懂得了为什么有人说”当钳工是最累的!”
钳 工是以手工操作为主，使用各种工具来完成零件的加工、装配
和修理等工作。与机械加工相比，劳动强度 大、生产效率低，但是可
以完成机械加工不便加工或难以完成的工作，同时设备简单，故在机
械 制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工种。 钳工的常用设备
有钳工工作台、台虎钳、砂轮等。
钳工的工作范围有划线、錾削、锯削、锉削、刮削、研磨、钻孔、
扩孔、铰孔、锪孔、攻螺 纹、套螺纹、装配、和修理等等。
其中钳工的实习安全技术为：
1 钳台要放在便于工作和光线适宜的地方;钻床和砂轮一般应放
在场地的边缘，以保证安全。
2使用机床、工具(如钻床、砂轮、手电钻等)，要经常检查，发
现损坏不得使用，需要修好再用。
3台虎钳夹持工具时，不得用锤子锤击台虎手柄或钢管施加夹紧
力。
4 使 用电动工具时，要有绝缘保护和安全接地措施。使用砂轮时，
要戴好防护眼镜。在钳台上进行操作加工要 有防护网。
5毛坯和加工零件应放置在规定的位置，排列整齐、安放平稳，
要保证安全， 便于取放，并避免碰伤已加工的表面。
6钻孔、扩孔、铰孔、锪孔、攻螺纹、套螺纹时，工件一定 要夹

牢，加工通孔时要把工件垫起或让刀具对准工作台槽。
7使用钻床时 ，不得戴手套，不得拿棉纱操作。更换钻头等刀具
时，要用专用工具。不得用锤子击打钻夹头。
以上都是作为一名钳工必须懂的基本知识。
这次金工实习我共做了五个零件。
第一天，来到车间，老师叫我们做的第一个零件是螺母。
听完老师的要求，也看了黑 板上那看似简简单单的图样，我们便
开始了我们的实习。首先是把在铁块上量好尺寸并画线，画线，这工
作可马虎不得，一旦画错便会使自己的零件不合尺寸，还好听了老师
说的注意事项，我按老师所 说的，稍微把尺寸画大了一点。接着，便
是令我一生难以忘怀的锯削了。我原先以为锯锯子嘛，就那么来 回拖
啊拖，没什么大不了的，小事一桩。但是事实在锯锯子，也在诀窍的，
锯锯子并不是不管三 七二十一，单纯的来回拖啊拖啊，如果是这样做
的话，无论一个人多少强壮，都会累得两手发麻，两眼发 慌的，我们
首先要调节好锯口的方向，根据锯口的方向使力，起锯时应该以左手
拇指靠住锯条， 以防止锯条横向滑动，右手稳推手柄，锯条应该与工
件倾斜一个锯角，约10度~15度，起锯过大锯齿 易崩碎，起锯角过
小，锯齿不易切入，还有可能打滑，损坏工件表面，起锯时锯弓往复
程要短， 压力要小，锯条要与工件表面垂直。 同时，锯削时右手握
锯柄，左手轻握弓架前端，锯弓应该直线往复 ，不可摆动，前推时加
压均匀，返回时锯条从工件上轻轻的滑过。往复速度不应该太快，锯
切开 始和终了前压力和速度均减小，以免碰伤手臂和折断锯条。还可

加少量机油。
开始锯时我实在是吃了大亏，因为我一直都是用力的拉啊、推啊，
完全是死力的锯削，结果弄断了一根锯 条不说，第二天吃饭都成问题，
右手像裂开了一样，真是惨啊，还好我终于学会了怎么锯削了。
锯完了，还得锉削，锉削也是一个又累又苦的差事，但是只要掌
握方法，同样不难了。
首先要正确的握锉刀，锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的
关键，锉削力有水平推力和 垂直压力两种。锉刀推进时，前手压力逐
渐减小后手压力大则后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同 ，继
续推进锉刀时，前手压力逐渐减小后压力加大。锉刀返回时不施加压
力。这样我们锉削也就 比较简单了。
接着便是刮削、研磨、钻孔、扩孔、攻螺纹等。一块黑沉沉的铁
块在我们的 努力下变成又光又滑又可爱的螺母。虽然不是很标准，但
却是我们汗水的结晶，是我们三天来奋斗的结果 。
说起来一件、一件的零件的完成都那么的简单，其实做起来，我
们才会真真正正地体会 到作为一名钳工的苦和累，也体会到为什么有
人把钳工说成”钳工是地狱!”，但是我们也才会切身地体 会到作为一
名钳工的喜和乐。真真正正地体会到”只要功夫深。黑铁也能变成光
滑可爱的螺母。
实习总结：两个星期的金工实习结束了。虽然很累，但我却学到
了很多：
1、 我们知道了钳工的主要内容为划线、錾削、锯削、锉削、刮

削、研磨、钻孔、扩孔 、铰孔、锪孔、攻螺纹、套螺纹、装配、和修
理等等。了解了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削 方法和质
量的检测。
2、 了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制< br>造中的应用，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和
创新能力。
3、 金工实习培养和锻炼了我们，提高了我们的整体综合素质，
使我们不但对金工实习的重要意义有了 更深层次的认识，而且提高了
我们的实践动手能力。使我们更好的理论与实际相结合，巩固了我们
的所学的知识。
4、 我们同时也学到老师的敬业、严谨精神。老师们不耐其烦地
帮我 们查找程序中的错误，一遍又一遍。有的程序特别长，可老师才
不计较这些，只要有一点毛病，就一定要 把它揪出来，尽自己最大的
努力把同学们的作品修整得更为完美一点。有的老师会一次又一次地
给同学演示如何操作，直到同学真正清楚。实习过程中我们也发扬了
团结互助的精神男同学帮助女同学、 动手能力强的同学帮助动手能力
弱的同学，大家相互帮助相互学习，既学会了如何合作又增强了同学间的友谊。
5、 在实习过程中我们取得的劳动成果----精美的螺母、螺钉等。
这些曾经让人难以致信的小铁器，竟然是自己亲手磨制而成，这种自
豪感、成就感是难以用语言来表达的 。
金工实习让久在课堂的我切身的感受到作为一名工人的苦与乐，

同时检 验了自己所学的知识。金工实习更让我深深地体会到人生的意
义---- 世间无难事，只要功夫深，铁杵磨成针!
社会实践总结范文3000三：
炎炎烈日 当头,正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加
社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境 中有能力依靠自己的
又手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己
更进 一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的
韧性,更为重要的是检验一下自己所学 的东西能否被社会所用,自己的
能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。
付出辛苦的劳动,收获一份珍贵的经历,得到一种在书本上学不到
的知识。通过 这次在烧烤店里的实践活动,我深刻体会到赚钱的不易。
每天从早9点到半夜12点有时会更晚,只要客 人不走就不能下班,中午
也没有时间休息,真的好累啊!刚去的前两天我都有放弃的念头,但是
我想就这样放弃了实在不甘心,我告诉自己一定要坚持、一定要撑住,
不能半途而废。慢慢的适应了那的 生活和工作。
刚去的前几天我在前台干服务员,客人来了先给客人拿菜单,客人
点好单后 再给客人报一遍他所点的东西,以免出现错误。然后找串拿
到后厨叫给师傅,烤好后师傅会按铃以作提示 。服务员在前台听到后
会很快到后厨取烤好的东西给客人端上,并告诉客人:您的某某东西好
了 ,请慢用,有什么事您支声就好了!有时候店里的客人多了,就会出现
错误,比如说客人后加的东西没有 加单,跑单等等,老板就会毫不客气

的训斥你。有时候也并非服务员的错误,服务员告诉 站吧台的经理加
单,经理却忘了而后出现脱单现象,那么无论说什么都是服务员的错。
老板说什 么都要听,对错都不重要了听就好了。我学会了忍耐,学会了
多干活少说话。
人在矮檐下 不的不低头啊!没有必要为了一时心快和老板起争执
啊!应有大肚能容天下事的气量,心有多大就 能干 多大的事。用明亮的
眼去看世界,它真的好美丽。用心去体会,你会得到意想不到的感觉!
生活 其实很真很美很真实啊!有多少人没有工作,有多少人天天为了一
家的生计而奔波。有多少小孩没有书读 ,有多少人背井离乡寻找生活
源泉啊!和他们相比我是幸福的,我是快乐的。我有书读,我有家里帮我,
给我钱花,不知道忧愁为何物 的我现在知道挣钱是多么的不易。我是
那么的不知足啊!总想什 么都靠别人来帮我,现在我知道了谁也不能一
辈子都帮你 ,伴在你左右的只有空气,只有自己才可以让自己依靠啊!
在店里干了不几天后厨的厨师因有病要 走,但是没有找到新的人
来干,她就提出让我进后厨学徒先顶几天。老板没有办法就同意了,我
学了一天多师傅就走了。在一天多的时间我学会了客人常点的一些抢
拌菜、土豆泥 、鸡蛋糕、疙瘩汤等等。就 这样我在后厨顶了几天,
新来了师傅我就不做了。但是老板叫我在后厨打下 手,我同意了,其实
我并不想在后面干,后厨的温度在37、38度左右,还很闷,只要排风打
开就老大噪音了。但是我没有选择的权利啊!我在后面要帮烧烤师傅
杀鸽子和鹌鹑,刚开始我真的好害怕 ,活生生的鸽子就在一瞬间就没有
了生命,在二十分钟左右就成为了人口中的美味了。心中很不忍啊但< /p>

是没有办法,世间有很多的不舍啊!但是没有部分不去失去,有些东西
是没有选择 的余地的>笔者。
每天都要洗碗刷签子,手天天都在水里泡着,手都肿了。满手都是
伤,心里也很痛。但是我不会说放弃,我不允许我自己放弃,人就该有耐
力。每天要给大家做伙食饭, 还要打下手,真的好累好累。我在这次实
践中学到了很多很多。和我一起打工的还有几个农村小孩,他们 都不
念书了出来打工,家里很困难,没有办法啊。他们真的好可怜,但是真的
没有其他的选择了 ,不是吗?
实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,
使自己所学 的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于
零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可 为以后找工作打基础。
通过这段时间的实践,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的
不同 ,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从
实践中学习,从学习中实践。而且在中 国的经济飞速发展,又加入了世
贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来< br>越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今
天就已经被淘汰掉了,中国 的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会
越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从 生活中,
实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,
表现自已。
而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的
知识一点都用不上的情况 。或许工作中运用到的只是很简单的问题,

只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我 会埋怨,实际操作这么
简单,但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校
脱轨 了吗?也许老师是正确的,虽然大学生生活不像踏入社会,但是总
算是社会的一个部分,这是不可否认的 事实。但是有时也要感谢老师
孜孜不倦地教导,有些问题有了有课堂上地认真消化,有平时作业作补充,我比一部人具有更高的起点,有了更多的知识层面去应付各种工作
上的问题,作为一名新世纪的 大学生,应该懂得与社会上各方面的人交
往,处理社会上所发生的各方面的事情,这就意味着大学生要注 意到社
会实践,社会实践必不可少。毕竟,2年之后,我已经不再是一名大学生,
是社会中的一 分子,要与社会交流,为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是
远远不及的,以后的人生旅途是漫长的,为了锻 炼自己成为一名合格
的、对社会有用的人才
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作,不愿 在校读书;而已在社
会的人都宁愿回校读书。我们上学,学习先进的科学知识,为的都是将
来走 进社会,献出自己的一份力量,我们应该在今天努力掌握专业知识,
明天才能更好地为社会服务。